Можно ли есть авокадо каждый день

Авокадо — экзотический фрукт с нежной кремовой текстурой и насыщенным вкусом. Его ценят за впечатляющий набор полезных веществ и универсальность: с ним делают тосты, салаты, добавляют в смузи, хумус, готовят гуакамоле. Однако, как и у любого продукта, у него есть обратная сторона медали. Выяснили, следует ли включать авокадо в ежедневный рацион, кому стоит его употреблять, а кому лучше отказаться, с чем …

Укус клеща приводит к аллергии на мясо. Как это вообще возможно

Случаи регистрировали в Северной Америке, Европе, Азии и Африке. Источник: Freepik.com/CC0 Укус некоторых видов клещей способен привести к аллергии на красное мясо. Такая реакция известна как синдром альфа-гала, который теоретически может угрожать жизни, пишет Independent со ссылкой на несколько исследований. Предположительно, к аллергии приводит молекула сахара альфа-гал, переносчиками которой являются клещи некоторых видов. Эта молекула …

«Не проиграет стейку»: терапевт Киселев назвал ТОП-4 достоинства яиц

В светлый праздник Пасхи по традиции все дарят друг другу «писанки» — расписные вареные яйца, а заодно и лакомятся ими. Многие интересуются: сколько яиц можно без вреда съесть за один раз, и сколько — за неделю? Кое-кто по привычке опасается, ведь долгие годы яйца считались вредной едой для людей с повышенным уровнем холестерина в крови. …

Medscape: диабет пятого признали отдельной формой заболевания

Международная федерация диабета (IDF) официально признала диабет пятого типа самостоятельной формой заболевания. Это решение стало результатом многолетних исследований специалистов Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна. Результаты были представлены на Всемирном диабетическом конгрессе и опубликованы на портале Medscape. © Газета.Ru Диабет пятого типа характеризуется уникальным клиническим профилем: у пациентов наблюдается резкое снижение секреции инсулина, пониженная продукция глюкозы в печени …

WellnessPulse: не существует специальных диет для снижения уровня холестерина

Общий режим питания с преобладанием фруктов, овощей, рыбы и нежирных молочных продуктов снижает уровень холестерина в крови эффективнее, чем специфические диеты. Об этом изданию WellnessPulse рассказала доктор медицинских наук, диетолог Александра Гинос (США). © Газета.Ru Специалист уточнила, что от уровня холестерина зависит здоровье сердечно-сосудистой системы. Избыток холестерина липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) увеличивает риск сердечных заболеваний и …

Разгрузочный день на огурцах — идеальная чистка организма: блюда, меню, рецепты

Эффективность О плюсах и минусах Противопоказания Рекомендации Варианты Ради того, чтобы стать легче на пару килограммов, не хочется садиться на изнурительные диеты. Голодать целую неделю — на это способны далеко не все. Тем более, если вес не настолько критичен. И вот тут на помощь может прийти разгрузочный день на огурцах, который можно устраивать в любое …

Вступило в силу объявленное Владимиром Путиным пасхальное перемирие

Три часа назад армия России приступила к выполнению приказа Верховного главнокомандующего. С шести вечера 19 апреля до ноля часов в ночь с 20 на 21 апреля Владимир Путин объявил пасхальное перемирие. Кадры сегодняшней встречи президента с начальником Генерального штаба Валерием Герасимовым в Кремле. Владимир Путин: «Добрый день! Прошу Вас. Слушаю, Валерий Васильевич!» Валерий Герасимов: «Товарищ …

Ученые обнаружили неожиданный вред бессонницы и снотворных

Sleep: Бессонница и частый прием снотворных повышают риск инвалидности. Источник: freepik/CC0 Бессонница и частый прием снотворных повышают риск инвалидности у пожилых людей. К такому выводу пришли ученые из Пенсильванского университета и Медицинского университета Тайбэя. Они проанализировали данные более 6700 человек старше 65 лет за пятилетний период. Работа опубликована в журнале Sleep. Согласно результатам, каждый год, в течение которого усиливались симптомы бессонницы, риск утраты …

101-летний врач объяснил, как узнать, сколько проживет человек: Есть три секрета

Отметивший 101-летие врач-диетолог Джон Шарффенберг рассказал, какой образ жизни помогает ему чувствовать себя хорошо в столь преклонном возрасте — он до сих пор водит машину, причем без навигатора, читает лекции. Профессор из США напомнил на YouTube, что сердечно-сосудистые заболевания — это основная причина раннего ухода из жизни во многих странах — можно предотвратить при правильном …

Медики МЧС в Мьянме спасли двух человек после остановки сердца

Медики, работавшие в аэромобильном госпитале МЧС России, базировавшемся в Мьянме после землетрясения, спасли двух человек после остановки сердца. Об этом в интервью ТАСС сообщил руководитель оперативной группировки ведомства Сергей Воронцов. © globallookpress.com "Если еще вчера невозможно было провести операцию в полевых условиях, то сегодня стало возможным, к примеру, удалить аппендицит. Наши врачи в этой командировке спасли …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .