Человек с блестящим резюме пришел на собеседование, но не сумел внятно рассказать о себе. У другого есть гениальная идея для проекта, а он не может донести ее до коллег. В таких случаях проблема не в профессиональных компетенциях, а в плохой коммуникации. Навыки общения — это не врожденный талант избранных, а качества и умения, которые можно развить. Как это …
RSNA: сокращение количества брюшного жира замедляет старение мозга. Источник: Image by Freepik Увеличение мышечной массы и снижение уровня скрытого висцерального жира (окружающего внутренние органы) могут заметно замедлять процессы старения мозга. Об этом сообщили исследователи из США. Результаты представлены на ежегодной конференции Радиологического общества Северной Америки (RSNA). В исследовании приняли участие 1164 здоровых добровольца, которым провели полное МРТ-сканирование тела и головного мозга. …
Иногда подумаешь, что нужно позвонить другу, и тут приходит сообщение от него. Или поехал на работу непривычной дорогой, а потом узнаешь, что на обычном маршруте в это время была пробка. Зачастую люди поступают спонтанно благодаря интуиции. Эту способность одни считают мистикой, другие — работой подсознания. Вместе с психологом-консультантом Александром Ларионовым расскажем, что она представляет собой на самом деле и как …
ACS: Помещенные в гидрогель сенсоры выявляют заболевания ЖКТ без колоноскопии. Источник: https://ru.freepik.com Ученые представили новую технологию сверхбыстрой диагностики болезней желудочно-кишечного тракта — платформу MagGel-BS, в которой бактериальные биосенсоры заключены в магнитный биосовместимый гидрогель. Разработка, описанная в журнале ACS Sensors, позволяет обнаруживать маркеры кишечных заболеваний буквально за считанные минуты и без колоноскопии. Бактериальные датчики давно рассматривались как инструмент раннего выявления болезней кишечника, однако …
Его результаты опубликованы в двух статьях в Cochrane Database of Systematic Reviews В ходе двух новых обзоров было установлено, что вакцины против ВПЧ действительно эффективны в профилактике рака шейки матки и предраковых изменений. Особенно если их ставят молодым людям до контакта с вирусом. Источник
Врач Погосова: шум в ушах может говорить о развитии гипертонии. Источник: https://ru.freepik.com Головные боли, тяжесть в затылке, головокружение, тошнота, шум в ушах, нарушения зрения, учащенное сердцебиение, дискомфорт в груди или одышка при нагрузке могут сигнализировать о повышенном давлении и начале гипертонии. Об этом kp.ru рассказала доктор медицинских наук, профессор, заместитель генерального директора Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава России Нана Погосова. По ее …
Позитивные и негативные эмоции — естественная часть жизни, но выражать их открыто уместно не всегда. Вот почему нередко людям приходится сдерживать чувства. Чтобы делать это без вреда для здоровья, важно понимать разницу между корректным управлением своими эмоциями и их деструктивным подавлением. Как поступать правильно, редакции Food.ru пояснил психолог-консультант Александр Ларионов и привел примеры из практики. Стоит ли подавлять эмоции Подавлять …
Это важно знать каждому. Источник: Unsplash.com Гепатитом B можно заразиться на маникюре и педикюре или во время других косметических процедур в сомнительных заведениях, заявил NEWS.ru врач-инфекционист Видновской больницы Минздрава Подмосковья Александр Поцелуев. Этот вирус, заметил медик, обладает высокой устойчивостью и может долго храниться на инструментах. «Пути передачи — парентеральные, то есть заражение происходит при контакте с инфицированными биологическими жидкостями. Для этого нужна мизерная, невидимая глазу капля крови. …
Слово «тренинг» давно перестало быть неологизмом. Бизнес-тренинги, курсы личностного роста, тренинги для сотрудников, психологические, кулинарные, спортивные — кажется, мир буквально заполнен такими занятиями. Но при этом многие не до конца понимают, что это за формат, чем тренинги помогают и как выбрать действительно полезные. В этой статье разбираемся, зачем нужны тренинги, какие бывают виды и как …
Это важно знать. Источник: Unsplash.com Как правило, человек проводит во сне треть своей жизни. Для того чтобы правильно восстанавливать силы после тяжелого рабочего дня, нужно знать несколько правил, рассказал Life.ru врач-невролог и мануальный терапевт Сергей Чеблуков. Во-первых, нужно грамотно выбрать матрас. Он должен быть не слишком мягкий, но и не слишком жесткий. «Выбирать его необходимо по своему ощущению, сейчас во многих крупных магазинах мебели и ортопедических …
