Суточная порция в 30 г считается оптимальной для здоровья. Почему не стоит превышать эту норму, в беседе с aif.ru рассказала врач-эндокринолог Светлана Шокур. © Чемпионат Несмотря на всю свою пользу, орехи являются очень калорийным продуктом из-за высокого содержания жиров. Превышение рекомендуемой порции может легко привести к профициту калорий и прибавке в весе даже при полезном рационе. …
Его результаты опубликованы в двух статьях в Cochrane Database of Systematic Reviews В ходе двух новых обзоров было установлено, что вакцины против ВПЧ действительно эффективны в профилактике рака шейки матки и предраковых изменений. Особенно если их ставят молодым людям до контакта с вирусом. Источник
Врач Погосова: шум в ушах может говорить о развитии гипертонии. Источник: https://ru.freepik.com Головные боли, тяжесть в затылке, головокружение, тошнота, шум в ушах, нарушения зрения, учащенное сердцебиение, дискомфорт в груди или одышка при нагрузке могут сигнализировать о повышенном давлении и начале гипертонии. Об этом kp.ru рассказала доктор медицинских наук, профессор, заместитель генерального директора Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава России Нана Погосова. По ее …
Марина ГусенкоЭксперт по кулинарии Глеб Астафьев и врач Александр Мясников высказали единое мнение относительно мытья мяса перед приготовлением. По утверждению Астафьева, обработка мяса водой не дает желаемого эффекта очистки. Продукт в любом случае подвергнется термической обработке при температуре 180-250 градусов, что гарантированно уничтожит все микроорганизмы. В противном случае вы лишь способствуете распространению бактерий по кухонному …
В Великобритании распространяется устойчивый к лекарствам грибок, поражающий паховую область и ягодицы. Об этом сообщает Mirror. © Global Look Press Индотинный трихофитон — лекарственно-устойчивая грибковая инфекция, вызывающая специфическую форму стригущего лишая. Передаётся половым путём, при контакте с кожей или предметами. Первые симптомы заражения обычно проявляются в виде круглых пятен в паху или на ягодицах, затем сыпь …
Кардиолог Мария Чайковская раскрыла самую безопасную для сердца диету. Ее врач назвала в беседе с NEWS.ru. © Лента.Ru По словам Чайковской, самой безопасной для сердца диетой является средиземноморская. В этой системе питания акцент делается на свежие овощи и фрукты, цельнозерновые продукты, рыбу, морепродукты и птицу, бобовые, орехи и оливковое масло. При этом быстрые диеты, которые многие …
Позитивные и негативные эмоции — естественная часть жизни, но выражать их открыто уместно не всегда. Вот почему нередко людям приходится сдерживать чувства. Чтобы делать это без вреда для здоровья, важно понимать разницу между корректным управлением своими эмоциями и их деструктивным подавлением. Как поступать правильно, редакции Food.ru пояснил психолог-консультант Александр Ларионов и привел примеры из практики. Стоит ли подавлять эмоции Подавлять …
Это важно знать каждому. Источник: Unsplash.com Гепатитом B можно заразиться на маникюре и педикюре или во время других косметических процедур в сомнительных заведениях, заявил NEWS.ru врач-инфекционист Видновской больницы Минздрава Подмосковья Александр Поцелуев. Этот вирус, заметил медик, обладает высокой устойчивостью и может долго храниться на инструментах. «Пути передачи — парентеральные, то есть заражение происходит при контакте с инфицированными биологическими жидкостями. Для этого нужна мизерная, невидимая глазу капля крови. …
Алексей КомоловЧрезвычайно устойчивый к лечению опасный грибок Trichophyton indotineae стремительно распространяется по странам Европы, пишет The Sun. Отмечается, что этот «супергрибок» вызывает зуд и красные высыпания в паху, на бедрах и ягодицах. В публикации говорится, что за последние три года число заражений Trichophyton indotineae в Британии увеличилось почти на 500%. Он распространяется как через прямой …
Российский турист с инвалидностью впал в кому в Германии после того, как съел испорченный йогурт. После употребления молочной продукции у молодого человека со спинальной мышечной атрофией началась рвота и появились сильные боли, его госпитализировали с внутренним кровотечением. В больнице состояние ухудшилось: у него развились сепсис и поражение легких, врачи ввели его в медикаментозную кому и …
