Волгоградцы узнали, какой завтрак надолго даст чувство сытости
Марьям Давлекамова, руководитель Центра компетенций по функциональному питанию, рекомендует делать выбор в пользу продуктов с полезными компонентами. © unsplash Жители региона нередко сталкиваются с такой неочевидной проблемой, когда вроде бы плотно и вкусно позавтракал, но вскоре появляется голод. Так бывает, потому что не все продукты богаты полезными веществами, хотя, на первый взгляд, кажутся сытными. Например, белый …