Неприятный подарок готовит погода жителям Центральной России. На столичный регион надвигается сильный снегопад — выпадет до 15 сантиметров. Да и всю следующую неделю апрель будет совсем не похож на себя, даже днем чуть выше нуля. В Сибири стихия сегодня показала свою разрушительную силу. Сильнейший ураган пронесся по нескольким областям. Есть пострадавшие и погибшие. Кадры у …
Диетолог Соломатина посоветовала есть тыкву при высоком давлении. Источник: Unsplash.com Некоторые продукты могут облегчить головную боль, рассказала диетолог Елена Соломатина. Их она назвала в беседе с «Вечерней Москвой». По словам Соломатиной, голова может болеть в том числе от голода из-за недостатка глюкозы — тогда помогут продукты, богатые углеводами. Если же головная боль возникает при недостатке железа, …
Роспотребнадзор сообщил, что в связи с ростом заболеваемости лихорадкой чикунгунья на острове Реюньон, находящемся под управлением Франции в Индийском океане, был введён план быстрого реагирования на чрезвычайные ситуации. © globallookpress.com Лихорадка чикунгунья — вирусная инфекция, передающаяся через укусы комаров, основными переносчиками которой являются два вида этих насекомых. В 2025 году в мире было зарегистрировано более 98 …
Исследование, опубликованное в журнале Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry, показало, что женщины с лишним весом, которые в течение почти трех месяцев практиковали ходьбу по 50-70 минут три раза в неделю, смогли значительно сократить количество висцерального жира в организме. Это по сравнению с группой добровольцев, где люди от регулярной ходьбы отказались. © globallookpress.com "Начать медленно и …
Что это такое Как это работает Состав Вред Плюсы и минусы Правила употребления Линейки продуктов Программа похудения Рецепты Вопросы и ответы На рынке здорового, спортивного и диетического питания в последнее время появился лидер — Energy Diet, который представляет собой тщательно разработанную систему на основе употребления концентратов с разными вкусами. Все продукты, входящие в эту линейку, …
Любые вредные привычки негативно влияют на организм человека. Однако если их совмещать, они становятся вдвое опаснее. Об этом рассказала доктор Зухра Павлова, ссылаясь на исследование, которое доказало, что курение в сочетании с алкоголем увеличивает риск развития рака головы вдвое. Пришла команда ученых из США, Франции и Британии. Они проанализировали образцы свыше 200 злокачественных опухолей головы …
Медэксперт Федина: компетенцию врача можно оценить по прозрачности его работы. Источник: ru.freepik.com Заместитель директора службы по экспертизе и качеству медицинской помощи АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Татьяна Федина в интервью РИАМО рассказала, как правильно оценивать компетентность врача. Она подчеркнула, что современное здравоохранение ориентировано не только на устранение заболеваний, но и на безопасность и результативность лечения. При оценке компетентности специалиста Федина рекомендует обращать внимание на несколько важных аспектов. Во-первых, …
В госкорпорации Ростех сообщили, что четырехвалентная вакцина против гриппа «Ультрикс Квадри», разработанная холдингом «Нацимбио» госкорпорации, названа самой сбалансированной среди всех российских вакцин. К такому выводу пришел Роспотребнадзор по итогам исследования, проведенного в текущем эпидемиологическом сезоне. © Ferra.ru В рамках анализа специалисты Государственного научного центра вирусологии и биотехнологии «Вектор» оценили эффективность вакцинации и состав пяти вакцин — …
Исследование, опубликованное в журнале Journal of Internal Medicine, показало, что базовый шагомер может быть столь же эффективен для измерения физической активности, как и более сложные устройства, такие как акселерометры. Оказалось, что просто подсчитывая количество шагов, можно получить важную информацию о кардиоваскулярном здоровье и аэробной выносливости участников. © Ferra.ru Рекомендуется заниматься физической активностью умеренной интенсивности как минимум …
Почему он так важен? Каким он должен быть? Рекомендации Списки продуктов Топ лучших Варианты Меню Рецепты В борьбе с лишними килограммами очень важно правильно организовать питание. Большую роль играет грамотно приготовленный завтрак, без которого ни одна диета не будет эффективной. Именно от него зависит, будете ли вы в течение всего дня: сытой или голодной, активной …