Правильное и эффективное снижение веса складывается из двух основных факторов: 30% спорта + 70% питания. Эта формула активно пропагандируется фитнес-тренерами и диетологами. Всё остальное играет лишь вспомогательные роли: обёртывания, биодобавки, корректирующее бельё, массажи и даже ультрасовременные техники для проведения салонных процедур. Без диет и двигательной активности весы вас не порадуют — это точно. Поэтому самое …
Показало исследование Реклама фастфуда занимает значительную часть трансляций популярных спортивных событий в Австралии. Однако новое исследование Университета Эдит Коуэн показало, что антиреклама фастфуда способна эффективно снизить желание людей перекусить вредной едой, особенно у тех, кто уже придерживается здорового образа жизни. © Ferra.ru В рамках исследования, опубликованного в журнале Health Promotion Journal of Australia, ученые изучили …
Терапевт Уильямс назвала одной из причин онемения пальцев неудобную позу во сне. Источник: Unsplash.com Одной из причин онемения пальцев на руках может стать неудобная поза во сне, считает терапевт Зоуи Уильямс. Неочевидные причины такого состояния врач назвала изданию The Sun. Доктор объяснила, что покалывание или онемение пальцев по ночам зачастую является признаком защемления нервов рук. По ее словам, если немеют большой, …
Фото: Алексей Филиппов / РИА Новости Источник: rg.ru
Врачи избавили 33-летнего сургутянина от обломков металлической пластины для исправления воронкообразной деформации грудной клетки, которую он носил в течение 17 лет. Такие конструкции, как правило, устанавливаются на срок от двух до четырех лет, по прошествии которых пластину необходимо удалить. Однако мужчина не торопился расставаться с пластиной, поскольку, по его словам, не испытывал никакого дискомфорта. © Мир24 …
Занятия лыжным спортом способствуют укреплению иммунитета и держат организм в тонусе, пишет "Газета.ру" со ссылкой на эксперта Виктора Саветникова. © Сетевое издание m24.ru "Катание на беговых лыжах проходит на свежем воздухе, часто в условиях умеренного мороза. Такие тренировки помогают организму адаптироваться к низким температурам, укрепляют иммунитет, снижают риск простудных заболеваний и делают организм более устойчивым к …
Способов похудеть за месяц немало, но выбрать реально рабочие трудно. Одни в восторге от разрекламированных биодобавок, другие регулярно занимаются чисткой кишечника, третьим проще пойти в салон и там решить проблему. Однако основными столпами в этом вопросе остаются питание и двигательная активность, а все остальные методики выступают в качестве дополнительных. Давайте посмотрим, что можно сделать в …
Такие пасты не предназначены для изменения цвета эмали Стоматолог-терапевт «СМ-Стоматология» Полина Солдаткина предостерегла от регулярного использования отбеливающих паст. © Freepik.com Стоматолог объяснила, что в отбеливающих пастах содержатся абразивные вещества для улучшенного, эффективного очищения эмали от налёта. Но такая паста не предназначена для изменения цвета зубов. Побочным эффектом постоянного использования отбеливающих паст является чувствительность эмали. «Механизм …
Последняя известная особь умерла в 1936 году Источник: Unsplash.com/CC0 Colossal Biosciences вырастила эмбрион вымершего тасманийского волка (талацина) в искусственной матке. Об этом пишет IFLScience со ссылкой на переписку с компанией. В Colossal Biosciences утверждают, что не только создали прототип искусственной матки, но и использовали его для выращивания (culture) зародышей до половины срока беременности. Разработка позволяет …
Печень трески считается калорийной пищей, но в небольшом количестве — полезной. В том случае, если продукт соответствующего качества. Однако, судя по бурным обсуждениям в соцсетях, как раз к качеству продукта есть немало претензий. В основном, люди отмечают, что их разочаровывает вкус. Некоторые говорят о подозрительных вкраплениях. Как показалось некоторым пользователям, даже «черви попадаются». Как пишет …