По весу, росту, материалам и назначению. Ловите полный гайд. © Чемпионат.com «Фитбол — это мяч для спортивных тренировок. Его диаметр варьируется от 45 до 95 см. Используется фитбол как в профессиональном спорте, так и в домашних занятиях. В том числе для беременных и детей. Как выбрать фитбол и какие упражнения на нём можно выполнять?», — Шамиль …
Действие на организм Рекомендации Противопоказания Плюсы и минусы Израильская хлебная диета Диета на хлебных единицах Примерное меню Практически любая диета — это ограничение углеводов. Вес уходит за счёт уменьшения потребления энергии. С другой стороны, именно это влечёт за собой снижение работоспособности, вялость и постоянное чувство голода. Однако появилась новая система питания, которая идёт вразрез с …
Ранее о возможности телефонного разговора сообщил американский президент. Он заявил: есть результаты проделанной работы и шансы положить конец конфликту на Украине. Лидеры двух стран уже общались по телефону 12 февраля. Обсудили отношения Москвы и Вашингтона и украинский кризис. Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сегодня также сообщил: будут награждены участники уникальной операции в Судже. Российские бойцы …
Оптимальным выбором для продления жизни является умеренная физнагрузка. Источник: Unsplash.com Финские ученые из Университета Ювяскюля выяснили, что связь между физической активностью и долголетием может быть не такой явной, как считалось раньше. Об этом свидетельствуют результаты исследования с участием более 22 тыс. близнецов. Статья опубликована в научном издании European Journal of Epidemiology (EJE). Команда проанализировала данные …
Как сообщает пресс- служба комплекса по вопросам социального развития Москвы, правительство столицы и Федеральный центр мозга и нейротехнологий ФМБА России запускают программу по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья в 140 центрах московского долголетия. Программа основана на многолетнем опыте и передовых разработках Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России для обучения и тренировки сотрудников стратегически …
Врачи детского клинического центра имени Рошаля спасли зрение четырехлетнему мальчику, который случайно поранил ножом глаз. Об этом сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области. © globallookpress.com «В детский клинический центр имени Рошаля поступил четырехлетний ребенок с тяжелой травмой глаза. Дома мальчик неосторожно взял в руки нож, в результате он вонзился ему в левый глаз, разрезав роговицу, радужку, …
Российская актриса, звезда криминального сериала «Бригада» Александра Флоринская раскрыла секреты молодости и стройности. В беседе с сайтом «Страсти» она призналась, что не ограничивает себя в питании. © Lenta.ru По словам знаменитости, в начале карьеры, будучи моделью, она никогда не сидела на диетах и не занималась спортом. Однако с возрастом ее привычки изменились. Теперь Флоринская употребляет только …
Механизм похудения Основные правила Списки продуктов О вреде Плюсы и минусы Примерное меню Всё, что связано с химией, современных людей отпугивает, потому что синтетика, активно взращиваемая в лабораторных условиях, проникла во все сферы жизни и наносит непоправимый урон здоровью. Поэтому и химическая диета, которую разработал американский терапевт Усама Хамдий, у многих вызывает недоверие. На самом …
Сегодня ячмень чаще ассоциируют с процессом пивоварения, чем с крупой для повседневных блюд. Если в вашем кухонном шкафу есть перловка или ячка, знайте — это тоже ячмень, просто в разной форме обработки зерна. В кулинарии использование этих круп ограничено в основном из-за менее выраженного вкуса по сравнению с рисом, гречкой или овсянкой. Однако это не умаляет ценности и пользы …
Врач — о классических и новых способах лечения. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Чем старше становится мужчина, тем выше у него риск развития аденомы предстательной железы. Почему и что с этим делать? Здоровью Mail объясняет врач-уролог-андролог, онкоуролог «СМ-Клиника» Владимир Степанов. Если в первой половине жизни (с 20 до 40 лет) мужчина чаще страдает из-за вирусных …