Морская фасоль оказалась лучшим видом фасоли при запорах
Это подтвердили диетологи В борьбе с запорами может помочь изменение рациона. Например, включение в него морской фасоли. © BUSH'S® Beans Есть несколько причин, по которым морская соль облегчает опорожнение кишечника. Много клетчатки. В одной чашке варёной морской фасоли — 19 г клетчатки. Это от 55 до 86% суточной нормы. За счёт этого у вас также замедлится пищеварение, вы будете дольше ощущать сытость, сведёте к минимуму скачки уровня сахара …