Полезные свойства Противопоказания Способы приготовления Особенности употребления Рецепты Хотите похудеть, но сидеть на монодиетах — не для вас? Стоит попробовать некоторое время попить чай с молоком. Судя по отзывам, это реально работающий метод, который и вес снижает, и самочувствие улучшает. Полезные свойства Для начала стоит разобраться, полезен ли он на самом деле и не очередной …
Лечение, которое мы заслужили Браминский слепун — одна из самых маленьких змей на Земле и одна из самых странных. Это единственная известная змея с тремя наборами хромосом (а не двумя, как у людей), которая может размножаться без пары, создавая точные генетические клоны самой себя. © Ferra.ru Исследователи из Техасского университета в Арлингтоне изучили необычную ДНК змеи и обнаружили, что она обладает уникальным способом восстановления генетических повреждений. Этот процесс, …
Nutrients: экстракт граната снижает риск развития болезней сердца у пожилых. Источник: Unsplash.com Ученые из Манчестерского столичного университета установили, что экстракт граната снижает кровяное давление и воспаление в организме у людей старше 55 лет, защищая их от сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients. В исследовании приняли участие 86 человек в возрасте 55−70 лет. У добровольцев не было лишнего веса и хронических заболеваний. Среднее систолическое артериальное давление (САД) …
Достижения медицины и благоприятные социальные условия позволят людям в недалеком будущем жить более 100 лет. Об этом заявил в интервью ТАСС глава офиса Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в Москве Батыр Бердыклычев. © globallookpress.com "Можно сказать, что уже к настоящему дню люди во всем мире стали жить гораздо дольше. Современные методы профилактики, улучшенное питание, более благоприятные условия …
Офисная жизнь — это не только кофе, дедлайны и бесконечные таблицы. Это еще и затекшая шея, ноющая поясница и ощущение, будто позвоночник медленно превращается в камень. Сидячий образ жизни не щадит никого, но выход есть. Пилатес — система упражнений, которая не требует спортзала, дорогого инвентаря и даже особой физической подготовки. Зато работает на удивление эффективно. …
Как он работает? Противопоказания Виды протеиновых коктейлей Схемы применения Состав Процесс приготовления Домашние рецепты Готовые продукты Степень эффективности Альтернативы Изначально протеиновые коктейли были абсолютно мужской прерогативой, нацеленной на прирост мышечной массы. Бодибилдеры и спортсмены активно включали их в своё питание для увеличения эффективности силовых нагрузок. Сегодня на этот напиток взгляды несколько изменились. По своему составу …
Прогресс в безопасности на дорогах Британский предприниматель и велосипедист Джефф Вулф представил Woolf — первый в мире шлем, сочетающий складной дизайн и умные технологии. Новинка, запущенная через кампанию на Kickstarter, призвана сделать велоспорт удобнее и безопаснее. В отличие от обычных шлемов, Woolf складывается до компактных 8,3 см в ширину за секунду благодаря магнитному механизму — …
Врач Болибок: кофе поможет снизить вред от сидячего образа жизни. Источник: Image by Freepik Кофе поможет офисным сотрудникам снизить вред от длительного сидячего образа жизни. Об этом kp.ru рассказал врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок. По его словам, такой образ жизни негативно влияет на здоровье сосудов и сердца. «Кофе — это источник веществ антиоксидантов. Они нейтрализуют неблагоприятное действие активных форм кислорода, и за счет этого …
Пенсионер из города Орхус в Дании не выжил после того, как попробовал испорченный кокосовый сок. Об этом сообщает Daily Mail. © Lenta.ru Известно, что 69-летний мужчина купил кокос и оставил его на столе, где фрукт пролежал месяц. После он проколол кокос соломинкой и выпил небольшое количество жидкости, которая оказалась неприятной на вкус. Датчанин сказал жене, что …
Это не только ценный перекус, но и продукт с высоким содержанием важных питательных веществ. Диетолог Авив Джошуа рассказала о преимуществах употребления фисташек. © Чемпионат.com Контроль артериального давления. Исследования показывают, что фисташки помогают снижать систолическое артериальное давление благодаря своему составу, богатому антиоксидантами и витаминами. Снижение уровня холестерина. Регулярное употребление фисташек положительно влияет на уровень холестерина в крови, …