Что такое обратная связь

Сначала термин «обратная связь», или «фидбэк», использовали в радиотехнике. Затем понятие перенесли во многие сферы, например в теорию и практику менеджмента, экономику, социологию. Вместе с экспертом-психологом расскажем, как в повседневной жизни правильно давать и принимать обратную связь и чем она отличается от критики. Виды обратной связи в психологии В психологии обратную связь понимают как реакцию человека или …

Россиянам объяснили, чем опасен «запойный» просмотр сериалов

Врач Крашкина: длительный просмотр сериалов может привести к бессоннице. Источник: https://ru.freepik.com «Запойный» просмотр сериалов чреват появлением бессонницы. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина. По ее словам, после выключения телевизора мозг зачастую продолжает «пережевывать» сюжет, порождая тревожность и эмоциональную нестабильность. «У некоторых людей это переходит в навязчивое прокручивание, особенно если сериал содержит травмирующие или эмоционально …

Нижегородские врачи спасли женщину с редкой опухолью сердца

Пациентку с редкой опухолью сердца спасли врачи больницы № 13 и нижегородского кардиоцентра. Новообразование спровоцировало инсульт. Об этом рассказал представитель регионального здравоохранения Алексей Никонов в своем Telegram-канале «Бокал прессека». © РИА Новости Миксому (редкая доброкачественная опухоль сердца, частицы рыхлого новообразования могут попадать в кровоток и провоцировать ишемический инсульт мозга) выявили на УЗИ сердца. Кардиолог ГКБ № 13 Кира Сажина отметила, …

Можно ли тренироваться и питаться по программе блогеров и профессиональных спортсменов

Рассказываем, чем это может обернуться для организма, и делимся личным опытом. © Чемпионат.com Акулина Бахтурина, старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA: «Сегодня становится модным повторять не только образы и меню известных людей из мира спорта, но и программы тренировок. Всё чаще копируют подходы моделей, фитнес-блогеров, фигуристов, гимнасток. Но ведёт ли такой способ к …

Apple Watch разрешили предупреждать пользователей о гипертонии

Одобрено FDA С выходом watchOS 26 на следующей неделе Apple добавит в часы функцию уведомлений о гипертонии. Новинка будет доступна на Apple Watch Series 9 и новее, а также на Apple Watch Ultra 2 и новее, подтвердили в компании. Функция получила одобрение регуляторов США. Источник

Фитнес-тренер Игошев рассказал, как худеть при сидячей работе

При питании вне дома, например, в столовых, эксперт посоветовал выбирать максимально простые блюда. Источник: https://ru.freepik.com Многие мечтают готовить диетические блюда заранее, но после рабочего дня часто не остаётся сил стоять у плиты. Тяжёлый график, вахтовая занятость или даже сидячая офисная работа нередко подталкивают к быстрым и вредным перекусам. Фитнес-тренер и нутрициолог Никита Игошев рассказал Пятому каналу, как сохранить правильное питание в таких …

Уникальная операция спасла ребенка с врожденной патологией дыхательных путей

Детские хирурги вернули возможность дышать 3-месячному младенцуХирургии Научно-исследовательского клинического института педиатрии и детской хирургии имени академика Вельтищева Пироговского университета спасли ребенка с редким и опасным диагнозом «двусторонняя врожденная атрезия хоан». Этот медицинский термин означает, что ребенок родился с недоразвитыми носовыми ходами. Для детей с двусторонней атрезией, когда заблокированы обе половины носа, это смертельно опасное состояние. …

Детские хирурги вернули возможность дышать 3-месячному младенцу

Хирургии Научно-исследовательского клинического института педиатрии и детской хирургии имени академика Вельтищева Пироговского университета спасли ребенка с редким и опасным диагнозом "двусторонняя врожденная атрезия хоан". Этот медицинский термин означает, что ребенок родился с недоразвитыми носовыми ходами. © Российская Газета Для детей с двусторонней атрезией, когда заблокированы обе половины носа, это смертельно опасное состояние. Новорожденные с этой патологией …

Спорт для интроверта — какие виды подходят, почему, как заниматься — советы психолога

Это точно не про толпу и медали. © Чемпионат.com Ирина Меркулова, спортивный психолог, магистр психологических наук: «Интроверты — это те, кто любят погружаться в свои мысли, не гонятся за всеобщим вниманием и после бурной групповой активности могут чувствовать не прилив сил, а полное опустошение. Их редко встретишь в центре всеобщего веселья: в командных играх, на шумных …

В Москве в День города Владимир Путин открыл новый Национальный космический центр

Большое событие для всей российской космической отрасли. В Москве в День города президент открыл новый Национальный космический центр. Это совместный проект правительства Москвы и госкорпорации «Роскосмос». Уникальный инженерный комплекс, один из самых высокотехнологичных в мире. Площадь 280 тысяч квадратных метров. И наполнение такое, чтобы наши ученые могли достигать новых высот. Смотрите репортаж Анастасии Кобызевой. Анастасия …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .