Или это просто маркетинг? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 В интернете часто советуют принимать магний при самых разных проблемах — от бессонницы до тревожности. Невролог клиник DocMed и DocDeti Виталий Дульнев объяснил Здоровью Mail, есть ли в этом какой-то медицинский смысл. Этот микроэлемент участвует в сотнях обменных процессов. Основное количество магния мы получаем из пищи, …
Турция – это страна, которая привлекает туристов со всего мира своим богатым культурным наследием, живописными пейзажами и, конечно же, комфортабельными отелями. От роскошных пятизвездочных курортов до уютных семейных пансионов, Турция предлагает широкий выбор вариантов размещения на любой вкус и бюджет. При планировании поездки стоит обратить внимание на отель dream fun world, который сочетает в себе …
О символе, без которого уже невозможно представить и сам День Победы, и все весенние дни, наполненные ожиданием нашего главного праздника. Сегодня по всей стране стартовала традиционная акция «Георгиевская ленточка». Мы носим ее прямо у сердца. Будто говорим без слов: наши герои всегда в памяти. Они часть нас самих, нашей истории, нашей души. Словно невидимой нитью …
И что на самом деле мешает нам высыпаться. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Хронический недосып медленно, но верно бьет по сердцу, увеличивая риск многих патологий. Почему так происходит и как улучшить качество сна, Здоровью Mail рассказала врач-кардиолог, аритмолог, автор образовательных программ для врачей Ольга Савонина. Как недосып влияет на сердце? Важно понимать, как именно нехватка …
Многие знают о правиле 10 000 шагов: говорят, это залог здоровья опорно-двигательного аппарата, сердца и сосудов. Но правда ли это? Стоит ли гнаться за цифрой, или это маркетинговый ход, и важны другие факторы? Разбираемся, сколько шагов проходить, как быстро и есть ли противопоказания. Откуда взялась цифра 10 000 шагов Представьте, что вы каждый день выходите на прогулку. Это не только приятно, но и полезно для …
Симптомы могут быть похожи. Источник: Freepik.com/CC0 Симптомы ОРВИ и аллергии часто бывают схожи, однако при аллергии наблюдаются зуд в носу и отечность глаз, а при ОРВИ часто бывают лихорадка и ломота в теле, сообщила «РИА Новости» старший врач-дерматолог Клиники дерматовенерологии и аллергологии Европейского медицинского центра Каринэ Варданян. Насморк, чихание, заложенность носа, кашель и слезотечение могут …
Какие яйца самые полезные — вкрутую, всмятку, пашот или жареные? Однозначно ответить на этот вопрос невозможно, все зависит от нескольких факторов: состояния здоровья, предпочтений и того, как привычнее готовить. Разберем подробно каждый способ приготовления и его влияние на питательные свойства продукта. Нормы потребления яиц постоянно корректируются. Раньше существовали опасения по поводу высокого содержания холестерина в желтке. Однако современные исследования показали, что холестерин из пищи …
Также они предложили изъять из оборота подозрительно дешевые аналоги. Источник: Legion Media Общественники призвали Роспотребнадзор и госкомиссию по противодействию незаконному обороту промышленной продукции пресечь реализацию и изъять из оборота подозрительно дешевый «дубайский шоколад». С такой просьбой обратился глава Общественной потребительской инициативы (ОПИ), возглавляющий также общественный совет при Роспотребнадзоре Олег Павлов, сообщают «Известия». Цена на этот …
Международная команда ученых выяснила, что пациенты с хроническим лимфолейкозом или малой лимфоцитарной лимфомой, которые принимали статины — препараты для снижения холестерина — на момент начала противораковой терапии, имели на 61% меньший риск смерти от рака по сравнению с теми, кто статины не принимал. «Это первое систематическое исследование связи между приемом статинов и выживаемостью у пациентов …
Влажная уборка, регулярное мытьё головы и дозированное проветривание позволяют людям с аллергией на пыльцу растений легче перенести период цветения берёзы, посоветовал в беседе с RT эксперт рынка «Хелснет» (HealthNet) Национальной технологической инициативы (НТИ), иммунолог-аллерголог доктор медицинских наук Андрей Продеус. Источник: Freepik.com/CC0 Прежде всего эксперт посоветовал оставлять верхнюю одежду в коридоре, не перемещаться в ней по квартире, …
