Электронные сигареты помогли миллионам людей только в Великобритании бросить курить. Однако это не значит, что они полезны для здоровья. © Источник Ferra.ru В вейпах может содержаться меньше никотина, смолы и других вредных веществ по сравнению с обычными сигаретами. Но они всё равно связаны с долгосрочными проблемами со здоровьем. Также они вызывают привыкание. При отказе от вейпа, …
Мечтая похудеть и меняя с этой целью свой рацион, большинство людей стараются использовать в первую очередь низкокалорийные продукты. Это правильно, но мало кто понимает какое влияние они оказывают на организм. Не нужно считать подобную информацию лишней, потому что она поможет избежать типичных ошибок при организации питания. Польза и вред Калорийность — это энергия, которую получает …
Плоды двух этих популярных бахчевых культур содержат витамины, минералы и другие биоактивные вещества, необходимые людям для здоровья. Редакция Food.ru разобралась, в чем разница между составами плодов, чтобы понять, как они воздействуют на организм: арбуз полезнее дыни, или наоборот. Факты и выводы — в этой статье. Польза мякоти Арбуз В мякоти арбуза больше всего воды — 91,5%. Белка и жиров мало, …
2 апреля — Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Аутизм традиционно длительное время ассоциируется с детским возрастом, но в последние годы все больше взрослых людей обнаруживают у себя признаки расстройства аутистического спектра (РАС). Кто-то всю жизнь ощущал свою «инаковость», списывая это на особенности характера, а кто-то пытался адаптироваться, не …
Почти 40% людей, страдающих диабетом 2-го типа, прекращают принимать лекарства в течение первого года после постановки диагноза, что может негативно сказаться на их здоровье. Об этом заявили эксперты из UVA Health, которые настоятельно рекомендуют врачам рассмотреть более разнообразные и удобные для пациентов методы лечения. Работа опубликована в журнале Family Medicine and Community Health (FMCH). © Газета.Ru …
Имбирь иногда рекомендуют в качестве быстрого средства от изжоги, однако его употребление отдельно от другой пищи может усугубить кислотный рефлюкс. Об этом изданию WelnessPulse рассказал американский терапевт Майкл Чичак. © Газета.Ru Врач объяснил, что изжога — чувство жжения за грудиной, которое может сопровождаться воздушной, кислой или горькой отрыжкой, знакомо многим людям. Ее частой причиной является кислотный …
«Без каши обед не обед», «Каша — кормилица наша», «Без каши ни во что и труды наши» — издавна у русского народа было особое отношение к этому блюду. Сейчас на завтрак её всё чаще заменяют йогуртами, творожками, а то и вовсе булочками и бутербродами вприкуску с кофе. Вспоминают про неё лишь тогда, когда начинают заниматься …
Можно жить налегке, следовать течению, выполнять ежедневные обязанности и не волноваться о глобальных проблемах. Но наступает момент, когда появляется интерес к смыслу происходящего. В психологии это называется «экзистенциальный кризис». Расскажем, что это такое, как проявляется и почему возникает. А также как выйти из него, не навредив себе, а обратив на пользу. Что это такое простыми …
Вот в чем она заключается. Источник: Unsplash.com Вегетарианская диета может привести к дефициту железа и кальция в организме. Неправильно составленный рацион способен вызвать серьезные проблемы со здоровьем, рассказала NEWS.ru врач-диетолог доктор медицинских наук Елена Хохлова. Диеты подобного рода могут быть полезными и безопасными для здоровья в том случае, если их составлял специалист. В противном случае они …
Татьяна Шилова, врач-офтальмолог, предупреждает о рисках использования глазных капель с ментолом с маркетплейсов, не прошедших проверку в России и не одобренных официальными органами. Они могут вызвать раздражение глаз и серьезные проблемы со зрением. © Unsplash Она отметила, что капли обещают активизировать дыхательные процессы, нормализовать работу аккомодационной мышцы, останавливать воспаления и запускать обмен веществ, но на деле …
