Рубрика «Разное»

Ежедневное употребление отрубей оказалось спососбом выведения шлаков из организма

Продукт улучшает микрофлору кишечника и пищеварение Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко рассказала, что ежедневное употребление отрубей помогает очистить организм от токсинов, улучшает пищеварение и поддерживает здоровье кишечника. © Pvproductions / Freepik По её словам, отруби богаты неперевариваемой клетчаткой, что делает их полезным дополнением к рациону. Они помогают регулировать работу и улучшают микрофлору кишечника, уменьшают всасывание холестерина и …

Как перестать опаздывать?

Исчерпывающий гид по всем типам опозданий. Анна Борисова Источник: Freepik.com/CC0 «Что я только ни делала — никак не получается приходить вовремя! Постоянно опаздываю, даже если времени достаточно». Можно ли справиться с этой проблемой навсегда, рассказывает нейропсихолог Анастасия Дзкуя. Говоря медицинским языком, опоздания — не болезнь, а симптом, за которым скрываются самые разные причины. А потому симптоматическое …

Белый дом: Путин и Трамп согласились, что украинский конфликт должен завершиться миром

Заявление о телефонном разговоре Владимира Путина и Дональда Трампа выпустил и Белый дом. Из Вашингтона к нам присоединяется Михаил Акинченко. Михаил Акинченко Источник

Что такое информационный пузырь и почему не надо закрываться от неприятных тем

В современном мире, где информация доступна в огромных объемах, мы все чаще сталкиваемся с понятием «информационный пузырь». Источник: Freepik.com/CC0 Это явление, при котором человек окружает себя только той информацией, которая подтверждает его существующие убеждения и взгляды. Психотерапевт объяснила, что такое информационный пузырь и почему не надо закрываться от неприятных тем. Как формируется информационный пузырь Это состояние, при котором пользователь Сети получает информацию, …

Доказано: употребление сладких напитков повышает вероятность развития рака полости рта

Если вы любите газировку, чай, сок, то в них часто есть добавленный сахар. Новое исследование также показало, что между употреблением подслащённых сахаром напитков и высоким риском возникновения рака есть связь. В рамках новой работы учёные проанализировали данные Nurses’ Health Study (NHS) и Nurses’ Health Study II. Эти данные включали привычки в употреблении напитков и информацию …

Психолог назвал 6 признаков амбиверта, которые помогают достичь успеха в социуме

Таких людей недооценивают, но они чаще выбиваются в лидеры — за счет успешного сочетания качеств. Источник: Freepik.com/CC0 Амбиверт — человек, сочетающий в себе черты как экстраверта, так и интроверта. Такой «промежуточный» тип личности, ключевая особенность которого — умение склоняться на ту или иную сторону в зависимости от ситуации или даже настроения. «Амбивертов сильно недооценивают, — …

5 способов добавить dolce far niente в обыденность

Итальянцы знают толк в жизни как никто другой: умеют правильно сочетать работу и отдых, проводят много времени с семьей и всегда находят способ наслаждаться моментом. Именно они придумали крылатое выражение dolce far niente, что буквально переводится как «сладкое ничегонеделанье» или «сладкое безделье». Разбираемся, в чем секреты образа жизни итальянцев и как к ним можно приобщиться. …

В Подмосковье проснулись гадюки. Врачи объяснили, что делать при укусе

Запомните эти правила на случай встречи с ядовитой змеей. Источник: Freepik.com/CC0 Из-за раннего потепления в Подмосковье начали просыпаться гадюки. Ядовитых змей можно встретить греющимися под солнцем на камнях, бревнах и лесных тропах. Об этом сообщили в Министерстве экологии и природопользования Московской области. В других регионах страны, где пришла весна, также начался сезон активности гадюк. Это …

В Крыму создали зеленый шоколад

Крымские предприниматели наладили производство крафтового шоколада со спирулиной. Разработка рецептуры на базе Института биологии южных морей в Севастополе длилась целый год. Перед технологами стояла непростая задача: создать шоколад, который был бы не только вкусным и полезным, но еще и внешне привлекательным. У спирулины своеобразный вкус, а полезные свойства микроводоросль теряет при 50°С, тогда как шоколад …

Названы симптомы компьютерного зрительного синдрома

Это важно знать. Источник: Unsplash.com Компьютерный зрительный синдром — состояние, вызванное длительным использованием компьютеров, мобильных устройств и других цифровых экранов. Он может проявляться головной болью в области глаз, сухостью глаз и размытостью зрения, рассказал «Газете.Ru» врач-офтальмолог, офтальмохирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Игорь Маляцинский. «Это не отдельное заболевание, а совокупность симптомов, связанных с перегрузкой и напряжением глаз. Основными причинами его возникновения являются продолжительная работа за экраном, …