Многие замечали, что с наступлением зимы постоянно хочется спать. И происходит это далеко не из-за недосыпа или бессонницы. Даже если человек полноценно спал, после пробуждения, буквально спустя несколько часов ему снова хочется заснуть. Все это негативно влияет на качество жизни. Человеку становится сложно работать, учиться и даже выполнять простые дела по дому. Так в чем …
Механизм действия Основные правила Списки продуктов Варианты Противопоказания Плюсы и минусы Таблица меню Выход Рецепты Есть нации, представительницы которых очень редко страдают ожирением. К таковым относятся жительницы Туманного Альбиона. Согласно статистике, средний вес женщин этой страны — всего 58 кг. И дело здесь не только в природных данных, но и в том, что они употребляют …
Она повлияла на иммунитет Согласно новой научной работе, всего одна ночь без сна изменила у молодых, стройных и здоровых людей профиль клеток, помогающих регулировать иммунную систему. В результате этот профиль стал похож на тот, что был у людей с ожирением. © Shutterstock В рамках нового исследования специалисты из Института диабета Дасмана, Кувейт Сити, Кувейт, проанализировали режим сна 237 здоровых взрослых участников с различным ИМТ. Также …
Философия общества потребления заставляет нас в темпе спринтера зарабатывать и тратить деньги, снова зарабатывать… Кажется, что этот бег по кругу не закончится никогда. Как вырваться из-под власти вещей и почему нам так нравится покупать «воображаемые продукты»? Источник: Freepik.com/CC0 Мир шопинга манит нас новинками, привлекает брендами, очаровывает обещанием красивой жизни. И если для одних покупки остаются в зоне «рацио», …
В мировом масштабе наблюдается рост производства медикаментов, содержащих семаглутид. В России в рамках программы импортозамещения разработан и выпущен препарат «Велгия», предназначенный для терапии ожирения и диабета. Производителем выступает фармацевтическая компания «Промомед». © runews24.ru Стремление снизить вес неуклонно набирает популярность в мире. Многие, ранее поддерживавшие идеи бодипозитива, пересматривают свои взгляды на лишний вес и стремятся к нормализации …
При легких проблемах со сном помогут небольшие изменения ежедневных привычек, рассказал врач-терапевт Байрас Валеев. Несколько важных советов людям с бессонницей он дал в беседе с изданием Ufatime.ru. © Lenta.ru По его словам, чтобы скорректировать гигиену сна, прежде всего необходимо наладить регулярный режим — отход ко сну и пробуждение должны происходить в одно и то же время, …
Голливудская / американских звёзд Белково-углеводная Низкокалорийная Dinner Cancelling / Минус ужин Dash диета Морковная Белковая Whole30 / Все 30 дней My Pyramid / Моя пирамида Согласно статистике, США находятся на I месте по ожирению: 31,8% населения (данные на 2013 год). Проблема лишнего веса приобрела в этой стране политические масштабы: ежегодно бюджетные расходы на лечение тех, …
И на это есть несколько причин Если чувствуете себя вялым, то лучше заварите вместо чашки кофе чёрный чай. Его связывают с многочисленными преимуществами для здоровья, среди которых и повышение уровня энергии. © Getty Image/ Shutterstock Вот почему чёрный чая отлично подходит для того, чтобы взбодриться. Даёт энергию. В чёрном чае из всех сортов чая больше всего кофеина. Одна чашка может содержать от 90 …
Ученые обнаружили новые преимущества применения оземпика — правда, вместе с новыми рисками. Источник: Freepik.com/CC0 Семаглутид (торговые названия Ozempic и Wegovy) вот уже несколько лет является настоящим хитом среди лекарств, и его популярность продолжает расти. Иногда кажется, что на нем «сидят» все: и обычные люди, и инфлюенсеры, и всевозможные знаменитости. Все благодаря тому чудодейственному эффекту, который оказывает этот препарат на вес — он позволяет легко, без диет, изнурительных …
Современная медицина все больше ориентируется на профилактику заболеваний и раннюю диагностику. Комплексный подход к обследованию позволяет выявить проблемы на начальных стадиях, когда лечение наиболее эффективно и шансы на полное выздоровление значительно выше. В этой статье мы рассмотрим преимущества комплексной диагностики и основные аспекты ее проведения в медицинском центре. Преимущества комплексной диагностики Комплексное обследование организма – …