Рубрика «Здоровье»

Эндокринолог связала развитие ожирения с плохой кишечной микробиотой

Эндокринолог связала развитие ожирения с плохой кишечной микробиотой. В таком случае микроорганизмы пропускают токсины в кровь, и возникает недостаток полезных кислот и гормонов, контролирующих аппетит. © Unsplash Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала доктор медицинских наук, диетолог Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России Мария Матвеева. «Есть определённые механизмы, которые говорят, что у людей …

Риски гипертонии и инсульта могут вырасти из-за частых походов в суши-бары

Риски гипертонии и инсульта могут вырасти из-за частых походов в суши-бары. Об этом пишет Life.ru со ссылкой на заявление кандидата медицинских наук, кардиолога Андрея Кондрахина. © РИА Новости Причиной рисков стал соевый соус, который обычно подают к роллам. В нём много натрия, который задерживает жидкость в организме и провоцирует рост артериального давления. Это создаёт дополнительную нагрузку …

Гормональное сумасшествие: почему женщины набирают лишний вес в период менопаузы

Согласно исследованию, лишний вес у женщин в период менопаузы отрицательно влияет на память, внимание и способности планировать, а также в этот период многие женщины начинают стремительно набирать вес. Почему так происходит и можно ли это предотвратить, «Вечерняя Москва» узнала у врача-диетолога, кандидата медицинских наук Елены Соломатиной. © Global Look Press Новый этап жизни организма В период …

«Когда я ем, я глух и нем»: чем опасны приемы пищи в одиночестве

Австралийские ученые пришли к выводу, что пожилые люди, которые чаще других едят в одиночестве, могут столкнуться с ухудшением состояния здоровья. Выяснилось, что одиночные приемы пищи связаны с более бедным рационом, недостатком белка и ключевых продуктов, потерей веса и повышенным риском развития хрупкости костей. По мнению авторов исследования, отсутствие компании за столом снижает аппетит, уменьшает разнообразие …

Рентгенолог Азарян рассказал, как перестать бояться МРТ

Заместитель заведующего отделением лучевой диагностики, врач-рентгенолог «ГУТА-КЛИНИК» Авет Азарян рассказал о том, как перестать бояться МРТ. © Global Look Press В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметил, что справиться с боязнью замкнутых пространств у пациента помогает индивидуальный подход врача. «Часто для пациентов с клаустрофобией исследования выполняются на открытых томографах, например G-scan», — сказал Азарян. Кроме того, исследование …

Технолог Куликов: обогащенные селеном и йодом яйца помогут укрепить иммунитет

Для укрепления иммунитета осенью в рацион нужно регулярно включать яйца, обогащенные селеном и йодом. Этот продукт также повышает защиту клеток от повреждений и снижает воспаление в организме. Об этом «Газете.Ru» рассказал директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии имени академика РАН И.А. Рогова Университета РОСБИОТЕХ, кандидат технических наук Дмитрий Куликов. © Global Look Press «Осенью потребность …

Целебная сила кориандра: от защиты сердца до успокоения нервов

Кориандр‍‌‍‍‌ — одна из древнейших культур, семена которой были найдены в древнеегипетских гробницах. Египтяне считали их символом бессмертия и использовали в погребальных ритуалах. Автор канала «Умная ферма Gronics» рассказывает об истории и пользе этой специи. © ГлагоL В Россию кориандр попал в конце XVIII века, и долгое время его считали сорной травой, называли «клоповником». Только …

Изменение режима питания зимой улучшит ваше самочувствие

Когда день становится короче, а вечер и ночь длиннее, жить может быть очень тяжело. Однако выход есть. И это изменение времени приёма пищи. © Ferra.ru Всё больше исследований демонстрируют, что время приёма пищи может быть почти таким же важным, как и то, что мы едим. Одно исследование показало, что у здоровых взрослых, ужинавших в 22:00, пиковый …

Зумеров предупредили об опасности китайского крема для увеличения груди за 200 рублей

Девочек-зумеров предупредили, что китайский крем для увеличения груди за 200 рублей буквально сжигает кожу. Об этом стало известно Telegram-каналу Mash. © Lenta.ru По данным издания, это расхваленное в соцсетях дешевое средство может спровоцировать онкологию. Как утверждает Mash, крем действует неглубоко и дает кратковременный эффект за счет отека и прилива крови. Медики подчеркнули, что у девочек средство …

Сомнолог рассказал, как правильно спать, чтобы не было болей в шее и спине

Сон — это целое искусство. Сомнолог Руслан Кутузов рассказал «Чемпионату» о том, как правильно спать. Особенно эти советы актуальны для тех, кто страдает из-за болей в шее, спине и пояснице. По словам эксперта, важно подобрать правильное положение для сна. © Чемпионат.com «Главное правило — позвоночник во сне должен сохранять физиологические изгибы. Если смотреть на тело сбоку, …