Пейте воду и не только: как избежать проблем с кишечником во время путешествия

Возьмите эти рекомендации себе на заметку Если вы собираетесь в путешествие, то важно во время поездки поддерживать сбалансированный микробиом. Об этом рассказал подробнее гастроэнтеролог Уилл Булсевич, доктор медицины. © SPARSH Hospital Поддерживайте водный баланс. Это может помочь при запорах. Возьмите с собой в путешествие многоразовую бутылку с водой и часто пейте. Возьмите полезные для кишечника закуски. К ним относятся фрукт, орехи, семена. Отдавайте предпочтение продуктам, богатым …

В России достигнут новый исторический минимум снижения смертности младенцев

Показатель младенческой смертности в Российской Федерации снижается с каждым годом, достигнут новый исторический минимум — 4 промилле. Об этом сообщается в Telegram-канале Минздрава России. Такую цифру озвучила заместитель министра здравоохранения РФ Евгения Котова в рамках презентации федерального проекта «Охрана материнства и детства» нацпроекта «Семья» на площадке Союза женщин России. «У нас минимальная разница показателей младенческой …

Свердловские врачи впервые вернули кровоток в поражённые атеросклерозом сосуды

Специалисты отделения рентгенохирургических методов диагностики и лечения Свердловской областной клинической больницы №1 (СОКБ №1) первыми в регионе освоили артерэктомию — малоинвазивную методику восстановления кровотока в артериях ног. Об этом сообщили в минздраве региона. © globallookpress.com Инновационная методика позволяет удалять атеросклеротические бляшки и тромбы. Такое лечение помогает пациентам с нарушением притока артериальной крови к тканям конечностей, которое …

Доступно и питательно: 5 высокобелковых продуктов для худеющих

Вот-вот наступит время примерять легкие наряды и оценивать, сколько лишних сантиметров наедено за долгие холодные месяцы. Не спешите яростно застегивать молнии на платьях, которые предательски отказываются сходиться. Лучше отложите их на несколько недель и займитесь более полезным делом. Начните наконец правильно питаться, и тогда одежда сядет как надо, да и самочувствие значительно улучшится, сойдут отеки, …

«Овсянка, сэр!» — как похудеть с помощью овсяной диеты: лучшие варианты с подробными меню и рецептами

Механизм действия Противопоказания Советы Варианты Меню Рецепты Геркулесовая каша, сваренная на воде, да ещё и без соли — продукт хоть и полезный, но отменными вкусовыми качествами не отличается. И тем не менее именно она позволяет сбросить ненавистные килограммы без опасности для здоровья. Эту крупу недаром называют «щёткой» для организма, так как она способна очистить его …

Что делать, если попалось яйцо с двумя желтками

Представьте, вы купили в магазине крупные куриные яйца, а в них оказалось по два желтка. Одни считают это везением, другие опасаются употреблять такие в пищу. О том, как у куриц получаются яйца с двумя желтками и можно ли их есть, поговорили с главным ветеринарным врачом птицефабрики ОАО «Смолевичи Бройлер» Михаилом Алексеевичем Пучкой. Почему в одном …

Пульмонолог Авдеев назвал комплексный подход оптимальным при лечении ХОБЛ

ХОБЛ находится на пятом-шестом месте среди причин смертности россиян. Источник: Unsplash.com Лечение хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и поддержка пациентов с ней базируется на комплексном подходе, включающем медикаментозный и немедикаментозный методы. Об этом сообщает газета «Известия» со ссылкой на главного внештатного пульмонолога Минздрава России Сергея Авдеева. Специалист отметил, что ХОБЛ находится на пятом-шестом месте среди причин смертности россиян, и около 95% случаев заболевания вызваны курением табака. …

В фонде «Круг добра» предложили создать орфанные медцентры в федеральных округах

Сегодня инновационное лечение с помощью фонда «Круг добра» получают все дети, которым установлен орфанный диагноз, но когда дети достигают 19 лет и переходят в категорию взрослых пациентов, лекарствами и лечением их должны обеспечивать региональные власти. Поэтому нужно принимать соответствующие решения, которые бы облегчили закупки медикаментов, а также готовить специалистов и открывать орфанные медицинские центры — …

Daily Mail: посторонний запах в носу может возникать из-за опухоли в мозге

Посторонние запахи в носу могут быть вызваны длительным воспалением или инфекцией, а также полипами и опухолями мозга. Об этом изданию Daily Mail рассказала британский терапевт Элли Кэннон. © Газета.Ru Врач объяснила, что потеря обоняния или изменения в его работе могут быть следствием перенесенного COVID-19 и других простудных заболеваний. Чаще всего люди ощущают, что в носу «застревают» …

Россиянам назвали лучшую диету для профилактики инфаркта

Укрепить сосуды и сердце и, соответственно, снизить риск инфаркта поможет средиземноморская диета, считает нутрициолог, международный инструктор по здоровому питанию, эксперт платформы «Фитомаркет» Марина Иванова. Лучшую систему питания для профилактики этого смертельно опасного недуга она назвала россиянам в ходе разговора с «Лентой.ру». © Lenta.ru Иванова указала, что приверженность средиземноморской системе питания может снизить риск в том числе …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .