Медицинский портал

Назван срок отказа от спиртного перед сдачей крови на анализ

Употребление алкогольных напитков перед сдачей общего анализа крови существенно искажает показатели лабораторного исследования. Об этом рассказала врач Пензенского областного клинического центра крови Инна Гордюшина. Рекомендации размещены на сайте регионального минздрава. © penzainform.ru По словам врача, спиртное очень сильно влияет на состав биологического материала. Поэтому злоупотреблять спиртными напитками, особенно перед сдачей крови, недопустимо. Эксперт предупредила: алкоголь нельзя …

Разгрузочный день на курице — питательное, вкусное и полезное похудение в нескольких вариантах

Принцип действия Противопоказания Плюсы и минусы Полезные рекомендации Варианты Если похудение в вашем сознании ассоциируется исключительно с изнурительными голодовками и головокружениями от недоедания, пора разрушить эти стереотипы. Современная диетология предлагает массу вариантов борьбы с лишним весом гораздо более щадящими методами. В частности, уже многие испробовали на себе разгрузочный день на курице. Изначально он предназначался для …

По приказу Владимира Путина боевые действия будут приостановлены

Начинает действовать объявленное Владимиром Путиным пасхальное перемирие. С 18 часов субботы и до полуночи с воскресенья на понедельник. Верховный главнокомандующий приказал на этот период остановить все боевые действия. При этом российская армия должна быть готова дать немедленный ответ на действия киевского режима, если они последуют. Речь об этом шла во время встречи в Кремле Владимира …

Вредно ли вдыхать гелий из воздушных шаров? Ответ (его важно знать)

Такой, казалось бы, безобидный атрибут детского дня рождения может навредить здоровью и даже привести к летальному исходу.Опасен ли гелий из воздушного шарика?Опасен ли гелий из воздушного шарика?Еще Источник: Freepik.com/CC0 В процессе нормального дыхания поток крови поглощает кислород из воздуха, а углекислый газ переходит из крови в воздух. Однако когда легкие заполнены гелием, начинается другой процесс. …

Врач Павлова назвала прогулки на природе естественным антидепрессантом

Прогулки на природе могут защитить человека не только от стрессов, но и гормональных сбоев. Об этом рассказала в своем Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова. Она пояснила, что, в частности, прогулки по парку или лесу понижают уровень кортизола в организме (это гормон стресса), положительно влияют на иммунную систему, этому способствуют фитонциды — природные антимикробные вещества, которые выделяют …

Скрывшая симптомы перед свадьбой женщина через год узнала о раке 4-й стадии

Спортсменка Рейчел Фергюсон рассказала, как в 32 года узнала, что у нее развился рак кишечника четвертой стадии. © unsplash Американка начала активно посещать спортзал с 20 лет и спустя время стала участницей соревнований по бодибилдингу. Женщина следила за здоровьем, периодически сдавала анализы. Однажды результаты показали очень низкий уровень железа. Врач заявил об анемии. Спортсменка начала принимать …

Технолог Посокина: в консервах витамины окисляются медленнее, чем при жарке

Консервирование продуктов, в отличие от жарки, не только позволяет минимизировать утрату нутриентов, но и помогает сохранить природные вкусовые качества пищи. Об этом «Газете.Ru» рассказала заведующая лабораторией ВНИИ технологии консервирования ФНЦ пищевых систем им. В. М. Горбатова Наталья Посокина. © unsplash По словам эксперта, при грамотной технологии консервации потери питательных веществ могут быть даже ниже, чем при …

Разгрузочный день на кураге: разве снижение веса может быть таким вкусным?

Полезные свойства кураги Как организовать разгрузочный день Сочетание с другими продуктами Строгие диеты, изнуряющие тренировки, постоянное чувство голода — разве это не постоянные спутники людей, которые следят за своей фигурой? Оказывается нет, если подходить к процессу снижения веса творчески и с фантазией. Мы расскажем о вкусном и приятном способе потерять ненавистные килограммы. Это разгрузочный день на …

Как кофе влияет на пищеварение

Выпитый утром кофе бодрит, но может оказать и нежелательное в определенных ситуациях воздействие на ЖКТ. В статье расскажем, слабит напиток или крепит, почему так происходит и как употреблять его без вреда для здоровья и ущерба своим планам. Химический состав и энергетическая ценность кофе Точный химический состав кофе — количество витаминов, минералов, кислот и других полезных веществ — зависит от его сорта, места произрастания, способа обработки …

Кавапу спас хозяйке жизнь, когда начал тереться об ее грудь

Daily Star: британка рассказала, что ее собака учуяла у нее рак груди. Источник: Freepik В Англии кавапу спас хозяйку, когда начал странно себя вести и проявлять особое внимание к её груди, пишет Daily Star. Сюзанна — хозяйка кавапу по кличке Арти — рассказала, что однажды питомец начал вести себя странно: настойчиво облизывал и тыкался носом в её грудь. Сначала женщина не придала этому значения, но когда плановая маммограмма …