Если его пить каждый день Безлактозное молоко может стать хорошим выбором, если у вас проблемы с перевариванием лактозы (сахара, который содержится в молочных продуктах). Однако у некоторых людей ежедневное употребление такого молока может вызвать нежелательные побочные эффекты. Источник
Врач Никитина: окрошка на кефире — наиболее полезный вариант. Источник: https://ru.freepik.com Окрошка на кефире — наиболее полезный вариант с точки зрения диетологии, рассказала «Газете.Ru» врач-терапевт клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Наталья Никитина. «С точки зрения диетологии более полезна окрошка на кефире. Кефир содержит полезные бактерии, которые помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, этот напиток богат кальцием, белком и витамином D. Кефир мягче …
Ранее населенный пункт с таким же названием освободили в ДНР. Новые кадры публикуют телеграм-каналы. Официального подтверждения от Минобороны, что российские бойцы взяли под контроль еще один поселок в Харьковской области, пока нет. Другое видео с этого же направления. Охота на технику, которую противник использует для ротации. Ювелирная работа оператора дрона. Маневрирует между деревьями. И вот …
Почему дети страдают из-за развода и как им помочь. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Image by Freepik Недавно в Госдуму внесли законопроект, который может изменить подход к воспитанию детей после развода: суды обяжут в первую очередь рассматривать вариант совместного воспитания, и только потом — определять место проживания ребенка с одним из родителей. Подписывайтесь на наш канал в MAX, чтобы не пропустить самые важные новости! Инициатива выглядит …
Согласно новому исследованию, хронические раковые клетки в лёгких могут реактивироваться после перенесённого COVID-19 или гриппа. Результаты показывают, что респираторная инфекция может спровоцировать цепочку событий, приводящих к возникновению новой метастатической опухоли у пациентов, ранее перенесших рак. Даже после лечения и при объявлении рака в стадии ремиссии в различных органах тела всё ещё можно обнаружить небольшое количество …
Есть несколько законных способов уйти на больничный. Источник: Freepik.com/CC0 Россияне имеют право оформить больничный лист даже в случае отсутствия болезни. Это можно сделать, например, для ухода за больным членом семьи. Об этом в комментарии «РИА Новости» напомнила эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская. «Легально оформить больничный лист возможно, даже если человек не болеет. Это можно сделать на …
Об этом важно знать при планировании рациона питания Овсянка — классический вариант завтрака. В целом овёс полезен в любое время дня, но особенно — утром. Об этом сказала Стейси Лофтон, магистр наук, зарегистрированный диетолог. Источник
ERJ: выдувание воздуха через морскую ракушку ослабляет храп. Источник: https://ru.freepik.com Выдувание воздуха через раковину моллюска (шанкх) ослабляет храп, улучшает качество сна и снижает дневную сонливость у людей с синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС). К такому выводу пришли ученые из Центра и научно-исследовательского института «Вечная Кардиология» в Джайпуре (Индия). Результаты исследования опубликованы в журнале ERJ Open Research. В исследовании участвовали 30 добровольцев в возрасте от 19 до 65 лет. …
Включите их в свой рацион На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Источник
Это важно знать. Источник: Unsplash.com Больше всего отравлений туристов со всего мира происходит в Индии, а также других странах Азии и в Африке. Однако риск столкнуться с такой проблемой есть в любой точке мира, указал Life.ru вице-президент Альянса турагентств России Алексан Мкртчян. На первое место поставлю, конечно, Африку. Там низкие нормы санитарного контроля просто повсеместно. То же самое примерно видим в Азии, но чуть в меньшей степени, — …
