Как похудеть на 30 кг: составляем оптимальную программу питания и тренировок

Набор веса происходит постепенно. Но людям свойственна привычка откладывать всё на потом, и работу над собственном телом в том числе. 5 лишних килограммов — это такая мелочь, что избавиться от неё будет легко. Десятка набежала — «Ну а что, полнота мне вроде идёт?». Когда перебор исчисляется цифрой 15, начинаешь планировать: с понедельника сяду на диету, …

Игорь Краснов переназначен генеральным прокурором России

Сегодня Владимир Путин своим указом продлил полномочия Игоря Краснова на посту генерального прокурора. Впервые он был назначен на должность в январе 2020-го. Краснову 49 лет, 27 из них он проработал в прокуратуре и Следственном комитете России. Вел многие громкие дела.  Источник

Когда увлажнитель воздуха опасен? Объясняет врач

Даже самый полезный для здоровья прибор может нанести вред, если не читать инструкцию по эксплуатации. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik В последнее время участились случаи заболеваний, виновниками которых врачи называют различные виды увлажнителей воздуха. Неужели прибор, который создан для улучшения самочувствия и нормализации микроклимата в квартире, не такой уж и безопасный? Разбираемся вместе с доцентом …

Почему врачи c особой настороженностью ждут прихода гриппа

В России первый в этом сезоне официально подтвержденный случай смерти заболевшего свиным гриппом. Умер ребенок в Воронеже. Это подтвердили в региональном минздраве, но отметили, что ребенок имел паллиативный статус и смерть наступила от основного заболевания, а не от вирусной инфекции. В то же время в соцсетях сообщают уже о минимум пяти смертях от свиного штамма …

Кировские врачи спасли зрение мальчику, пострадавшему в ДТП

10-летний мальчик и его родители серьезно пострадали в автомобильной аварии, которая произошла в начале января в Оричевском районе. С тяжелыми травмами они были доставлены в Центр травматологии, ортопедии и нейрохирургии. © РИА Новости Мальчику диагностированы открытая проникающая черепно-мозговая травма, кровоизлияния под оболочки мозга, скопления воздуха внутри черепа, перелома костей черепа и лица, внедрившихся в мозг и …

В ВОЗ дали рекомендации по профилактике заражения метапневмовирусом

Глава офиса Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в РФ Батыр Бердыклычев в беседе с ТАСС посоветовал россиянам для профилактики заражения метапневмовирусом (HMPV) улучшить вентиляцию в помещениях, регулярно мыть руки и избегать прикосновений к глазам, носу и рту. © РИА Новости «Профилактика заражения метапневмовирусом аналогична профилактике других респираторных заболеваний и включает в себя такие действия, как: улучшение вентиляции …

Как похудеть на 3 кг: 6 упражнений с программами тренировок

Те, кто ищет способы похудеть на 3 кг, делятся на две группы. Первым необходимо сделать это как можно быстрее — буквально за 1 день, потому что уже завтра торжество века, на котором нужно быть в утягивающем платье, провисевшем в шкафу полгода. Вторые никуда не торопятся, у них в запасе целая вечность: просто, взглянув на себя …

Популярные препараты для похудения оказались полезны для мозга, но опасны для почек

Сейчас Ozempic и Wegovy всё больше набирают популярность Хорошо известно, что Wegovy и Ozempic помогают значительно сбросить вес. Однако информации об их влиянии на системы органов тела мало. В ходе нового исследования учёные попытались узнать, как эти лекарства воздействуют на организм людей с диабетом. © Matt Miller/WashU Medicine Новое исследование показало, что существует связь между приёмом препаратов для похудения и пользой для когнитивного и поведенческого …

Чем грозит «химия». Профессор рассказал о скрытых компонентах аромаингаляторов

Проверки популярных у молодежи и подростков аромаингаляторов показали, что содержащиеся в них ароматические смеси содержат вещества третьего класса опасности. Что это за «химия», и чем она грозит, «Российской газете» рассказал директор Института фармации и медицинской химии Пироговского Университета, доктор химических наук, профессор РАН Вадим Негребецкий. «Начнем с того, как работают аромаингаляторы, как человек воспринимает запахи. …

«Конечное решение за живым человеком»: онколог о применении ИИ в медицине

Искусственный интеллект пока не способен принимать правильные решения по лечению пациентов с различными заболеваниями, заявил в беседе с NEWS.ru старший научный сотрудник Института клинической онкологии ОНЦ РАМН кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин. Он подчеркнул, что на сегодняшний день применение ИИ в медицине возможно только при полном контроле со стороны врачей. © РИА Новости «В США пытались …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .