Архивы автора

В России предложили ввести льготы за отказ от курения и алкоголя

В России предложили ввести «кешбэк» для ведущих здоровый образ жизни. С такой инициативой, как пишет Life.ru, выступила организация «Зов народа». Общественники обратились в Правительство РФ и Госдуму с просьбой о разработке на федеральном уровне программы по стимулированию здорового образа жизни через «систему финансовой мотивации». Так, россиянам, которые отказались от спиртного и сигарет и смогут подтвердить …

Подмосковные врачи спасли зрение подростку, которому попал в глаз каштан

В Детский клинический центр им. Л.М. Рошаля госпитализировали тринадцатилетнего мальчика с открытой травмой глаза и травматической катарактой. По данным пресс-службы областного Минздрава, ему в глаз попал случайно брошенный каштан.  © Вести Подмосковья Инцидент произошел во время игры с друзьями. Осмотр показал, что зрение травмированного глаза снижено до 5%, подросток почти не различал предметов.  В ходе операции …

Ученый Москалев: Необходим персонализированный подход к изучению старения

Международная команда ученых с помощью математического моделирования рассчитала, что уже в обозримом будущем человек сможет жить 120 лет. Но чтобы модель воплотилась в реальной жизни, требуется много усилий и знаний. Ученый с мировым именем, почетный профессор Университета Болоньи Клаудио Франчески уже много лет изучает процессы старения и ищет способы продления жизни. Такие же исследования ведутся …

Как режим питания влияет на снижение веса

Чтобы похудеть, мало считать калории — гораздо важнее питаться регулярно. Это помогает не только сбросить вес, но и удержать результат. Нутрициолог Алёна Сычевская рассказывает, что такое режим питания и как его настроить. Перекрёсток вкусов и идей Что такое режим питания Понятие объединяет сразу несколько важных показателей: регулярность, частоту приемов пищи и интервалы между ними. Регулярные …

Врач рассказал, как избавиться от осенней хандры

Есть несколько простых способов. Источник: Unsplash.com Прежде чем говорить о закономерности в обострении психических расстройств, нужно понимать разницу между людьми с заболеваниями клинического характера, сезонными депрессиями и обычной хандрой, заявил Life.ru врач-психиатр Игорь Лазарев. В случае, если со сменой сезонов у человека начинается депрессия, которая длится не менее двух недель и сопровождается заторможенностью, тоской и другими симптомами, нужно обращаться к психиатру. «Медикаментозное лечение зачастую является необходимым», — указал он. …

120 лет — не возраст: Почему мы стареем и можно ли замедлить этот процесс?

Ученый Москалев: Необходим персонализированный подход к изучению старенияМеждународная команда ученых с помощью математического моделирования рассчитала, что уже в обозримом будущем человек сможет жить 120 лет. Но чтобы модель воплотилась в реальной жизни, требуется много усилий и знаний. Ученый с мировым именем, почетный профессор Университета Болоньи Клаудио Франчески уже много лет изучает процессы старения и ищет …

Треть населения предпочитает не знать о своих болезнях: исследование

Каждый третий человек во всем мире избегает информации о своих заболеваниях, даже если она доступна и может помочь вовремя начать лечение. Об этом показал мета-анализ 92 исследований с участием 564 497 человек из 25 стран проведенный учеными Института развития человека Макса Планка в Берлине. ©  Naukatv.ru Причины такого поведения ученые называют «преднамеренным невежеством»: люди сознательно избегают …

Названы опасные заблуждения об употреблении сырого молока

Считается, что сырое молоко более "натуральное" и содержит больше питательных веществ, чем пастеризованное. Однако многие из этих утверждений не подкреплены наукой. Вот что учёные на самом деле говорят по этому поводу. ©  Ferra.ru В сыром молоке больше питательных веществ. Эксперты отмечают, что на самом деле пастеризация мало влияет на содержание витаминов в молоке. Витамина С …

Диетологи перечислили самые популярные мифы о высоком уровне холестерина

Об этом важно знать Одни считают, что основная причина повышенного уровня холестерина в крови, — это питание, другие же говорят о генетике. Вот что из этого правда, а что нет, по мнению экспертов-диетологов. Источник

5 вещей, которые нужно знать, прежде чем тратить деньги на БАДы

Вот что советует специалист по питанию. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik От коллагеновых порошков до жевательных конфет для поддержания иммунитета – добавки повсюду: в наших лентах соцсетей, на полках супермаркетов, и в шкафчиках в ванной. Они обещают кардинально улучшить наш сон, сделать нашу кожу сияющей, помочь с концентрацией внимания или даже продлить нашу жизнь. …