Рубрика «Разное»

Прием добавок для улучшения сна связали с повышением риска смерти

AHA25: длительный прием мелатонина повышает риск смерти от всех причин. Источник: https://ru.freepik.com Длительный прием мелатонина при хронической бессоннице может быть связан с повышенным риском сердечной недостаточности, госпитализаций и смертности от любых причин. К такому выводу пришли ученые из клиники NYC Health (Нью-Йорк). Результаты работы будут представлены на конференции Американской ассоциации сердца 2025 года (AHA25). Мелатонин — это гормон, регулирующий цикл сна и бодрствования. Он вырабатывается …

Что такое икигай

Япония подарила всему миру немало важных понятий. Икигай — одно из них. Так называют философскую концепцию, следование которой позволяет найти свое предназначение, сделать жизнь более осмысленной и начать получать от нее удовольствие.Содержание В чем смысл этой философии Как обрести икигай Что можно сделать? Что еще почитать тем, кто хотел бы обрести гармонию в жизни: В …

В нидерландском городе Утрехт перестали подавать кофе и чай

Во многих учреждениях нидерландского Утрехта временно не подают кофе и чай из-за обнаружения бактерии в питьевой воде. Источник: Freepik.com/CC0 Об этом сообщает RTV Utrecht. В публикации отмечается, что на многих предприятиях региона в ближайшие дни будет сложно купить чашку кофе или чая после обнаружения бактерий в резервуаре с питьевой водой в Утрехте в субботу. Проблемы с продажей напитков также наблюдаются на железнодорожных станциях города и в амбулаторном отделении …

Частые болезни и другие признаки, что в вашей жизни слишком много тренировок

Проверьте себя Больше физических упражнений не всегда значит лучше. Чрезмерные нагрузки создают стресс для организма, а это уже скорее плохо, чем хорошо. Вот несколько признаков, что вы, скорее всего, слишком много тренируетесь и пора снизить темп. Источник

Как правильно питаться при ожирении печени: что говорит наука

Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Ожирение печени (жировой гепатоз) — это расстройство, вызванное накоплением жира в клетках печени. Оно может развиваться вследствие нездорового образа жизни, а также в результате ожирения, сахарного диабета 2-го типа и злоупотребления алкоголем. При отсутствии лечения заболевание может прогрессировать и представлять серьезную угрозу для здоровья. С другой стороны, при соблюдении здорового …

Эксперт предупредила о смертельной опасности уцененных овощей

Попадающие в «уцененку» фрукты и овощи содержат плесень и токсины, которые представляют серьезную опасность для здоровья человека. Об этом заявила эксперт Центра оценки качества зерна Ирина Козырева. «Подгнившие фрукты и овощи таят в себе большую опасность», – сказала Козырева. Эксперт объяснила, что плесень и гниль – это настоящая отрава, которая пропитывает опасными веществами весь плод, …

Найдена неожиданная причина устойчивости рака почки к лечению

Immunity: собственный белок человека помогает раку почки сопротивляться лечению. Источник: Unsplash.com Белок, с помощью которого иммунная система обычно борется с инфекциями, может, наоборот, помогать раку почки сопротивляться лечению. К такому выводу пришли ученые из Института рака Дана-Фарбер (США). Результаты исследования опубликованы в журнале Immunity. Гамма-интерферон (IFN-γ) — белок, играющий ключевую роль в противовирусной защите и активации иммунных клеток. Однако, как выяснили исследователи, его …

Учёные обнаружили удивительную связь между ритмами работы кишечника и мозга человека

Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Physical Review Letters Человеческое тело работает в соответствии с естественными ритмами. Это цикл сна и бодрствования, движение крови в мозге, частота сердечных сокращений и многое другое. В ходе нового исследования учёные из Калифорнийского университета в Сан-Диего заметили, что мышцы кишечника тоже сокращаются в определённом ритме. Источник

«Инкубатор болезней»: названы самые «микробные» места в самолетах

Pravda.Ru: на столике в самолете больше бактерий, чем в общественном туалете. Источник: https://ru.freepik.com Самолет является идеальной «лабораторией» для микробов, которые скапливаются в определенных местах. На борту плотность пассажиров, как правило, максимальна, уборка сводится к сбору мусора, а влажность достигает 20%, что приводит к пересыханию слизистых и снижению иммунитета. Поэтому важно обрабатывать руки после прикосновения к определенным поверхностям, выяснила у экспертов Pravda.Ru. Передвижение людей на поездах и самолетах …

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови

Вот о чём важно знать Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Источник