Архивы автора

Продукты влияют на настроение из-за стимулирования роста тех или иных бактерий

Полезные бактерии улучшают настроение Врач-невролог, кандидат медицинских наук, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, что, согласно последним исследованиям, благополучие человека, в том числе настроение, зависит от пищевых привычек. © Topntp26 / Freepik По словам врача, различные продукты стимулируют рост популяции и развитие в кишечнике бактерий — микробиома. Если преобладают условно-патогенные микроорганизмы, это организму вредит, человек …

5 вещей в доме, которые вредят вашему ментальному здоровью

Наш дом должен быть местом, где мы чувствуем себя максимально комфортно и безопасно, но некоторые предметы интерьера и вещи могут буквально забирать энергию, портить настроение и самочувствие. Источник: Freepik.com/CC0 В этой статье мы не будем говорить о правилах фен-шуй, статуэтках Шивы и магической уборке — только о том, какие детали интерьера действительно могут негативно влиять на ваше ментальное здоровье. 1. Холодное верхнее освещение …

В Минздраве заявили, что подходы к медстерилизации в РФ нужно пересмотреть

Подходы к стерилизации как к методу контрацепции нуждаются в пересмотре. С таким заявлением на конгрессе по репродуктивной медицине выступила директор департамента медицинской помощи детям, службы родовспоможения и общественного здоровья Минздрава РФ Елена Шешко. По ее словам, очень часто люди, которые решились на эту процедуру, потом об этом жалеют. «Методов много, и мы должны предоставить все …

Ученый предупредил об угрозе массового заражения оспой обезьян

Небольшие отклонения в структуре оспы обезьян на генетическом уровне могут привести к тому, что вирус начнет массово передаваться воздушно-капельным путем, заявил aif.ru академик РАН, директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии им. Н. Ф. Гамалеи Александр Гинцбург. По его словам, в таком случае мир фактически столкнется с аналогом черной оспы. Вирус уже начал распространяться от человека к …

Врач назвал главную опасность электростелек с подогревом

Использование электростелек с подогревом вызывает искусственное повышение температуры в обуви, что чревато серьезными кожными проблемами, заявил aif.ru врач неотложной помощи Андрей Звонков. По его словам, на вспотевших из-за этого гаджета ступнях может развиться микоз. © globallookpress.com Нестираные носки, немытая, необработанная обувь с закрытыми носами, влажность и тепло от стельки с подогревом — в итоге образуется идеальный …

Как похудеть за 3 недели: лучшие системы питания с подробными меню

Способов похудеть за 3 недели достаточно много. Можно скачать план тренировок с чередованием силовых и кардионагрузок, дополнив их утренними пробежками и вечерними прогулками. Или найти рецепт жиросжигающего обёртывания с мгновенным эффектом. Курс приёма многих биодобавок, предлагаемых для снижения веса, рассчитан именно на такой срок. Кто-то отдаёт предпочтение авторским методикам очищения организма: Морица, Неумывакина, Оганян. Однако …

Чай оказался полезен при хронической болезни почек

Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Renal Failure Цзинь Ли, доктор философии из Университета китайской медицины Гуанчжоу в Китае, и его коллеги изучили, как чай влияет в долгосрочной перспективе на 17 575 пациентов с хронической болезнью почек. Информацию эксперты брали из Национального исследования здоровья и питания за 1999−2018 годы. © Medical Xpress Во время наблюдения за добровольцами учёные зарегистрировали 5835 смертей. Из них 1823 были связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Употребление до четырёх …

«Не могу остановиться»: как работают «газ» и «тормоз» сексуального влечения

Реже, чем раньше, хотите заниматься сексом? Или, наоборот, не можете перестать думать о нем? Возможно, у вас неполадки в модели двойного контроля. Рассказываем, что это такое и как система «газ-тормоз» влияет на нашу сексуальную жизнь. Источник: Freepik.com/CC0 Что происходит в нашем мозге и организме в целом в те моменты, когда мы хотим или, наоборот, не …

Почему растет интерес к гороскопам и как правильно общаться с людьми, верящими в астрологию? Объяснения психолога

Психолог Орлова: Самоидентификация по знаку зодиака может мешать развиватьсяВсевозможные предсказания и гороскопы сегодня на пике популярности, а гадалки и тарологи зарабатывают немыслимые деньги. Почему так происходит и чем опасно данное увлечение, «Российской газете» рассказала клинический психолог, нейропсихолог, замдиректора Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Екатерина Орлова. В конце прошлого года были опубликованы ошеломительные …

Кардиолог: пятиминутный домашний тест может выявить опасное заболевание сердца

Американский кардиоторакальный хирург доктор Джереми Лондон предложил простой домашний тест, который позволяет выявить симптомы ишемической болезни сердца — одного из ведущих факторов риска сердечных приступов и инсультов. Этот тест занимает всего пять минут и не требует специальных медицинских инструментов. © Чемпионат.com Для его выполнения достаточно совершить какое-либо физическое усилие, повышающее частоту сердечных сокращений, например, заняться спортом …