Архивы автора

Увеличение воспаления и не только: как сахар связан с раком

Вот что показывают исследования © CNN Сахар может быть добавленным и натуральным. Первый содержится в газировке, конфетах, второй — в фруктах, молоке. Влияет он на организм тоже по-разному. В цельных продуктах (фруктах) сахар содержит также клетчатку, антиоксиданты и питательные вещества, замедляющие усвоение глюкозы и помогающие поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Об этом говорит Пэм Хартнетт, магистр общественного здравоохранения, сертифицированный диетолог, тренер по восстановлению после рака, диетолог. …

Сонное опьянение, цветные сны и люди-голуби: 7 вопросов о сне, которые вы хотели задать врачу

14 марта отмечается Всемирный день сна. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Можно ли во сне найти ответы на вопросы? Почему одни видят цветные сны, а другие — черно-белые? Чем опасен долгий дневной сон и что есть на ужин, чтобы уснуть быстрее? На эти и другие вопросы ответил невролог, сомнолог GMS Clinic, к.м.н. Михаил Полуэктов. 1. …

Легко ли быть молодым: почему юность уже не воспринимается как самое счастливое время в жизни

Нейропсихолог Орлова рассказала «РГ», почему юность перестала быть лучшей поройСчитавшийся классическим кризис среднего возраста у 40-50-летних сегодня уже не так выражен, а юность больше не самое счастливое время в жизни человека. К таким выводам пришла группа ученых, изучавшая настроения и уровень удовлетворенности жизнью людей разного возраста. Если раньше «кривая уровня счастья» в зависимости от возраста …

Подмосковные врачи спасли пациентку с тяжелыми травмами после наезда грузовика

Врачи Видновской клинической больницы оказали помощь женщине пострадавшей в ДТП. Об этом сообщила пресс-служба министерства здравоохранения Московской области. © globallookpress.com «В Видновскую больницу поступила 31-летняя пациентка в тяжелом состоянии. Диагностика выявила у нее множественные закрытые переломы костей таза со смещением отломков. Несвоевременное оказание помощи могло привести к инвалидности», – говорится в сообщении. В ведомстве уточнили, что …

Худеем на 5 кг за месяц! Лайфхаки для снижения веса: обмани свой мозг

Много раз пытались похудеть, но постоянно что-то шло не так? Часто мозг обозначает проблему похудения как неподъемную и буквально «заставляет» нас сбиваться с пути. Объясняем ему, что все просто и для эффективного похудения нужно придерживаться всего шести правил. Худеем на 5 кг за месяц легко! Главное — регулярность и умеренность. © Unsplash 1. Метод тарелки — …

Подробное описание диеты Кима Протасова по неделям: меню, рецепты, результаты

Механизм действия Списки продуктов Плюсы и минусы Противопоказания Правила Описание по неделям Выход Меню Рецепты В мае 1999 года в газете «Русский израильтянин» была опубликована статья под названием «Не делайте из еды культа. Худая корова — ещё не газель». Её автор, некий Ким Протасов, описывал в ней диету на овощах и яблоках. По одним сведениям, …

В Москву прилетел спецпосланник американского президента Дональда Трампа Стив Уиткофф

Самолет спецпосланника американского президента Дональда Трампа Стива Уиткоффа приземлился сегодня днем в столичном аэропорту «Внуково-2». Журналистам удалось снять кортеж, который выехал на Киевское шоссе и направился в сторону центра столицы. Известно, что на повестке дня не только украинский вопрос. Вот что Константину Панюшкину сообщил помощник Владимира Путина Юрий Ушаков. Ю. Ушаков: «Сейчас в Москве находится …

58-летняя женщина год принимала рак матки за менопаузу: как она могла спутать диагноз?

В 2017 году 58-летняя Доун Уиллис из Кентербери (Великобритания) столкнулась с необычными кровотечениями вне цикла. Считая их естественной частью менопаузы, она не придавала особого значения и не обращалась к врачу. Только когда симптомы усилились, и родственники настояли на медицинском обследовании, Доун узнала, что у нее рак матки на поздней стадии. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Рак …

Эндокринолог Артемьева назвала факторы, которые повышают риск сахарного диабета

Есть несколько факторов, которые повышают риск развития сахарного диабета, рассказала «РГ» эндокринолог Национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Анастасия Артемьева. По ее словам, на часть из них можно повлиять. Так, например, сахарный диабет может спровоцировать малоподвижный образ жизни и ожирение. Есть и такие причины, которые не зависят от человека. К ним относится отягощенная …

Раскрыта разница в ухудшении зрения у женщин и мужчин

Женщины чаще сталкиваются с офтальмологическими патологиями, чем мужчины, рассказала врач-офтальмолог сети оптик «Счастливый взгляд» Мария Копалова. Причины она раскрыла в комментарии для «Ленты.ру». © Lenta.ru Копалова отметила, что анатомически глазное яблоко у мужчин и женщин устроено одинаково, однако разница в их зрении все-таки есть. В сетчатке есть два типа фоторецепторов — палочки, отвечающие за сумеречное зрение, …