Архивы автора

Российская армия нанесла высокоточные удары по украинским военным тылам

В Минобороны сообщили об эффективных ударах российских войск по вражеским военным тылам. Среди целей — аэродромы, а также скопления живой силы и техники боевиков, в том числе иностранных наемников, в 152 районах. Telegram-каналы писали о взрывах в Сумской, Николаевской, Харьковской, Днепропетровской, Полтавской, Черниговской областях. А также в Киеве и в подконтрольном ВСУ Херсоне. Еще из …

Женщинам объяснили причины набора веса после 40 лет

Все дело в гормональном сдвиге. Источник: Unsplash.com После 40 лет женщины нередко полнеют из-за физиологических процессов и гормонального сдвига, предупредила фитнес-тренер FitStars, преподаватель по хатха-йоге Лера Буры. Причины набора веса с возрастом она объяснила «Ленте.ру». Буры заявила, что после 40 лет многие женщины вступают в период пременопаузы, следствием которой становится снижение эстрогена и метаболизма жиров, …

Калининградские врачи впервые провели процедуру, уменьшающую опухоль шейки матки перед операцией

В Калининграде хирурги и химиотерапевты онкоцентра впервые провели суперселективную химиоинфузию 53-летней пациентке. Эта процедура направлена на уменьшение объемной опухоли шейки матки до размеров, которые в последующем позволят провести операцию. Об этом сообщает пресс-служба медучреждения. © globallookpress.com Пояснили, что во время суперселективной химиоинфузии через маточные сосуды пациентке вводится высокая концентрация химиопрепаратов в опухоль, после чего сосуды запечатываются. …

Можно ли получить «естественный загар» при помощи моркови?

В источниках информации можно встретить такой «лайфхак»: если съедать определенное количество моркови в день, кожа постепенно приобретет тон «естественного загара». Эксперты прокомментировали, действительно ли на любителей моркови «ляжет загар» и насколько безопасно его получать таким способом. © Сибмеда Действительно, употребление большого количества моркови или морковного сока может слегка изменить тон кожи. Это происходит из-за бета-каротина – …

Кремлёвская диета: все таблицы баллов продуктов и готовых блюд, описание этапов

Суть Как она работает? Описание этапов Плюсы и минусы Противопоказания Необходимые таблицы Меню Рецепты В 90-е об этой системе питания ходили слухи, что с её помощью сумели заметно похудеть многие депутаты и высокопоставленные чиновники, среди которых назывались Юрий Лужков (мэр Москвы) и Сергей Цой (его пресс-секретарь). Вскоре секреты были раскрыты — так появилась кремлёвская диета, …

Врач перечислил продукты, которые могут нарушать сон

Об этом важно знать По словам доктора Мари-Пьер Сент-Онж, доцента кафедры диетологии в отделении общей медицины Колумбийского университета в Нью-Йорке, то, как мы спим ночью, влияет на то, что едим днём. И наоборот. Поэтому важно обращать внимание на продукты, которые вы употребляете. © Unsplash/CC0 Public Domain Из-за употребления углеводов меняется уровень сахара в крови. Но насколько быстро — это зависит от гликемического индекса. Продукты, имеющие высокий гликемический индекс, …

Почему мандарины нельзя запивать молоком

Странное сочетание не только с точки зрения вкуса, но и с точки зрения медицины. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Эксперт Лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, с какими продуктами и напитками не стоит сочетать самые зимние фрукты. То, что мандарины содержат большое количество витаминов, антиоксидантов и клетчатки, известно многим. Но не все знают, как их …

Кемеровские врачи спасли американца с раком поджелудочной железы

Американец, у которого обнаружили рак поджелудочной железы, прилетел в Кемеровскую область. Местные врачи сделали ему операцию. © Vse42.ru 41-летний мужчина из США приехал в гости к родственникам в Кузбасс. При обследовании врачи обнаружили злокачественную опухоль в хвосте его поджелудочной железы. В Кемерове ему провели операцию, так как делать ее нужно было срочно. В ходе вмешательства мужчине …

Три фактора, ускоряющих старение: видео

Стелла Шмель10 марта, 12:50 Современный ритм жизни заставляет нас искать способы выглядеть моложе и дольше сохранять здоровье. Но часто мы не замечаем, что сами ускоряем старение, не обращая внимания на три главных фактора. Недосып Сон – это время, когда организм восстанавливается, а кожа обновляется. Недостаток сна снижает выработку коллагена, из-за чего кожа теряет упругость и …

Китайская диета: особенности похудения и обзор 5 лучших

Особенности диеты Рисовая (на 7 дней) Бессолевая (на 14 дней) Рисово-апельсиновая (на 3 дня) Чайная (на 7 дней) Низкокалорийная (на 21 день) По последним данным ВОЗ, 33% взрослого населения США страдает от ожирения, а в Китае этот показатель составляет всего 5,7%. Внушительная разница, которая обусловлена особенностями питания в этих двух странах. Неудивительно, что люди стремятся …