Голливудские звёзды на собственном опыте хорошо знают – чтобы создать на экране запоминающийся образ, нужно не только актёрское мастерство. Удачное творческое перевоплощение зачастую зависит от эффективной физической подготовки и правильного питания. Это особенно важно, когда играешь роли супергероев с идеальным телом и фигурой. © Чемпионат.com Крис Прэтт — Звёздный Лорд «Добрый толстячок», как шутливо называл себя …
Рацион питания на 7 дней Рецепты основных блюд Выход из диеты Как долго можно «сидеть на сельдерее» Польза и противопоказания Житейские советы Сельдереевая диета (она же сельдерейная диета) – один из бесспорных лидеров среди многочисленных способов экспресс похудения. Универсальная, она подходит как юным красавицам, так и дамам «за пятьдесят», не требует ощутимых финансовых затрат и …
Почти 10 миллионов россиян пострадали от телефонных мошенников, а сталкивались с этими преступниками девять из каждых десяти граждан. Цифры прозвучали сегодня на совещании, которое Владимир Путин провел с министрами. Масштаб проблемы ясен. Президент считает его недопустимым и требует оперативных и решительных действий. Что нужно, чтобы не появлялись все новые схемы и все новые обманутые? Кирилл Брайнин …
Как зуб оказался в носовой полости — неизвестно. Источник: Freepik.com/CC0 Врачи Долгопрудненской больницы достали из носа 22-летнего молодого человека молочный зуб, сообщили РБК Life в пресс-службе Минздрава Московской области. Молодой человек обратился в больницу с жалобами на продолжительный насморк. Врачи провели диагностику и обнаружили в полости носа костное образование. Оказалось, что это молочный зуб. Как …
Отечественная система здравоохранения сегодня испытывает дефицит психологов и психотерапевтов. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на слова министра здравоохранения РФ Михаила Мурашко на правительственном часе в Госдуме. Как рассказал министр, во время пандемии в системе здравоохранения не было психологического и психотерапевтического сопровождения, в том числе в поликлиниках. В связи с этим был выпущен порядок оказания …
В Московской области врачи извлекли молочный зуб из носа 22-летнего молодого человека, который жаловался на затяжной насморк. Об этом сообщили в пресс-службе регионального Минздрава. © Газета.Ru Пациент обратился к медикам Долгопрудненской больницы. Он рассказал, что его беспокоит насморк, который не получается вылечить продолжительное время. Во время обследования медики нашли в полости носа пациента костное образование. Юношу …
Ученые из Университета Махидол (Таиланд) установили, что упражнения для укрепления мышц с использованием отягощений или собственного веса могут облегчить бессонницу в пожилом возрасте. Результаты исследования опубликованы в журнале Family Medicine and Community Health. © Газета.Ru С возрастом качество сна, как правило, ухудшается. Некоторые исследования показали, что бессонницей страдает каждый пятый пожилой человек. Плохое качество сна не …
Магги (яичная) Картофельная Постная Химическая Щелочная Чтобы похудеть больше, чем на 10 кг, нужно в корне изменить систему своего питания. Причём делать это не с помощью экспресс-голодовок, которые не столько приводят фигуру в порядок, сколько истощают организм. К такому внушительному снижению веса нужно грамотно подготовиться, чтобы избежать негативных последствий, а затем плавно перейти на обычные …
Большое выступление Владимира Путина на расширенном заседании коллегии МВД. Борьба с коррупцией, незаконной миграцией, наркотрафиком… Одна из важных задач — обеспечить безопасность в преддверии празднования дня Победы. Президент говорил о приоритетах в работе ведомства. — В.Путин: Хочу поблагодарить руководство и личный состав МВД за ответственный подход к выполнению служебных обязанностей. Особо отмечу тех, кто несёт …
Состояние сосудов влияет на здоровье всего организма. Источник: Unsplash.com Состояние сосудов оказывает большое влияние на здоровье всего организма, в частности, от этого зависит риск развития таких заболеваний, как атеросклероз и гипертония. Как отметила функциональный диагност «СМ-Клиника», к.м.н. Ирина Поляева, одним из важных факторов здоровья сосудистой системы является правильное питание. О том, какие продукты могут положительно влиять на укрепление сосудистой стенки, она рассказала …
