Архивы автора

Какие витамины и минералы необходимы мужчине для зачатия ребенка? Ответ врача

Шансы мужчины зачать ребенка могут повысить некоторые пищевые вещества, включая цинк. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Хохлова, пишет NEWS.ru. © РИА Новости Цинк присутствует в мясе и морепродуктах. Этот минерал играет ключевую роль в производстве тестостерона и поддержании здоровья сперматозоидов. Низкий уровень цинка может негативно влиять на качество семенной жидкости. Витамин D также важен для мужского …

Как приучить себя рано вставать утром

Если вы читаете эту статью, то, возможно, не раз задавались вопросом, как приучить себя вставать по утрам без мучительных уговоров, борьбы с будильником и желания вернуться в постель хотя бы еще на пять минут. Для кого-то ранний подъем — естественная часть жизни, для других — почти подвиг. Мы собрали научные объяснения, популярные методы и простые …

Вредно ли использовать ежедневные прокладки каждый день

Действительно ли так необходимо использование ежедневных прокладок или это всего лишь очередная маркетинговая уловка? Как обычно, обратимся к сухим научным фактам.Марина ЧерновскаяАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com Выделения из влагалища — это нормальное явление, они происходят по разным причинам в течение всего менструального цикла (например, смазывание влагалища, овуляция и сексуальное возбуждение).  Ежедневные прокладки используются, чтобы защитить …

Диетолог Залетова рассказала, сколько раз в неделю можно есть картошку фри

Картошка фри — обожаемая всеми еда, но с точки зрения сохранения здоровья это далеко не лучшее блюдо. Оказывается, если регулярно съедать по три порции картофеля фри в неделю (по сути, есть такую картошку через день или около того), риск развития диабета повышается на 20%. Об этом рассказала заведующая дневным стационаром клиники лечебного питания «ФИЦ питания …

Мужчина восемь лет прожил с застрявшим в груди ножом

В Танзании врачи удалили из груди мужчины нож, которого он не замечал восемь лет. Об этом пишет Oddity Central. © Lenta.ru 44-летний мужчина обратился в больницу из-за гнойных выделений в районе соска. Врачи удивились, что мужчина не жаловался на боли в груди, проблемы с дыханием и кашель, и сделали ему рентген. Тогда они и обнаружили, что …

Человек расползается, как блинчик: чем для организма опасен недостаток белка

Белок — важная часть рациона человека. При его дефиците могут проявиться слабость и увядание кожи. Почему так происходит, «Вечерняя Москва» узнала у диетолога Елены Соломатиной. © Вечерняя Москва Почему страдает организм Эксперт объяснила, что при дефиците белка человек зрительно худеет, потому что как бы «высыхает». Идут распад белка и, соответственно, потеря мышечной массы. Теряется связочный аппарат. …

Как становятся билингвами

Билингвы — это люди, которые одинаково легко общаются на двух языках в любых ситуациях. В школе или на курсах обычно дают базу, чтобы понимать общий смысл иностранных текстов или ответить на простой вопрос. Билингвы же свободно говорят, читают, думают и даже шутят как на одном языке, так и на другом. Причем переключаются между ними, не …

Вредно ли резко бросать курить

Существует немало мифов, связанных с внезапным отказом от сигарет. Рассказываем о современных взглядах медиков на эту проблему.Марина ЧерновскаяАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik Если вы приняли решение бросить курить, то, возможно, задались вопросом, как сделать это лучше — постепенно, каждый день уменьшая дозу никотина, или волевым решением заставить себя отказаться от никотина в одночасье. Давайте посмотрим …

Лазер вместо скальпеля: В Сеченовском университете появится Центр лазерных технологий в медицине

В Сеченовском университете появится Центр лазерных технологий в медицинеЛазеры давно перестали быть фантастикой и прочно вошли в медицинскую практику. С их помощью проводят сложнейшие операции, например, на глазах, удаляют опухоли, «запаивают» раны и сосуды. Технологии не стоят на месте, и для разработки новых вариантов лечения в Сеченовском Университете создают Центр лазерных технологий в медицине. «Этот …

Мужчин предупредили о тревожном симптоме нескольких опасных заболеваний

Рост груди по женскому типу у мужчин может быть неочевидным симптомом нескольких опасных заболеваний. Об этом предупредил врач общей практики Сурадж Кукадия в разговоре с Daily Mirror. © Lenta.ru Специалист указал, что этот тревожный симптом встречается довольно редко и называется гинекомастия. По его словам, гинекомастия проявляется не только увеличением груди, но и изменением формы сосков или …