Осень — период подготовки организма к зимнему сезону. В это время стоит изменить рацион. Объясняем, почему это важно сделать. И какие семь распространенных ошибок совершают люди в сезонном питании. Содержание Зачем менять рацион осенью Семь ошибок в осеннем рационе Что можно сделать? Читайте, как придерживаться сбалансированного питания: 5(1) Зачем менять рацион осенью Поддержка иммунитета Иммунитет …
Иногда мы застреваем в собственных эмоциях, привычках, освоенных ролях и перестаем замечать, как выглядим в глазах других. Но именно способность взглянуть со стороны на себя помогает найти выход из тупика, наладить отношения и почувствовать больше свободы и счастья. Источник: Freepik.com/CC0Зачем нужен взгляд со стороны Кажется, что мы хорошо знаем себя: в наших поступках есть внутренняя …
Елена МанукиянВ службе по охране, контролю и регулированию использования объектов животного мира Бурятии предупредили об опасности употребления в пищу сурков. Информация об этом размещена на сайте ведомства. Отмечается, что в соседней Монголии только в сентябре зафиксировано 13 случаев заражения бубонной чумой, которую переносят эти животные. «В связи с широким ареалом обитания тарбаганов в монголо-российском приграничье …
В Бурятии местным жителям запретили есть сурков из-за вспышки бубонной чумы в соседней Монголии. Об этом предупредил Бурприроднадзор. © Lenta.ru Регулятор пояснил, что из-за естественной миграции животных вероятно распространение заболевания на территорию российского региона. Населению посоветовали не есть мясо и внутренности сурков, не прикасаться к телам грызунов и не разбивать лагеря вблизи нор. Охотникам раздали памятки …
Без понимания причин проблем со здоровьем приём биоактивных добавок может лишь «в моменте» улучшить самочувствие. © РИА Новости Впоследствии пациент будет вынужден тратить больше ресурсов на лечение. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказал врач, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин. «Понимаете, вот в этом дело, что нужно с начала начинать. А это трудно, потому …
С точностью более 96% На протяжении тысячелетий специалисты традиционной китайской медицины (ТКМ) проверяли языки пациентов в рамках комплексного обследования. Считается, что это помогает выявить скрытые заболевания в организме. Команда учёных, вдохновившись традиционной китайской медициной, использовала модели машинного обучения для классификации цвета языка и прогнозирования болезней. Источник
Ресторатор Дмитренко: не стоит покупать очищенные креветки без ледяной глазури. Источник: https://ru.freepik.com Морепродукты — продукт капризный: выглядеть могут привычно, но внутри уже могут начинаться процессы разложения. Об этом говорят их отличительные запах, цвет и текстура, рассказал «Газете.Ru» совладелец сети сифудбаров «Честная Рыба» Ян Дмитренко. По словам эксперта, первое, на что стоит обратить внимание при покупке креветок, — это лапки и головогрудь. «Если они почернели — это первый сигнал разложения. …
Эксперт Филимонова: Даже у детей развивается ожирение, а мышцы не развитыИрина НевиннаяЕще недавно саркопению — прогрессирующую потерю мышечной массы, силы и функциональных возможностей — считали неизбежным спутником глубокой старости. Но сегодня картина резко изменилась. Последние исследования подтверждают: мышцы слабеют все в более молодом возрасте, даже у детей. Почему это происходит и что мы можем сделать …
Власти Индии признали три сиропа от кашля токсичными после смерти как минимум 17 детей за последний месяц. © Global Look Press Все случаи были связаны с препаратом Coldrif, произведенным компанией Sresan Pharmaceutical в штате Тамилнад. Анализы показали, что сироп содержал 48,6% диэтиленгликоля при допустимой норме 0,1%. Производство препарата запрещено, владелец компании арестован, пишет "Коммерсант". Регуляторы также …
Чтобы укрепить иммунитет, нужно ограничить жирную, маринованную и соленую пищу. © Global Look Press «Укреплять противопростудный иммунитет нужно начать с кишечника. Для этого необходимо ограничить жирную, соленую, копченую, маринованную пищу, а также усилить свой рацион функциональными продуктами с клетчаткой», — рассказала кандидат медицинских наук, врач-гинеколог-эндокринолог Мария Коновалова. Также она посоветовала промасливать живот смесью пихтового и базового …
