Многие мужчины хотят иметь густую бороду, но не у всех она растет так, как хотелось бы. У одних щетина растет медленно, у других волосы на лице редкие и неравномерные. О причинах этого и как с этой проблемой справиться рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. © runews24.ru Главной причиной являются гены. Если отец или дедушка имели …
В контактных линзах опасно плавать в бассейне, море, водоеме и даже принимать душ, рассказала врач-офтальмолог сети оптик «Счастливый взгляд» Мария Копалова. Об опасности неправильного использования линз она поговорила с «Лентой.ру». © Lenta.ru Врач пояснила, что производители контактных линз не случайно пишут на упаковках, что, если на линзу попала вода, ее следует выбросить. Бассейн и даже домашний …
Физические упражнения по утрам помогут быстро восстановиться после сна и начать день энергично. Об этом рассказала врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Светлана Малиновская, пишет NEWS.ru. © unsplash По словам специалиста, начинать стоит с упражнений, которые выполняются, не вставая с постели. Лежа на спине, приподнимаем одну ногу и начинаем рисовать ею воображаемую букву «О в воздухе. Каждое направление …
Чтобы избежать аварий и травм. © Чемпионат.com Почти половина всех травм, полученных велосипедистами, приходится на май и июнь. Неисправности байка и пренебрежительное отношение к своей физической форме — основные ошибки, приводящие к всплеску травматизма в начале сезона. Как привести в форму себя и велосипед для безопасного катания? Готовь сани летом, а велосипед — весной «Начинаем подготовку …
Курение и алкоголь после вакцинации могут обострить побочные эффекты и негативно повлиять на иммунитет. Об этом предупредил главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин, передает «Подмосковье сегодня». © РИА Новости «Как и болезни, вакцины тренируют иммунную систему вырабатывать специфические антитела. Однако вакцины содержат только убитые или ослабленные формы возбудителей той или иной болезни …
Диетолог, эндокринолог сети клиник «Семейная» Виктория Елисеева перечислила пять основных психологических установок, которые чаще всего провоцируют переедание. Их врач назвала «Ленте.ру». © Lenta.ru Елисеева заявила, что причина того, человек ест больше, чем необходимо организму, зачастую кроется в детстве. Она объяснила, что, если в семье переедания были в порядке вещей, то и ребенок, невольно повторяя за родителями, …
Александр Геннадьевич Мясников — российский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, профессор и популяризатор науки. Помимо этого, он также является ведущим популярной передачи на телеканале «Россия 1». Прямая конкурентка теле-доктора с соседнего канала, Елена Малышева, часто подвергает критике идеи Мясникова, но и тот не остается в долгу. Так, в своей программе «О самом главном» доктор раскритиковал совет …
Всего три минуты умеренной физической активности в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и летального исхода от них у пожилых людей. К такому выводу пришли ученые из Университета Сиднея. Результаты исследования опубликованы в журнале Circulation. © Газета.Ru Ранее исследования показали, что даже при отсутствии тренировок люди могут улучшить здоровье, если будут регулярно выполнять «сложные» повседневные действия. К …
Горох употребляли еще в древних Индии, Китае, Греции и Риме как бедняки, так и императоры. Сегодня он остается популярным во всем мире: его используют в супах, гарнирах, пюре, салатах и веганских котлетах. Он богат белком, клетчаткой, витаминами и минералами. © ТАСС Виды гороха Лущильный (сухой). Бывает цельным или колотым. Этот вид чаще всего используется для приготовления …
В пиве содержится ксантогумол — природное вещество, подавляющее действие канцерогенов, однако его количество настолько мало, что говорить о серьезном воздействии на организм не приходится. © unsplash Об этом «Газете.Ru» рассказала Марина Мойсеяк, профессор кафедры технологии бродильных производств и виноделия Российского биотехнологического университета (РОСБИОТЕХ). Ксантогумол — это флавоноид (природный пигмент), содержащийся в соцветиях растения Humulus lupulus, также …
