Рубрика «Разное»

Как астматикам избежать весеннего обострения? Отвечает пульмонолог

И почему важно следить за уровнем пыльцы в воздухе. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Заместитель главного врача по терапии, врач-терапевт, пульмонолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Елена Горбачева рассказала Здоровью Mail, что такое бронхиальная астма и как снизить риски астматических приступов весной. Почему астма обостряется весной Весной бронхиальная астма обостряется из-за высокой концентрации пыльцы от …

Учёные нашли способ уничтожить опасные «вечные химикаты» в доме

В этом помогут фосфатные соли Более 70 лет так называемые вечные химикаты использовались для создания вещей вокруг нас. К ним относятся антипригарная посуда, ткани, упаковки для продуктов и пр. Эти вещества эксперты связывали с серьёзными последствиями для здоровья. В том числе с несколькими видами рака. © Peter Dazeley От ПФАС (пер- и полиперфторалкилированных веществ), как известно, избавиться сложно. Специалисты из Оксфордского университета вместе с Университетом штата …

В Астрахани врачи спасли 103-летнюю труженицу тыла

Сейчас женщина чувствует себя хорошо. Источник: Freepik.com/CC0 Астраханские врачи спасли 103-летнюю участницу Великой Отечественной войны. У нее диагностировали ишемическую болезнь сердца, скопление жидкости в легких и анемию, сообщила пресс-служба Минздрава. Пенсионерка Анастасия Долгова попала в приемное отделение городской клинической больницы № 3 в экстренном порядке. Дома она почувствовала себя плохо, у нее началась одышка и появились …

Эксперты обнаружили, что вредная жирная пища на самом деле помогает похудеть

Вот как это работает Легко предположить, что люди с ожирением наслаждаются едой больше, чем люди с меньшим весом. Однако это не так. Новое исследование показало, что всё наоборот: по мере набора веса мы получаем всё меньше и меньше удовольствия от пищи. © Getty Image/ Shutterstock Новая научная работа, как и более ранние, продемонстрировала, что удовольствие от еды на самом деле со временем может ослабевать. Связано это …

Простая техника, которая поможет вам заснуть

Когнитивная перетасовка может успокоить перегруженный мозг. Источник: Unsplash.com/CC0 Если ваш мозг слишком взбудоражен, вы без конца прокручиваете в голове произошедшие днем события или мучающие вас проблемы, и поэтому не можете заснуть, попробуйте применить технику когнитивной перетасовки. Эта стратегия может помочь вывести разум из цикла бесконечного пережевывания одного и того же, и привести его в состояние, …

Если сорвать родинку, будет рак: правда или миф

Среди пациентов в области дерматологии бытует мнение, что если сорвать родинку, она обязательно перерастет в рак. Дерматолог Наталия Жовтан объяснит, насколько это утверждение верно с медицинской точки зрения. Меланома Меланома — это злокачественная опухоль кожи, которая развивается из клеток меланоцитов, отвечающих за выработку пигмента меланина. Этот тип рака кожи имеет высокий уровень летальности, однако, благодаря …

Мастерство отказа: как говорить «нет» с уверенностью и без угрызений совести

В современном мире, где ценятся доброта и готовность помочь, умение говорить «нет» становится важным инструментом для поддержания психоэмоционального здоровья и эффективности. Источник: Freepik.com/CC0 Однако многие из нас, выросшие в среде угодничества, испытывают трудности с отказом, что приводит к внутренним конфликтам и чувству вины. Рассмотрим, как преодолеть эти трудности и научиться говорить «нет» уверенно и с …

Врач: кровоизлияние в глаз может привести к потере зрения

Важно обратиться к врачу и исключить опасные патологии Врач-офтальмолог, врач-микрохирург «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Светлана Миргородская назвала болезни, которые потенциально могут спровоцировать резкое ухудшение и потерю зрения. Это отслоение сетчатки, кровоизлияние в стекловидное тело и передняя ишемическая нейропатия. © Javi_indy / Freepik Отслоение сетчатки происходит из-за разрывов или разрастаний в сетчатке и может быть заподозрено …

Назван способ улучшить работу мозга, перечислены самые полезные супы

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: Unsplash.comПеречислены пять самых полезных супов Биохимик и нутрициолог Анна Дивинская считает, что идеально сбалансированными супами можно назвать щи и борщ. В блюдах содержатся белки, сложные углеводы, клетчатка и насыщенные жиры. Постные варианты этих супов идеально подойдут худеющим: блюда хорошо насыщают, имея низкую калорийность. …

Почему женский бокс становится все популярнее

Начиная с 2012 года женский бокс снова входит в программу Олимпийских игр. На волне популярности этим спортом заинтересовались даже модные бренды. Например, марка Champion летом 2024 года заключила контракт с восходящей звездой британского женского бокса Фрэн Хеннесси. А люксовый дом Alexander McQueen поддержал на профессиональном ринге боксершу Рамлу Али. Редакция Food.ru разобралась, с чего начать, …