Стоицизм, экзистенциализм, психотерапия: как быть довольным тем, что имеешь
И не сравнивать себя с другими Мы живём в мире колоссального неравенства и жестокости. Экономика, в которой мы все существуем, извлекает выгоду из личных чувств нехватки, потребности, сравнения и зависти, а также порождает их. Это может привести к чувству стыда, то есть ощущению, что мы несовершенны и поэтому недостойны любви. © Pixabay/CC0 Public Domain Чтобы научиться радоваться тому, что у нас есть, нужно уметь бороться со стыдом. Вот несколько способов, которые помогают в этом. …