И нежелания снова надевать тёплую одежду Врач-невролог Екатерина Демьяновская объяснила, что колебания температуры весной опасны переохлаждением, и подчеркнула, что при смене одежды с зимней на весеннюю возрастают риски простудиться. © Wirestock / Freepik По словам Демьяновской, люди зачастую не желают снова надевать зимнюю одежду даже при явном похолодании. Невролог предупредила, что холодный воздух и высокая …
Гастроэнтеролог Сухорукова: Фасоль снижает уровень холестерина. Источник: Unsplash.com Фасоль стоит ввести в рацион по нескольким причинам, рассказала врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. О пользе этого продукта она поговорила с РИА Новости. «Фасоль хорошо насыщает, ускоряет метаболизм, снижает уровень холестерина, способствует расщеплению жиров и похудению», — отметила врач. Гастроэнтеролог добавила, что в бобах содержится большое количество витаминов и микроэлементов, а также постный белок, способный заменить мясо и рыбу. Помимо …
Возрастная граница для рождения детей увеличивается в России и других развитых странах. Об этом заявил в интервью ТАСС глава офиса ВОЗ в Москве Батыр Бердыклычев. © globallookpress «Да, идет сдвиг в сторону улучшения условий жизни и одновременно с этим старение населения. Действительно, среднестатистический возраст рождения детей сдвигается. Это может быть связано с различными причинами, в том …
Уметь дышать — звучит как что-то очевидное, данное от природы. Но попробуйте положить руку на живот и вдохнуть — не в горло, в плечи, не в грудь, а глубоко, до самой диафрагмы. Если ничего не сдвинулось — значит, самое время учиться. © Unsplash Диафрагмальное дыхание не просто про йогу и осознанность. Это мощный инструмент для восстановления …
Всем полезно знать продукты, повышающие сахар в крови. Это своеобразный двуликий Янус в лечебном и диетическом питании. Они могут спасти от гликемической комы и в то же время привести к диабетической. Обе иногда заканчиваются, увы, летальным исходом. Поэтому нужно быть максимально проинформированными, чтобы не стать их заложником. Общая информация Углеводы углеводам рознь — об этом твердят …
Нет условий для передачи инфекции Роспотребнадзор сообщил, что в связи с ростом заболеваемости лихорадкой чикунгунья на острове Реюньон, находящемся под управлением Франции в Индийском океане, был введён план быстрого реагирования на чрезвычайные ситуации. © DC Studio / Freepik Лихорадка чикунгунья — вирусная инфекция, передающаяся через укусы комаров, основными переносчиками которой являются два вида этих насекомых. …
CHF: сердечная недостаточность ускоряет когнитивное старение. Источник: Freepik.com/CC0 Ученые из Медицинского университета Мичигана выяснили, что люди с сердечной недостаточностью сталкиваются с более быстрым снижением когнитивных функций. Работа опубликована в журнале Circulation Heart Failure (CHF). Анализ данных почти 30 тысяч взрослых выявил, что уже в момент постановки диагноза у пациентов наблюдается значительное ухудшение памяти, внимания и …
В университетской больнице французского Реюньона ввели чрезвычайный, «белый» план действий из-за вспышки инфицирования людей лихорадкой чикунгунья. С августа прошлого года в стране было выявлено свыше 20 тысяч случаев этого заболевания, эффективного метода лечения от которого пока не существует. Что это за вирус, какие у него симптомы и грозит ли России эпидемия чикунгуньи, «Вечерняя Москва» узнала …
Стелла Шмель06 апреля, 12:51 Специалисты рассказали, какие носки могут быть опасны для здоровья, сообщает издание The Voice. © Unsplash Носки – не только аксессуар, но и защищают ноги, контролируя температуру, защищая от влажности, обеспечивая компрессию и поддержку стопы. Однако в некоторых случаях они могут нанести вред. Во-первых, следует избегать темных и черных носков, поскольку интенсивные красители …
Действие на организм Список Гендерные показания Рекомендации Жиросжигающая диета Рецепты Чтобы избавиться от лишнего веса, люди часто решаются на употребление искусственных препаратов. Они достаточно эффективны, но синтетический и экзотический состав не всегда оказывается полезным. Поэтому гораздо логичнее и безопаснее для здоровья включать в рацион натуральные продукты-жиросжигатели, которые способны избавить от проблемных мест без всякого вреда. …