Рубрика «Разное»

Стало известно, как место жительства влияет на риск ожирения

Проживание в кварталах с большим количеством растительности заметно снижает вероятность развития метаболического синдрома, выяснила международная команда ученых. Источник: freepik.com Анализ данных более чем 220 тысяч участников подтвердил: чем выше уровень зелени вокруг дома, тем ниже риск ожирения по абдоминальному типу, повышенного давления, нарушений липидного профиля и сахара крови. Работа опубликована в журнале Environmental Research (ER). …

Как психология поможет вам получить больше удовольствия от еды

Вот о чём важно знать Часто кажется, что вкус еды зависит от её ингредиентов и способов приготовления. Но на самом деле всё гораздо сложнее. На то, насколько приятна пища, влияют также наши эмоции, ожидания и даже люди, сидящие рядом с нами. Источник

Выявлен самый надежный способ предотвратить развитие рака

Вот в чем он заключается. Источник: https://ru.freepik.com Два крупных обзора, опубликованных в Cochrane Database of Systematic Reviews (CDSR), подтвердили: вакцинация против вируса папилломы человека (ВПЧ) надежно защищает от рака шейки матки и предраковых изменений. Анализ более чем 60 клинических исследований и 225 популяционных работ показал, что привитые до 16 лет девушки имеют на 80 процентов …

Что съесть после вечерней тренировки

После тренировки хочется съесть мамонта — неважно, утром вы занимались спортом или вечером. Но если схватить в магазине первое, что попадется под руку, можно нивелировать результаты упражнений. Технолог-нутрициолог Университета образовательной медицины, консультант по здоровому питанию Татьяна Мозгалина рассказала, почему аппетит не стоит игнорировать даже вечером и чем порадовать себя с пользой для организма. В рубрике …

Юрист рассказал, когда могут оштрафовать за выбрасывание лекарств в мусорку

В России отличаются порядки утилизации просроченных лекарств для граждан и для организаций. Источник: Unsplash.com Об этом в беседе с RT рассказал член Ассоциации юристов России Шамиль Султанов. Он пояснил, что для обычных потребителей прямого запрета на выброс медикаментов в контейнеры для бытовых отходов нет и административные меры за это не предусмотрены. При этом такие действия официально считаются нежелательными, поскольку активные вещества могут сохранять свои свойства и создавать экологические и санитарные …

Как укрепить мышцы спины и избавиться от боли

Боль в спине — одна из частых проблем современного человека. Долгое сидение, малоподвижный образ жизни и постоянное напряжение мешают нормальной работе тела. Между тем именно мышцы спины поддерживают позвоночник, отвечают за осанку и помогают избежать травм. Когда они слабеют, страдает весь опорно-двигательный аппарат: появляются спазмы, зажимы, боль. Исправить ситуацию можно с помощью регулярных упражнений и …

Ночные перекусы оказались особенно опасны для зубов

Стоматолог Чередниченко: ночные перекусы приводят к кариесу и воспалениям. Источник: Freepik.com/CC0 Регулярные приемы пищи в ночное время значительно повышают риск развития кариеса. О том, с чем это связано, и способах профилактики «Газете.Ru» рассказала стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог «СМ-Стоматология» Виктория Чередниченко. «Кариес — одно из самых распространенных стоматологических заболеваний, при котором происходит разрушение твердых тканей зуба (эмали и …

В России предложили новый метод изучения здоровья сердца

Учёные предложили новый метод Сотрудники Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, Института биофизики клетки РАН и других научных организаций разработали рекомендации для изучения состава титина — крупнейшего известного белка — в сердечной мышце. Его молекулы могут достигать длины более 1 мкм, а масса — 3000−4000 кДа. Источник

Ученые: каждый пятый россиянин «запрограммирован» на лишний вес

В стране живет около 22 млн человек с ожирением. Источник: https://ru.freepik.com 24 ноября. ПРАВМИР. У более чем 20% россиян есть генетическая предрасположенность к ожирению. К такому выводу пришли специалисты Национального центра генетических исследований, изучив мутации двух генов — FTO и MC4R, которые чаще всего связывают с развитием лишнего веса. Ученые проанализировали данные более 50 тысяч …

Особенности и методы современной детской стоматологии: как обеспечить ребёнку комфортное и эффективное лечение

Лечение зубов у детей требует особого подхода, который кардинально отличается от работы со взрослыми пациентами. Современная детская стоматология развивается стремительными темпами, предлагая новые методы и технологии, направленные на создание максимально комфортных условий для маленьких пациентов. Детские стоматологи сталкиваются с уникальными вызовами: необходимостью работать с молочными зубами, учитывать особенности детской психики и создавать атмосферу доверия. Успех …