Выбор, от которого зависит будущее. Финал избирательного марафона — свыше 5000 кампаний разных уровней. Выбирали руководителей 20 регионов. Еще в одном за губернатора голосовал местный парламент. По предварительным данным, все действующие главы областей и республик сохраняют свои посты. Максимальное внимание к безопасности, особенно в приграничных районах. Пришлось отражать рекордное количество кибератак. Репортаж Татьяны Козловой о …
Вот что об этом говорит наука. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Многие люди, увлекающиеся садоводством и огородничеством, уверяют, что это занятие приносит им большое удовольствие. И это несмотря на то, что оно связано с физическими нагрузками. Такое увлечение делает людей счастливее, помогает отвлечься от проблем и забот, расслабиться, успокоиться, и в буквальном смысле слова заземлиться. …
SuperJob: 9 процентов граждан очень боятся заразиться COVID-19По данным нового исследования SuperJob, в котором приняли участие 1600 представителей экономически активного населения, уровень опасений россиян заразиться коронавирусом и гриппом остается умеренным. «Страх перед COVID-19 существенно снизился по сравнению с периодом пандемии в обществе в целом, но сохраняется среди уязвимых групп населения», — сообщают аналитики сервиса по …
Половина россиян уже готова к тому, чтобы в их лечении применялись инструменты искусственного интеллекта, но как бы часто мы ни слышали об успехах ИИ, цифровая трансформация здравоохранения не ограничивается только такими продуктами. Уже на подходе целый спектр технологий, которые меняют всю систему здравоохранения — от диагностики до администрирования. © Российская Газета "Главное место в трансформации медицинских …
Поддержать иммунитет и справиться с упадком сил помогут правильно подобранные свежевыжатые соки. Об этом рассказала нутрициолог Лариса Никитина в беседе с URA.RU. © Чемпионат Эксперт пояснила ключевое различие между фруктовыми и овощными фрешами. Фруктовые, несмотря на пользу, содержат большое количество сахара. Стакан апельсинового сока — это эквивалент четырёх-пяти фруктов. Это серьёзная нагрузка на организм, особенно если …
Сегодня много новых слов, большинство пришли из иностранных языков. Для некоторых есть синонимы на русском, а какие-то обозначают понятия и предметы, которые не так давно появились в нашей жизни. Объясняем значения слов и советуем, как ввести их в лексикон. 1. Брейн-фитнес Упражнения для мозга, которые развивают его пластичность и способность адаптироваться. Понятие включает разные форматы …
Фитнес-эксперт Прокофьева: Растяжка трапециевидной мышцы снимет напряжение в шее. Источник: Legion Media Растяжка трапециевидной мышцы помогает снять напряжение в шее для людей, занимающихся сидячей работой. Три простых упражнения, которые снимут неприятные болевые ощущения, дала «Газете.Ru» фитнес-эксперт Светлана Прокофьева. Она отметила, что движения важно выполнять медленно, плавно и без рывков, а дышать стоит глубоко и ровно. Первое упражнение заключается в растяжке трапециевидной мышцы, которая …
Опухоли кишечника связаны со сбоем в обновлении клеток — они начинают бесконтрольно делиться. Доброкачественные образования чаще всего представляют собой полипы, растут медленно. Но со временем они способны стать большой проблемой, пишет в своем Telegram-канале кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. Он уточнил: если гиперпластические полипы обычно безвредны, то аденоматозные должны насторожить, так как уже …
В Сочи врачи удалили у женщины огромную злокачественную опухоль. Об этом сообщают «Вести Сочи». © Газета.Ru Инцидент произошел с женщиной, которая много лет наблюдалась у врачей по поводу многоузлового зоба, но откладывала операцию. В результате опухоль оказалась злокачественной и достигла внушительных размеров. Новообразование объемом более 200 кубических сантиметров охватило трахею, пищевод и распространилось в заглоточное и …
Сейчас только ленивый не пишет о том, как сохранить здоровье и быть активным до глубокой старости. Одни эксперты запрещают одно, другие твердят о противоположном. В этом потоке информации сложно понять, где же все-таки истина, а она, как известно, где-то рядом. © ГлагоL Если обратиться к истокам, то поймете, что все новомодные эксперты вдохновляются принципами, о которых …
