Архивы автора

Академик Горелов: Всплеск заболеваемости корью отмечается каждые пять лет

ВОЗ сообщила о рекордном уровне заболеваемости корью в Европейском регионе, куда, кроме европейских стран, входят страны постсоветского пространства — Беларусь, Армения, Грузия, Азербайджан, Казахстан, Кыргызстан, Таджикистан, Узбекистан, а также Турция. Число заболевших в прошлом году оказалось самым высоким за последние четверть века. Чем можно объяснить эту тенденцию и что можно сказать о ситуации в России? …

В Новосибирске благодаря фитнес-тренеру у пенсионерки выявили опухоль в сердце

Новосибирские кардиохирурги спасли пациентку с объемным образованием в сердце. © Российская Газета 67-летняя пенсионерка из Кольцово всегда внимательно относилась к своему здоровью и регулярно проходила диспансеризацию. В этом году она решила записаться на тренировки для людей своего возраста. Однако фитнес-тренер Ника Фирсова настояла на том, чтобы клиентка сделала УЗИ сердца перед началом занятий. "Очень удивленная женщина …

Диетолог рассказала о полезных свойствах печёных яблок

В них содержатся геропротекторы, которые «дарят» молодость и долголетие. Такой десерт можно дополнить мёдом и орехами. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Нурия Дианова. © Unsplash «Яблоки очень полезны, они доступны с точки зрения цены. Так или иначе, если внимательно проанализировать, они вызывают газообразование, если мы едим в свежем виде, и вот попробуй справься …

Похудение на водной диете: самые эффективные варианты с подробным меню на каждый день

Описание Не навреди! Достоинства и недостатки Многообразие вариантов Рекомендации диетологов Примерное меню Эта система похудения существует в разных вариациях. Одни предполагают изменение только питьевого режима при сохранении полноценного рациона, и поэтому их часто называют диетами для ленивых. Другие заставляют отказаться от продуктов питания и утолять исключительно жажду на протяжении нескольких дней, они требуют силы воли …

Потеря обоняния, запоры и другие ранние признаки болезни Паркинсона

Об этом важно знать Согласно новому исследованию, к 2050 году количество случаев болезни Паркинсона увеличится на 112%. Во многом это обусловлено старением населения. © Baystate Health На ранних стадиях болезни Паркинсона могут возникнуть следующие восемь симптомов. Потеря обоняния. Это распространённый ранний признак болезни Паркинсона. Запор. Часто он возникает до двигательных симптомов. Тремор. 70−80% сталкиваются с этим признаком. Прерывания сна. Резкие движения во время сна — …

Как отрастить красивые ногти? Объясняет косметолог

Какие витамины принимать и зачем нужны ванночки с морской солью? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Косметолог, дерматолог сети «Клиника Фомина» в Твери Наталья Петрушова перечислила Здоровью Mail базовые принципы ухода за ногтями. Ухоженные, красивые, здоровые ногти — визитная карточка и мечта любой женщины. И если отсутствие хронических заболеваний и вредных привычек положительно сказывается на их …

Врачи назвали три первых симптома рака, которые все пропускают

Как известно, ранние признаки онкологии распознать бывает затруднительно. Впрочем, это зависит от типа заболевания. Профилактические осмотры и регулярная диспансеризация, как показывает практика, помогают выявить опухоли на первых стадиях. Между тем сегодня в десятку самых частых злокачественных новообразований входит рак почки, встречающийся чаще всего у людей в возрасте около 60 лет. На пациентов младше 54 лет …

В Башкирии мужчине с гвоздем в глазу спасли зрение

Медики Башкирии спасли мужчину, которому в глаз попал гвоздь. Об этом сообщает глава минздрава региона Айрат Рахматуллин. © Газета.Ru Во время ремонта гвоздь вошел в глазное яблоко под углом 90 градусов, в результате он получил серьезное повреждение, медики направили его в офтальмологический травмпункт. Медики извлекли инородный предмет и восстановили целостность глазного яблока. Спустя некоторое время они …

Волгоградцам рассказали о важности пищевых волокон в рационе

Пищевые волокна заполняют желудок, что способствует чувству сытости и улучшению усвоения пищи. © Unsplash Они имеют решающее значение для нормального функционирования печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и кишечника, помогают предотвратить запоры и участвуют в выведении токсинов. Кроме того, пищевые волокна важны для сохранения здорового баланса микрофлоры. Их нехватка может привести к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта, повышенной …

Постная диета для похудения: подробное меню на 7 дней и вкуснейшие рецепты

Механизм действия Противопоказания Рекомендации Обзор лучших Примерное меню Рецепты Эта диетическая программа питания — одна из самых древних. Как заведено исстари, в определённые дни, связанные с круглогодичным циклом православных праздников, христиане сознательно отказываются от продуктов животного происхождения и ведут скромный, затворнический образ жизни. Результат — укрепление не только духа, но и здоровья. Отсутствие жиров в …