Медицинский портал

Противовоспалительное питание: все секреты

Диета с доказанной эффективностью, которая может помочь при воспалительных процессах в организме. Олег МедведевМатериал одобряет экспертЧто это вообще такое?Иногда организм «забывает» нажать на кнопку «отбой» Какие анализы сдать?Как питаться, чтобы снизить уровень воспаления?Ешьте разноцветные фрукты и овощиБольше омега-3Цельнозерновые продуктыПостарайтесь готовить домаПомните, питание — еще не всеЧто это вообще такое?Иногда организм «забывает» нажать на кнопку «отбой» Какие анализы …

В Москве обсудили методы борьбы с ожирением у россиян

В России проживает 40 млн человек, страдающих ожирением, и около 650 тысяч из них — дети. Нашей стране нужна комплексная программа по борьбе с этим недугом, которая должна включать не только лечебные меры, но и профилактику, и разъяснительную работу, и всевозможные социальные рычаги воздействия на людей. Но пока даже не готова дорожная карта по борьбе …

Учёные обнаружили, что диетическая газировка плохо влияет на печень

Это показало недавнее исследование Многие выбирают диетическую газировку, так как она якобы полезнее обычных газированных напитков. Однако это не так. Согласно результатам недавней научной работы, искусственно подслащённые напитки значительно повышают риск развития серьёзных заболеваний печени. Точно так же, как и обычная газировка. Источник

Врач рассказал, как повысить давление без таблеток

Надо ли отказаться от алкоголя и зачем дополнительно солить пищу? Источник: Unsplash.com Терапевт клиники DocMed Георгий Каевицер объяснил Здоровью Mail, почему давление может упасть и что делать, чтобы прийти в норму, не обращаясь в больницу. Низкое давление в медицине называется гипотензией. Как отдельное заболевание гипотензия обычно не встречается и чаще всего является признаком какой-то другой …

В России испытывают вакцину от аллергии на пыльцу березы

Елена МанукиянВакцина от аллергии на пыльцу березы проходит клинические испытания, следует из документов Федерального медико-биологического агентства (ФМБА), пишет РИА Новости. Отмечается, что после завершения испытаний препарат будет доступен для применения у взрослых пациентов. Вакцина разработана учеными Института иммунологии при ФМБА и предназначена для профилактики и лечения аллергии на пыльцу березы и перекрестной пищевой аллергии. Действие …

В Госдуме заявили о необходимости расширения социального пакета для медицинских работников

Помимо повышения зарплат, нужно решать бытовые вопросы, в частности, проблему жилья. © РИА Новости Необходимо передавать служебные квартиры в собственность врачам после 10 лет работы в сфере здравоохранения. Таким мнением в эфире радиостанции «Говорит Москва» поделился глава комитета ГД по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов. «Что касается зарплат. Во-первых, есть поручение президента. И …

Как вернуться в спорт после травмы или неудачи — советы спортивного психолога

Советы, которые помогут понять себя и вернуть радость от тренировок. © Чемпионат.com Ирина Меркулова, спортивный психолог, магистр психологических наук: «Вернуться к спорту после паузы или неудачи — это про налаживание честного диалога с собой. За внешним «не хочу», «страшно» или «что-то не то» часто скрывается куда более сложный процесс: борьба между привычными сценариями и новыми смыслами. …

Названы эффективные способы улучшить осанку с возрастом

Вот что рекомендуют эксперты Неправильная осанка может привести к болям в спине, шее, головным болям, общей скованности. С возрастом это будет только усугубляться. Но вот что вы можете сделать, чтобы такого не допустить. Источник

Врач назвала первые симптомы бешенства у человека

И что нужно делать после укуса животным, чтобы избежать трагедии. Источник: Unsplash.com Врач-терапевт «Клиники Фомина» Татьяна Маеренкова рассказала Здоровью Mail о самой опасной болезни, которой можно заразиться от домашних или диких животных. Пожалуй, самая страшная и неизлечимая болезнь, которой можно заболеть от укуса больного животного, — это бешенство. Поражение центральной нервной системы приводит к летальному исходу. Заразиться …

В России проходит VII Всероссийская Неделя осведомлённости о дислексии

Елена ЯковлеваДо 25 октября в России продлится VII Всероссийская Неделя осведомленности о дислексии. Она проходит по инициативе Ассоциации родителей детей с дислексией. Ее девиз — «100 ответов о дислексии». Ведущие культурные, образовательные и научные площадки страны — Российская государственная библиотека, Российская государственная детская библиотека, Государственный Эрмитаж, ГМИИ им. А. С. Пушкина, Московский институт психоанализа, а …