Рубрика «Разное»

Предложен оригинальный метод «прогулка» для того, чтобы быстрее заснуть

Бессонница — распространенная проблема, мучающая миллионы людей по всему миру. Возможно, теперь побороть ее будет проще. Источник: Freepik.com/CC0 Вихрь мыслей в голове, особенно глубокой ночью, может превратить постель в место мучений, а не отдыха. И хотя подсчет овец и кажется некоторым эффективным, современная наука предлагает более комплексный и научно обоснованный подход к борьбе с бессонницей — о нем рассказала специалист по сну Эмили Кесслер. Сначала поработать с «базой» …

Ежовик гребенчатый: уникальный гриб с множество полезных свойств

Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus) — это не только удивительный гриб, но и настоящая находка для любителей здоровья и природы. Его уникальная форма, напоминающая гребешок, делает его легко распознаваемым среди других представителей грибного царства. Но помимо внешнего вида, ежовик гребенчатый обладает и множеством полезных свойств, которые делают его весьма ценным как в кулинарии, так и в …

Доказано: спорт повышает успеваемость у подростков

Об этом говорится в журнале Children Согласно новому исследованию, девочки и мальчики имеют больше шансов получить аттестат об окончании средней школы, если они занимаются командными (спорт) или художественными (танцы или гимнастика) видами спорта. Это ещё раз подтверждает важность активного образа жизни на протяжении детства. © Medical Xpress В ходе нового исследования учёные обнаружили, что у мальчиков, которые занимаются организованным спортом, к 20 годам …

Врачи из больницы Университета Касабланки (Марокко) нашли источник патологической ревности в мозге

Оказалось, что синдром Отелло «гнездится» в правом таламусе. Источник: Freepik.com/CC0 Синдром Отелло, названный так в честь главного героя одноименной трагедии Шекспира, — это психоз, при котором человек проявляет патологическую ревность и твердо уверен в неверности партнера, даже несмотря на то, что никаких реальных доказательств измены нет. Человек с синдромом Отелло потенциально может зайти очень далеко …

Почти пять часов продолжалась атака на объекты ВСУ в тыловых районах Украины

Пишут об ударах по району порта «Южный» в Одессе и колонне с военным грузом в Сумской области. Гремело и на аэродроме в Староконстантинове, в Хмельницкой области, в Киеве и пригороде столицы, а также в Полтавской, Кировоградской, Черниговской и Харьковской областях. В зоне спецоперации на Покровском участке целями операторов дронов стали опорные пункты ВСУ. Граница Сумской …

Россиян научили эффективным методам борьбы с заложенностью носа

Лор Волков: Избавиться от заложенности носа помогут солевые растворы. Источник: https://ru.freepik.com Заложенность носа вызывает неприятные ощущения и мешает в повседневной жизни, однако существует несколько доказавших свою эффективность методов борьбы с ней, рассказал оториноларинголог, хирург Сергей Волков. Способам облегчить дыхание он научил россиян в Telegram-канале клинического госпиталя MD Group. Лучшим средством борьбы с заложенностью лор назвал солевые растворы. Однако, по его словам, промывать нос …

Врач: зелёный чай и узвар — напитки, которые «нужно обязательно включить в рацион»

Для поддержания здоровья Диетолог Полина Журавлёва назвала напитки, которые обязательны для хорошего самочувствия и поддержания организма в тонусе. © Brooke Lark / Unsplash Врач порекомендовала не уповать на универсальный вариант и подбирать напитки, учитывая их влияние на здоровье. Тем не менее Журавлёва выделила зелёный чай, который издавна известен полезными свойствами за счёт содержания катехинов — …

Россиянам посоветовали есть меньше красного мяса

Диетолог Дианова предупредила, что красное мясо и сахар увеличивают риск рака. Источник: https://ru.freepik.com Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова предупредила, что ультраобработанные продукты, красное мясо и изделия с добавленным сахаром вредят здоровью кишечника и повышают риск развития угрожающих жизни заболеваний. Ее слова приводит «Москва 24». Первой категорией продуктов, вредящих кишечнику, Дианова назвала ультраобработанную еду — фастфуд, снеки, …

Космос ухудшил зрение астронавтов

Показало исследование Ученые Университета Монреаля выяснили, что невесомость значительно влияет на зрение астронавтов, находящихся на борту Международной космической станции (МКС). Исследование показало, что у 70% космонавтов развиваются изменения глаз, нейро-окулярный синдром, связанный с космическими полетами (SANS). © Ferra.ru Команда под руководством офтальмолога Сантьяго Константино изучила данные 13 астронавтов, находившихся на МКС от 157 до 186 дней. Возраст участников составлял в среднем 48 лет, …

Быстрее, выше, сильнее: какими болезнями звезды спорта расплачиваются за успех

И о чем лучше подумать перед тем, как идти играть, как Бекхем.Сердечно-сосудистые заболеванияТяжелые спортивные травмыОжирениеПрофессиональные болезниДепрессия, зависимости и расстройства психикиО спорт, ты – мир!Сердечно-сосудистые заболеванияТяжелые спортивные травмыОжирениеПрофессиональные болезниДепрессия, зависимости и расстройства психикиО спорт, ты – мир!Еще Источник: Freepik.com/CC0Сердечно-сосудистые заболевания Главная мышца, которой приходится хуже всего под действием особого спортивного режима (сердце), сильно меняется: если у обычного, не …