Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах содержится меньше всего глюкозы. © Ferra.ru Лаймы и лимоны. На один лайм приходится 1 г сахара, а на один лимон — 2 г. Также эти фрукты богаты витамином С. Авокадо. Из одного такого фрукта вы получите …
Не болейте Учёные из ИМЕТ РАН вместе с коллегами из других российских и зарубежных научных центров разработали новый биодеградируемый (разлагающийся в организме) сплав. Он может применяться в челюстно-лицевой и онкоортопедической хирургии — для лечения костей у онкологических пациентов. © Mathew Schwartz Сплав на основе цинка, магния и марганца (Zn-1Mg-0.1Mn) отличается высокой прочностью и безопасностью для организма. Он не вызывает воспаления и отторжения, не мешает росту костной ткани и не способствует развитию раковых клеток. Важно, что …
Врач Карпенко: алкоголь не стоит использовать как профилактику отравлений. Источник: Unsplash.com Использовать алкоголь для нейтрализации токсинов в качестве средства профилактики отравления не стоит, рассказал «Газете.Ru» доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко. Пищевыми токсикоинфекциями или, по простому отправлениями, называются острые инфекционные заболевания, вызванные токсинами условно-патогенных микроорганизмов, накопившимися в пище. «Алкоголь не убивает все бактерии, не нейтрализует уже образовавшиеся токсины. …
В 2024 году объемы профилактических мероприятий в рамках программы государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи гражданам были увеличены на 18%. Более 97 миллионов комплексных посещений совершено для прохождения осмотров и диспансеризации, сообщил руководитель Фонда обязательного медицинского страхования (ФОМС) Илья Баланин на встрече с премьер-министром Михаилом Мишустиным. На дополнительное лечение врачи направили 2,4 миллиона человек. Бюджет …
В России список запрещенных психотропных и наркотических средств стал шире. В него добавили 14 позиций. Изменения внесены правительством России. Документ уже подписан и вступил в силу. © РИА Новости Теперь в списке значатся синтетические соединения, которые представляют угрозу жизни и здоровью. Это каннабиноиды и опиоиды, такие как флуонитазен, норизотонитазен и гексагидроканнабинол. Кроме того, правительством пересмотрены критерии, …
В эпоху цифровых технологий люди 35–55 лет проводят долгие часы за экранами компьютеров и смартфонов, даже не задумываясь, как это влияет на здоровье глаз. Многие игнорируют профилактику, откладывая визиты к офтальмологу до появления серьезных симптомов. Врач-офтальмолог, руководитель направления профессионального развития ООО «Джонсон & Джонсон» Елена Корнилова рассказала «Вечерней Москве», как не навредить своему зрению. © Вечерняя …
По легенде, Будда ел манго каждый день, чтобы получить жизненную силу и мудрость. Польза тропического фрукта подтверждена научно: его растительные эндорфины улучшают настроение и когнитивные функции, а витамин B6 помогает справляться со стрессом. В исследовании калифорнийских ученых приводятся новые аргументы, почему манго заслуживает особого внимания. 5(2) Ученые выявили пользу манго для сердца женщин в постменопаузе. …
В феврале 2024 года британский стоматолог Зои Брукс из Плимутского университета заявила, что ополаскиватели для полости рта, особенно те, что содержат хлоргексидин, могут привести к повышению кровяного давления. Источник: https://ru.freepik.com Согласно ее исследованиям, минимум 5 видов бактерий в слюне выполняют важную функцию: восстанавливают пищевые нитраты до нитритов, высвобождая при пищеварении оксид азота, чем способствуют поддержанию …
Алкоголизм – это серьезное заболевание, которое требует комплексного подхода к лечению. Реабилитация является важной частью этого процесса, помогая зависимым людям восстановить физическое и психическое здоровье, а также вернуться к полноценной жизни. Существует множество видов реабилитации, каждый из которых имеет свои особенности и преимущества. Чтобы понять, какой подход будет наиболее эффективным в конкретном случае, необходимо читать …
Дмитрий Подоляк рассказал «РГ» о видах сердечных имплантов и их предназначенииПо оценкам специалистов, в России более 16 миллионов пациентов страдают хронической сердечной недостаточностью. Чтобы предотвратить риски внезапной сердечной смерти примерно 800-900 тысяч человек в год нуждаются в имплантации кардиовертердефибрилляторов, а потребность в кардиостимуляторах еще выше. В Москве, например, число таких операций в последние годы выросло …