Рубрика «Разное»

Как может отразиться соблюдение поста на женском здоровье? Объясняет гинеколог

Важно соблюсти баланс между строгостью поста и здравым смыслом. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Гинеколог-эндокринолог Ecofamily Clinic Татьяна Бережная рассказала Здоровью Mail о рисках строгого поста для женского организма, какие продукты стоит добавить в меню и в каких случаях пост требует особой осторожности. Во время поста женский организм особенно чувствителен к нехватке животных белков и …

Учёные: микропластик связан с хроническими заболеваниями

Вот что экспертам удалось ещё выяснить Крошечные фрагменты микропластика встречаются везде: и в окружающей среде, и в нашем организме. Более высокие уровни микропластика связаны с повышенной распространённостью хронических неинфекционных заболеваний. Об этом исследователи сообщили на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологии, которая прошла 29−31 марта в Чикаго. © Alfo Medeiros from Pexels С точки зрения риска возникновения инсульта концентрация микропластика сопоставима была с такими факторами, как …

5 главных вопросов о поллинозе

Причины, симптомы, лечение Источник: Unsplash.com/CC 0 Если весной, летом или осенью вы без конца чихаете, у вас постоянно заложен нос, болит голова, слезятся и чешутся глаза, то, скорее всего, у вас поллиноз или, по-другому, сенная лихорадка, то есть сезонная аллергия на пыльцу растений. Впрочем, с сеном, как и с лихорадкой, это мучительное состояние не имеет …

В центре внимания Владимира Путина стратегические цели развития Арктического региона

«На Севере — жить!» Это главный мотив Международного Арктического форума в Мурманске. Президент России с рабочей поездкой в Северо-Западном округе. До начала мероприятия Владимир Путин возложил цветы к Мемориалу «Защитникам Заполярья» у Вечного огня и почтил память бойцов, погибших в Великой Отечественной войне минутой молчания. А на самом форуме обсуждали генеральный план, как сделать этот …

Как правильно выкручивать клеща и почему его не стоит давить? Объясняет инфекционист

Аномально раннее потепление привело к преждевременной активности иксодовых клещей. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Ольга Столярова, врач-инфекционист клиники «Будь Здоров» на Сретенке, рассказала Здоровью Mail, как правильно вытащить клеща и зачем его сдавать на анализ. Весна — сезон повышенной активности клещей, особенно в лесах, парках и на дачных участках. Эти маленькие паразиты могут быть переносчиками …

Поздний отход ко сну и плохой сон оказались быстрым путём к болезни Альцгеймера

Из-за плохого выделения токсинов Специалисты Университете Гонконга и Мемориальной больницы Чанг Гун на Тайване в области неврологии, психиатрии и когнитивных наук провели исследование при участии 72 здоровых пожилых человек, средний возраст которых составлял 73 года. В ходе исследования была выявлена широко распространённая повседневная привычка, которая значительно повышает риск и ускоряет возникновение болезни Альцгеймера. © Rawpixel.com …

«Мне уже 30, а я до сих пор не знаю, кем хочу стать, когда вырасту»: 4 мифа о поиске себя

Кажется, все вокруг уже нашли свое призвание, а вы все еще в поиске. Но что, если сама идея «найти себя», — это миф? Источник: Unsplash.com/CC0 И вот вам 30. В детстве казалось, что взрослые — это какие-то сверхлюди. Они все знают, умеют обращаться с документами и говорят слова типа «ипотека» без дрожи в голосе. Они …

Чем полезны печеные яблоки

Печеные яблоки — десерт, которым можно заменить высококалорийные шоколадные батончики, пирожные с кремом, мороженое с искусственными ароматизаторами и другие сладости. Такие фрукты не только полезны, но и вкусны, хорошо сочетаются с разными начинками. В статье расскажем о плюсах и минусах запеченных яблок. Калорийность и состав Существует множество рецептов запекания яблок: с медом, сахаром, изюмом, орехами, ягодами. …

Парализованный мужчина смог встать благодаря лечению стволовыми клетками

Научный прорыв совершили японские ученые. Источник: Freepik.com/CC0 Парализованный мужчина смог вновь начать двигаться благодаря передовой разработке японских ученых. Они помогли ему восстановить подвижность с помощью стволовых клеток, сообщает портал Medical Xpress со ссылкой на Nature. Научный прорыв совершила команда ученых из Университета Кэйо под руководством профессора Хидэюки Окано. Ученые использовали стволовые iPS-клетки, которые затем превратили …

В каких овощах много углеводов

Углеводы наряду с белками и жирами относятся к макронутриентам. Таких веществ в организме постоянно должно быть не меньше одного процента от массы тела. Причем углеводы человек расходует быстрее других элементов, поэтому их оптимальное количество в рационе — 50–55%. В статье кратко расскажем об особенностях таких нутриентов и дадим список популярных овощей с высоким содержанием углеводов. Какие бывают углеводы Существуют две …