Медицинский портал

Психосоматолог назвала эмоции, разрушающие внутренние органы

Негативные эмоции — не просто переживания, а реальные триггеры для развития телесных заболеваний. Об этом NEWS.ru рассказала психосоматолог, специалист по ментальному здоровью Елена Вершинина. © globallookpress По словам эксперта, внутренние переживания вызывают выброс адреналина и кортизола. Наиболее разрушительным действием для организма обладают гнев, обида и чувство внутреннего неудовлетворения. «Неразрешённые вопросы, которые мучают человека, вызывают сильные мигрени. …

Врачи назвали губительный для поджелудочной завтрак, который повышает холестерин

Правильное питание — сегодня спорная тема. Почему, объяснил врач Андрей Мартюшев-Поклад. По его словам, некоторые специалисты руководствуются рекомендациями, которые были сформированы более 30 лет назад. Там за основу здорового рациона принята растительная пища. Животные продукты ограничивались из-за насыщенных жиров. В новых рекомендациях существенно повышен уровень потребления белка и дан совет отказаться от ультрапереработанных продуктов, отметил …

Минздрав изменил сроки записи на прием к врачу через «Госуслуги»

Россияне теперь могут записаться на прием к врачу через портал «Госуслуги» за более длительный срок — на дату, превышающую установленные территориальной программой государственных гарантий сроки ожидания медпомощи. Об этом говорится в постановлении правительства РФ. © Вечерняя Москва — Гражданин имеет право осуществить запись на прием к врачу и проведение диагностических инструментальных и лабораторных исследований с использованием …

Уникальный суперфуд: какие существуют необычные виды круп и чем они полезны

Более 60 процентов россиян при походе в магазин обязательно кладут в свою продуктовую корзину одну из круп, свидетельствуют данные аналитики. Самые популярные — гречка, рис и овсянка. «Вечерняя Москва» выяснила, какие необычные виды круп можно найти на полках столичных магазинов и как правильно их употреблять. © Вечерняя Москва «Многие, чтобы сэкономить, предпочитают покупать крупы не самых …

Нижегородские врачи спасли девушку с тремя инфарктами

© Global Look Press Нижегородские врачи спасли 29-летнюю девушку, которая за год перенесла два инфаркта, а затем попала в больницу имени Семашко с третьим. Об этом сообщил редактор «Стационар-пресс» Алексей Никонов. Пациентке не помогало обычное стентирование и сосуды стремительно сужались. Когда она вновь обратилась ко врачам, специалисты заподозрили нетипичную причину болезни. Выяснилось, что у девушки редкое системное воспаление сосудов — артериит …

Названы симптомы диабета, которые часто игнорируются

Нет волшебного продукта или БАДа, который будет держать сахар под контролем. За это отвечает базовый режим питания. © Unsplash «Оптимально, когда в каждом основном приеме пищи есть некрахмалистые овощи, источник белка и умеренное количество углеводов с клетчаткой. Здесь удобно ориентироваться по принципу тарелки: половина — некрахмалистые овощи, четверть — белок, еще четверть — желательно цельнозерновые углеводы. …

В РФ к 2030 году планируют зарегистрировать 94 жизненно необходимых препарата

В России до 2030 года должны быть зарегистрированы 94 препарата, производимых на территории РФ, из перечня жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖНВЛП). Об этом сообщила вице-премьер РФ Татьяна Голикова. © РИА Новости "До 2030 года должно быть зарегистрировано 94 лекарственных препарата из перечня ЖНВЛП, производимых на территории России, и 8 новых радиофармпрепаратов", — сказала Голикова …

Пять неочевидных продуктов, в которых есть сахар: как это влияет на здоровье

С сахаром все вроде бы понятно: десерты, газировка, конфеты. Но даже если отказаться от них (за что вам честь и хвала), все равно остаются продукты, которые считаются нормальными или даже полезными. А по факту — регулярно приводят к выбросу глюкозы в кровь. © РИА Новости И именно такие скрытые источники сильнее всего влияют на энергию, настроение, …

Бессонницу назвали ранним симптомом двух неизлечимых болезней

Невролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская назвала бессонницу ранним симптомом двух неизлечимых неврологических болезней. О том, в каких случаях нарушения сна могут быть опасны, она рассказала «Ленте.ру». © Lenta.ru «Внезапная бессонница может указывать на болезнь Паркинсона. Также на начальной стадии этого недуга может развиться так называемое расстройство поведения в фазе быстрого сна — состояние, при котором …

Conversation: частые подъемы посреди ночи приводят к бессоннице

Многие люди сталкиваются с ситуацией: среди ночи — часто около трех часов — сон внезапно прерывается, и уснуть снова сложно. Однако, как отмечают специалисты, такие пробуждения сами по себе не являются отклонением. Об этом сообщает портал The Conversation. © Газета.Ru Сон не представляет собой непрерывный процесс. Он состоит из циклов длительностью около 90–110 минут, включающих фазы …