Архивы автора

Врач рассказал, можно ли избавиться от морщин без пластической хирургии

В этом поможет аппаратная косметология. Источник: Unsplash.com Избавиться от морщин и подтянуть лицо можно с помощью аппаратной косметологии, без пластической хирургии, однако только частично. Об этом в интервью kp.ru рассказал главврач клиники доказательной медицины в сфере дерматологии и косметологии, научно-медицинский просветитель, врач-дерматовенеролог, косметолог Александр Быканов. По его словам, избавиться от выраженных заломов кожи, включая носогубные складки и глубокие морщины на лбу, поможет только пластика. «Вернуть на место “сползшие” …

Американка игнорировала болевые ощущения и перенесла инфаркт в 46 лет

В США женщина почти неделю игнорировала опасные симптомы и перенесла инфаркт. Об этом она рассказала в соцсетях. © РИА Новости Никки, агент по недвижимости из штата Техас, считала себя совершенно здоровой, но в 46 лет внезапно почувствовала боль в плече и приступы тошноты. Она решила, что эти симптомы связаны с пременопаузой, однако они оказались признаками приближающегося …

Аллергия и проблемы с желудком: Россиян напугали «серым» протеином с маркетплейсов

Спортивное питание с «недостоверным составом» грозит аллергией и проблемами с пищеварением, предупредила в эфире НСН Елена Силина, а Алексей Койтов возмутился, что на маркетплейсах «абы кто продает абы что». © unsplash К покупке спортивного питания на маркетплейсах нужно относиться аккуратно, поскольку там много продукции без необходимых сертификатов, заявила в интервью НСН глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина. …

Как снизить аппетит: самые эффективные средства от таблеток до иглоукалывания

Общие рекомендации Аптечные средства Продукты Травы Народные средства Другие методы Причиной лишнего веса в большинстве случаев становится неконтролируемый аппетит. Он заставляет человека съедать огромные порции и постоянно что-то жевать в течение дня. Справиться с ним тяжело, особенно при виде вкусной, ароматной и зачастую (увы!) вредной пищи. Однако любая проблема решаема, поэтому блокировать приступы голода и …

7 хедлайнеров весеннего рациона

Теплых дней становится больше, а значит, все чаще появляется желание погулять или устроить велопрогулку. Чтобы на развлечения и активный отдых хватало сил, нужно наполнить рацион полезными продуктами. Рассказываем, что точно надо включить в рацион весной. 1. Шпинат Источник железа, которое предотвращает анемию. Еще это растение содержит полезный для иммунитета витамин C. Кроме того, зелень богата …

Не знаю своего давления. Это нормально? Объясняет кардиолог

Все зависит от вашего возраста, самочувствия и диагноза. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-кардиолог, главный врач «СМ-Клиника» на улице Лесная, к.м.н. Ирина Поляева рассказала Здоровью Mail, с какого возраста регулярное измерение давления становится полезной привычкой. Одним из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний является гипертоническая болезнь, которая характеризуется повышением артериального давления, поэтому очень важно знать свой исходный …

Желающая избавиться от насморка россиянка засунула в нос уголь

В городе Долгопрудном Московской области желающая избавиться от насморка женщина засунула в нос уголь. Об этом сообщило издание Baza в Telegram-канале. © Lenta.ru По данным издания, россиянка обратилась к медикам из-за проблем с дыханием и обильными выделениями из носа. Кроме того, пациентка страдала от неприятного запаха из пазух. Врачи осмотрели женщину и обнаружили у нее в …

Названы заряжающие энергией не хуже кофе продукты

Если через несколько часов после утренней чашки кофе человек испытывает усталость, трудности с концентрацией внимания или раздражительность, ему надо выбирать другие продукты, заряжающие энергией не хуже этого напитка. Их диетологи Мелани Мерфи Рихтер и Джейми Макманус назвали изданию Daily Mail. © Lenta.ru Рихтер заверила, что стать бодрее помогают листовая зелень и легкоусвояемые источники белка, такие как …

Как принимать семена льна для похудения: инструкция и рецепты приготовления

Состав Механизм действия Польза и вред Инструкция по применению Рецепты Чтобы привести фигуру в порядок и избавиться от нескольких ненужных килограммов, можно попробовать семена льна, которые получили широкую популярность, массу положительных отзывов, одобрение экспертов и диетологов. Оказывается, в этом продукте низкий уровень углеводов при большом количестве жиров, клетчатки и активных кислот. Именно они стимулируют процесс …

Привычку есть больше растительной пищи назвали лучшей для уменьшения жира на животе

Вот что по этому поводу говорят учёные Известно, что висцеральный жир (или жир в области живота) повышает риск возникновения болезней сердца и сахарного диабета. Диетологи отмечают: лучший способ избавиться от этого жира — употребление большего количества растительных продуктов. © Novagrow К растительным продуктам относят фрукты, овощи, цельные зёрна, орехи, семена, бобовые. И диетологи уверены, что именно такая пища помогает уменьшить количество жира …