Рубрика «Разное»

Доктор Мясников показал полезное упражнение для мужчин

Время тренировки — 30 минут. Источник: Unsplash.com Врач и ведущий телепередачи «О самом главном» Александр Мясников в своем Telegram-канале рассказал, что когда нет времени, он делает короткое и эффективное упражнение, которое будет полезно всем мужчинам. По словам врача, для его выполнения необходимо взять штангу со своим весом и 10 раз отжать ее от груди, а затем 10 раз подтянуться. Мясников сообщил, что он весит 90 килограммов и штангу берет с таким же весом. При …

Вся Россия является единым, сплоченным народным фронтом, заявил Владимир Путин на форуме «Все для Победы!»

Колоссальная, несокрушимая сила. Единый, сплоченный народный фронт. Все это о нас вами, и это слова президента. Владимир Путин сегодня принял участие в форуме «Все для Победы!». Так называется акция, которая, будто невидимой нитью, связывает всю страну уже три года. За это время для наших защитников собрано свыше 54 миллиардов рублей — итоги более чем впечатляющие. …

Психолог назвала идеальную разницу в возрасте для здоровых отношений

Психолог Каравайцева: Разница в возрасте от 5 до 6 лет идеальна для отношений. Источник: Freepik.com/CC0 Россиянам назвали идеальную разницу в возрасте для построения здоровых отношений. Комментарий от психолога дейтинг-сервиса Twinby Ларисы Каравайцевой поступил в распоряжение «Ленты.ру». По статистике, удовлетворенность браком существенно снижается в парах с большей разницей в возрасте по сравнению с парами, где партнеры — ровесники. Так, супруги с разницей в возрасте от нуля до трех лет показали большую …

Как авокадо влияет на качество сна

Хотите спать крепче? Ешьте авокадо каждый день — так считают американские ученые, которые в ходе исследования с участием почти тысячи человек обнаружили в любимом многими суперфуде «снотворные» свойства. Для участия в эксперименте были отобраны люди с риском сердечно-сосудистых заболеваний старше 25 лет, так как у этой категории часто выявляются расстройства циркадных ритмов и нарушения сна. …

Названа потенциальная первопричина пристрастия к табаку

Это вещество, образующееся в печени при курении табака и долго не покидающее организм. Источник: Unsplash.com/CC0 Результаты исследования, проведенного учеными из Университета Южной Дакоты (США), опубликованы на сайте журнала Neuroscience Letters. Речь идет о котинине — метаболите (продукте обмена) никотина. Котинин, психоактивное вещество, которое образуется в печени даже при пассивном курении, используется как индикатор воздействия табачного …

Как перестать грызть ногти

Грызть один ноготь, несколько или все, жевать прядь волос или накручивать ее на палец — какая-либо навязчивая привычка есть практически у всех взрослых и детей. На первый взгляд, мелочь, но к таким действиям люди часто прибегают в состоянии напряжения, тревоги, усталости или внутреннего конфликта. Психологи считают подобное поведение симптомом деструктивных внутриличностных процессов. Расскажем, как перестать грызть ногти раз и навсегда …

Болезнь домашнего скота: Врач перечислила продукты, через которые передаётся ящур

Врач Турская: Инфекция ящура может передаться через мясо, молоко и сыр. Источник: https://ru.freepik.com Вирусная инфекция ящура, как правило, поражает домашний скот, однако при контакте с больными животным может передаться и человеку. Кроме того, опасность для людей представляют и некоторые популярные продукты питания, предупредила врач-инфекционист Красногорской больницы Наталья Турская. «В первую очередь, не нужно пробовать “домашнее молоко” или “натуральный сыр”, покупать молочные продукты …

О сплоченности страны, важной миссии Народного фронта: заявления президента на форуме «Все для Победы!»

Миллионы россиян вносят свой вклад в победу в спецоперации — все ради безопасного и мирного будущего нашей страны. Об этом Владимир Путин заявил в национальном центре «Россия». Сегодня там прошел форум «Все для Победы!», организованный Народным фронтом. За три года существования проекта на поддержку СВО собрано 54 с половиной миллиарда рублей. Вместе с теми, кто …

Кардиолог объяснила, что делать, если сердце «пропускает удары»

Подобные жалобы могут быть связаны с аритмией. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-кардиолог высшей категории «СМ-Клиника» Ольга Сазонова рассказала Здоровью Mail, какие симптомы могут указывать на аритмию, и почему важно не затягивать с визитом к специалисту. Одним из наиболее частых поводов обращения на консультацию к врачу-кардиологу являются жалобы на перебои в работе сердца, чувство «замирания» …

Как достичь гармонии с самим собой

Можно выглядеть спокойно, быть успешным и улыбаться на автомате, но внутри периодически ловить себя на внутреннем напряжении и не до конца понимать, чего хочется. Это знак, что важно остановиться и настроить контакт с собой. Разберемся, что значит быть в гармонии с самим собой, зачем это нужно и как к этому прийти. 5(1) Что такое внутренняя …