Уролог Шамиль Алиев рассказал, что 15 минут смеха в день улучшают мужское здоровье. Оригинальный и неочевидный способ, благодаря которому можно поддерживать хорошее самочувствие, доктор раскрыл в разговоре с NEWS.ru. © Lenta.ru «Смех действительно продлевает жизнь. Регулярный смех снижает уровень гормона кортизола, повышает иммунитет и даже укрепляет мышцы тазового дна, предотвращая недержание», — отметил Алиев. Доктор также …
Шаг 1. Пройти медицинское обследование Шаг 2. Определить цель Шаг 3. Воодушевиться Шаг 4. Подготовиться Шаг 5. Постепенное изменение рациона Дополнительные рекомендации «Мы никого не убиваем», «Мы не едим тех, кто смотрит нам в глаза» — основные лозунги вегетарианцев, которые буквально трогают за душу. Многочисленные социальные ролики с трогательными сюжетами никого не оставляют равнодушными. С …
Ученые из Корейского института передовых наук и технологий выявили фермент, блокирование которого может «переводить» раковые клетки в здоровое состояние. Сегодня химиотерапия и радиотерапия остаются основными методами борьбы с раком, однако они часто сопровождаются тяжелыми побочными эффектами и вызывают повреждения не только раковых, но и здоровых тканей. Новый метод, предложенный учеными, может стать более щадящей альтернативой, …
Сегодня на рынке представлено множество разделочных досок: деревянные, бамбуковые, пластиковые, стеклянные и силиконовые. Каждый вариант имеет свои особенности, плюсы и минусы, и важно учитывать их не только с точки зрения удобства, но и безопасности. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0Деревянные доски Деревянные доски традиционно считаются одними из лучших. Они натуральны, экологичны и даже обладают антисептическими свойствами. Древесина …
Пациентские сообщества просят Минздрав доработать критерии оценки качества оказания медицинской помощи, так как нынешний вариант приказа не гарантирует пациентам возможность защититься в случае некачественного лечения. Как выяснила «РГ», есть вопросы и у страховщиков, которые работают с жалобами пациентов и проверяют медицинские организации. С этого года все медорганизации в стране должны работать по клиническим рекомендациям, которые …
Мужчина из Великобритании, которому плеснули кислотой в лицо, восстановил зрение благодаря плаценте. Об этом пишет Metro. © Lenta.ru 5 апреля 2023 года 43-летний Пол Ласки помогал полиции задержать преступника, который ранее ограбил его 16-летнего сына. В момент ареста злоумышленники плеснули в лицо Ласки аккумуляторной кислотой. В результате левый глаз британца буквально «расплавился». Его сразу госпитализировали. Из-за …
Чтобы достичь снижения веса без спешки и стресса, необходимо начинать похудение к лету уже в феврале-марте, рассказала диетолог Елена Хохлова. Рабочий план, следуя которому можно похудеть, она раскрыла в беседе с NEWS.ru. © Lenta.ru По ее словам, сначала важно определить количество лишних килограммов и составить план изменений в питании и физической активности. «Февраль — начало работы …
Официальная точка зрения Оправданное употребление Плюсы и минусы Чем заменить А что с морепродуктами? Вегетарианство — особая система питания, вокруг которой постоянно поднимаются споры на тему того, какие продукты можно есть, а какие находятся под запретом. Каких-то особых прописных правил нет, и каждый выбирает сам, что включать в рацион, согласно собственным принципам и мировоззрениям. Что …
Как сообщили в Минобороны, под нашим контролем село Тополи. Таким образом, наши военные расширяют плацдарм на правом берегу реки Оскол и отодвигают боевиков все дальше от российской границы. Именно отсюда ВСУ обстреливали Белгородскую область. Нанесены удары по военным аэродромам и зданиям, где готовили операторов беспилотников. Уничтожена станция радиоэлектронной борьбы. В Курском приграничье за сутки подбито …
Вот что нужно сделать. Источник: Unsplash.com Отключение мобильного интернета способно омолодить мозг на 10 лет, показало исследование нескольких университетов США и Канады, в котором приняли участие 467 пользователей iPhone. О том, как одно изменение настроек смартфона оказалось полезным для когнитивной деятельности и ментального здоровья, пишет издание Hindustan Times. Участники исследования установили приложение, которое блокировало мобильный …