Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: Unsplash.comКардиолог рассказал, как отличить проблемы с сердцем от невралгии Врач-кардиолог, функциональный диагност «СМ-Клиника» Наталия Золотарева объяснила Здоровью Mail, что сердечная боль обычно ощущается как давление или жжение за грудиной, может отдавать в левую руку, плечо, челюсть или спину и сопровождается одышкой, холодным потом, …
Витамины попадают в организм с едой и напитками. Недостаточное или слишком большое количество даже одного такого нутриента может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. В статье расскажем, чем полезен витамин РР, какова физиологическая потребность в нем, почему опасны его дефицит и избыток, а также в каких продуктах содержится это вещество. Что такое витамин PP и …
Mainsgroup: Жителей Волгограда и Нижнего Новгорода клещи кусают чаще. Источник: Unsplash.com Исследование, проведенное страховым брокером Mainsgroup, показало, что с начала 2025 года уже 3,5 процента россиян столкнулись с укусами клещей. Результатами опроса, выявившего города России, лидирующие по числу случаев укусов клещей, компания поделилась с «Лентой.ру». По информации аналитиков, чаще всего об укусах клещей сообщали жители Волгограда (8,7 процента респондентов), Нижнего Новгорода (8,6 процента), …
Чувство ревности — одно из самых противоречивых и разрушительных. Оно способно превратить доверительные отношения в поле боя. Ревность может возникнуть внезапно, как укол страха, или годами тлеть в подсознании, отравляя даже крепкие союзы. Почему люди ревнуют? Можно ли назвать это признаком любви? Как отличить здоровую осторожность от токсичного контроля? И главное — можно ли избавиться …
Или это просто маркетинг? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 В интернете часто советуют принимать магний при самых разных проблемах — от бессонницы до тревожности. Невролог клиник DocMed и DocDeti Виталий Дульнев объяснил Здоровью Mail, есть ли в этом какой-то медицинский смысл. Этот микроэлемент участвует в сотнях обменных процессов. Основное количество магния мы получаем из пищи, …
Турция – это страна, которая привлекает туристов со всего мира своим богатым культурным наследием, живописными пейзажами и, конечно же, комфортабельными отелями. От роскошных пятизвездочных курортов до уютных семейных пансионов, Турция предлагает широкий выбор вариантов размещения на любой вкус и бюджет. При планировании поездки стоит обратить внимание на отель dream fun world, который сочетает в себе …
О символе, без которого уже невозможно представить и сам День Победы, и все весенние дни, наполненные ожиданием нашего главного праздника. Сегодня по всей стране стартовала традиционная акция «Георгиевская ленточка». Мы носим ее прямо у сердца. Будто говорим без слов: наши герои всегда в памяти. Они часть нас самих, нашей истории, нашей души. Словно невидимой нитью …
И что на самом деле мешает нам высыпаться. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Хронический недосып медленно, но верно бьет по сердцу, увеличивая риск многих патологий. Почему так происходит и как улучшить качество сна, Здоровью Mail рассказала врач-кардиолог, аритмолог, автор образовательных программ для врачей Ольга Савонина. Как недосып влияет на сердце? Важно понимать, как именно нехватка …
Многие знают о правиле 10 000 шагов: говорят, это залог здоровья опорно-двигательного аппарата, сердца и сосудов. Но правда ли это? Стоит ли гнаться за цифрой, или это маркетинговый ход, и важны другие факторы? Разбираемся, сколько шагов проходить, как быстро и есть ли противопоказания. Откуда взялась цифра 10 000 шагов Представьте, что вы каждый день выходите на прогулку. Это не только приятно, но и полезно для …
Симптомы могут быть похожи. Источник: Freepik.com/CC0 Симптомы ОРВИ и аллергии часто бывают схожи, однако при аллергии наблюдаются зуд в носу и отечность глаз, а при ОРВИ часто бывают лихорадка и ломота в теле, сообщила «РИА Новости» старший врач-дерматолог Клиники дерматовенерологии и аллергологии Европейского медицинского центра Каринэ Варданян. Насморк, чихание, заложенность носа, кашель и слезотечение могут …
