Названы четыре научно обоснованных способа быстро охладиться в жару
Возьмите их себе на заметку Наверняка вы уже знаете, как можно охладиться в жару. Но вот ещё несколько эффективных способов это сделать. Источник
Рубрика «Разное»
Перец чили продлевает жизнь
А также защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Источник: Freepik.com/CC0 К такому предварительному выводу пришли кардиологи из Кливлендской клиники (США), которые планируют представить результаты проведенного ими исследования в ходе грядущих ежегодных научных сессий Американской кардиологической ассоциации (American Heart Association). Ученые проанализировали данные, полученные в ходе четырех масштабных исследований, в которых принимали участие в общей сложности …
В Одесской области горят склады с оружием и пункты дислокации боевиков
Новые высокоточные удары по украинским военным тылам. Десятки «Гераней» атаковали предприятия в Одесской области. На месте прилетов мощные пожары, горят склады с вооружением. Сообщается также об ударе из «Искандера» по пункту временной дислокации боевиков в городе Белгород-Днестровский, тоже в Одесской области. Кроме того, дроны отработали по целям в Днепропетровске. И еще вот такие кадры появились …
Работа 4 дня в неделю: как в Японии решают проблему трудоголизма
И что из этих практик мы можем перенять. Источник: Freepik.com/CC0 Проблему переработок в Японии власти решают путем внедрения четырехдневной рабочей недели: эксперимент показал, что благодаря такому подходу повышается производительность труда. Японский народ по праву считается самым трудолюбивым в мире. Средний рабочий день в Стране восходящего солнца — от 12 до 16 часов. Здесь не принято …
Врач предупредила о вреде для здоровья купания в пресных водоёмах
Можно заразиться паразитами Врач-дерматовенеролог клиники «Медскан Hadassah» Дарья Пономарёва предупредила, что купание в пресных водоёмах может вызвать проблемы со здоровьем, включая зуд купальщика (церкариоз). Источник
Эксперт назвал пять главных признаков того, что психолог вам подходит
Психолог Ecofamily Clinic Анна Блинкова объяснила Здоровью Mail, на какие вещи стоит обращать внимание при работе с психологом или психотерапевтом.1. Вы чувствуете, что психолог по-настоящему вас слышит и понимает?2. Вам хочется прийти на следующую встречу?3. Обращайте внимание на внешность психолога4. Вы должны чувствовать, что внимание психолога направлено на вас5. Человек важнее любой теории1. Вы чувствуете, …
Сливочное масло и другие неультраобработанные продукты, которые рекомендует есть диетолог
Об этом важно знать Определённые продукты могут способствовать улучшению питания. Вот что каждую неделю советует покупать Тара Коллингвуд, магистр наук, сертифицированный диетолог, сертифицированный диетолог и соавтор книги «Плоский живот для чайников» (Flat Belly Cookbook for Dummies). Источник
Ученые обнаружили гормон, ускоряющий сжигание жира
EM: гормон FGF19 ускоряет сжигание жира. Источник: Unsplash.com Ученые из Университета штата Сан-Паулу выяснили, что гормон FGF19, вырабатываемый кишечником, способен активировать участки мозга, отвечающие за сжигание жира и контроль уровня сахара в крови. Работа опубликована в журнале Endocrinology and Metabolism (EM). FGF19 действует на гипоталамус — центр управления энергетическим балансом в мозге. Исследователи выявили, что гормон усиливает активность жировых клеток. При этом наблюдалось снижение воспаления и улучшение …
Владимир Путин вечером завершил визит в Минск общением с журналистами
Президент участвовал в саммите Евразийского экономического союза, но не только это интересовало прессу. Переговоры с Украиной, рост военных расходов НАТО, фактор Трампа — Константин Панюшкин собрал ключевые заявления. Константин Панюшкин Источник
Как защититься от самых опасных летних инфекций: советы микробиолога
На даче, в бассейне или в походе. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail1. На даче2. В воде3. В походе1. На даче2. В воде3. В походеЕще Источник: Unsplash.com Хотя солнце сияет вовсю, у лета есть и темная сторона: это масса микробов, которые прячутся в зелени, почве, воде и пище, всегда готовые вызвать инфекционные заболевания. Профессор микробиологии Школы медицины Университета штата …