Во время Великого поста, когда необходимо отказаться от пищи животного происхождения, важно найти альтернативу среди растительных продуктов, заявила терапевт, нутрициолог Цифровой клиники Страхового дома ВСК Нина Эйхельберг. Советы по питанию в пост она дала россиянам в ходе разговора с «Лентой.ру». © РИА Новости Врач обратила внимание, что во время поста надо обязательно включить в рацион источники …
Варианты Принцип действия В чём вред? Основные правила Примерное меню Рецепты Существует ли диета для ленивых, которая не требует морить себя голодом и не заставляет отказываться от вкусностей? Есть разные варианты систем похудения, которые отличаются богатым рационом и не дают скучать по фаст-фудам и колбасе. Однако стоит понимать, что, сидя на диване с бургером в …
Город освобожден российскими бойцами, но боевики дотягиваются до него артиллерией, регулярно — налеты дронов. Засады — на дороге, по которой вывозят людей. Как проходит эвакуация, снимала группа Дмитрия Толмачева. На полпути машину засек вражеский дрон. Все это время не выключали камеру. Дмитрий Толмачев Источник
Его спасение обошлось семье почти в 1 млн руб. Источник: Freepik.com/CC0 Китайский турист выжил в горах без еды и воды. Десять дней он питался зубной пастой и снегом, сообщает издание South China Morning Post. Сунь Лян начал свое путешествие в горы Циньлин (провинция Шэньси) 8 февраля. Эта горная цепь простирается с востока на запад, средняя …
Врач Вялов: Скачки инсулина не всегда вредныРанее исследователи выяснили, что сахарный диабет связан с преждевременным старением организм. Также они заявили, что люди среднего возраста, заболевшие диабетом, могут в итоге прожить на девять лет меньше, чем их более здоровые сверстники. Как отметил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов в своем Telegram-канале, с влиянием скачков сахара …
Владелец медицинского портала "Про докторов" выступил с инициативой о создании общедоступной базы данных об образовании медицинских работников. Цель предложения — борьба с медицинскими мошенниками, практикующими по фальшивым документам. © runews24.ru Проблема заключается в том, что многие медицинские учреждения предоставляют устаревшие или недостоверные сведения об образовании и квалификации своих сотрудников. При этом вся необходимая информация уже собрана …
Руководитель Центра компетенции развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова рассказала, как подготовить организм к Великому посту. © globallookpress.com В интервью изданию NEWS.ru она заявила, что для этого необходимо начать постепенно снижать потребление мясных и молочных продуктов, сделав упор на растительную пищу. Это, по её словам, поможет организму адаптироваться и избежать резкого стресса. «Добавьте в …
Общие принципы Традиционная диета Считаем калории Разгрузочные дни Адаптированная The Fast Diet от Майкла Мосли Готовое меню Есть женщины, которые после родов выглядят так, как и до беременности. Но так везет не всем. Счастье материнства зачастую омрачают лишние килограммы, обвисшая кожа живота и дряблые мышцы. Но когда появляется разумное желание привести себя в порядок и …
Сделать свою жизнь лучше, успешнее — естественное желание большинства людей. Реализовать эту цель помогают навыки самоорганизации. Благодаря им можно стать более дисциплинированным, эффективно планировать время, внедрять в жизнь полезные привычки и добиваться своих целей. Рассказываем, что для этого нужно, какие препятствия могут встретиться и как с ними справиться. Что такое самодисциплина Дисциплину условно разделяют на …
Врач Эвен-Ор: антибиотики могут быть причиной возникновения апластической анемии. Источник: https://ru.freepik.com Инфекционные заболевания, например гепатит, ВИЧ, вирус Эпштейна-Барра или цитомегаловирус (ЦМВ), могут вызывать редкую апластическую анемию — болезнь кроветворной системы. Об этом РИАМО рассказал руководитель медицинского подразделения дневного стационара детской трансплантации костного мозга больницы «Хадасса» (Израиль) Эхуд Эвен-Ор. По его словам, иногда болезнь может возникать и без явных причин. Кроме …
