Рубрика «Разное»

Названы гарниры, которые замедляют старение организма

Это важно знать! Источник: Unsplash.com После 50 лет организм человека начинает работать иначе: метаболизм замедляется, пищеварение становится более капризным, а неправильный выбор продуктов может навредить здоровью. Life.ru составил подборку простых и полезных гарниров, которые помогут замедлить старение. На первом месте — гречка. Эта крупа заслуженно считается одним из самых полезных гарниров для зрелого возраста. В отличие от быстрых углеводов, она усваивается постепенно, не создавая …

Как измениться за 30 дней

В сети порой мелькают объявления «Шпагат за 30 дней», «Красивый пресс за месяц», «Похудей за четыре недели». Интерактивные челленджи от известных блогеров, онлайн-курсы, готовые планы действий, отдельные приложения на смартфон. Предложения заманчивые, ведь изменения можно увидеть не через год или два, а уже через месяц. Рассказываем, как можно преобразиться за столь короткий срок. Что говорит наука о переменах Изменения к лучшему возможны, если сформировать новые привычки: сытно есть по утрам, …

Назван подверженный деменции тип людей, раскрыт важный для сосудов продукт

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: Unsplash.comРоссиянам назвали самый ценный для сердца продукт Доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней №2 Пироговского университета Эльвира Хачирова считает, что особенно полезны для сердца и сосудов жирные сорта рыбы и морепродукты — лосось, скумбрия, сардины, тунец, сельдь. Подписывайтесь на наш канал в MAX, чтобы …

Раковые клетки «редактируют» РНК своих генов

Раковые клетки способны вносить некую «правку» в рибонуклеиновую кислоту (РНК) своих генов. К такому, в частности, выводу пришли специалисты в области медицины, химии и физики в ходе масштабного совместного исследования, сообщили в пресс-службе Московского физико-технического института (МФТИ). «Ученые МФТИ совместно с коллегами из Первого МГМУ имени И. М. Сеченова и Института биоорганической химии имени М. …

В Европе запретили пользоваться гель-лаками, но не всеми

Европейский Союз с 1 сентября 2025 года ввел запрет на использование в гель-лаках ингредиента под названием TPO (trimethylbenzoyl diphenylphosphine oxide) — вещества, которое долгое время было неотъемлемой частью стойкого и глянцевого покрытия для ногтей. Почему такой шаг был сделан именно сейчас? Разбираемся. Источник: Freepik.com/CC0 TPO — это фотосенсибилизатор, который помогает гель-лаку затвердеть под воздействием UV- …

Потеря аппетита и не только: названы серьёзные побочные эффекты избытка витамина D в организме

Об этом важно знать Пищевые добавки с высокими дозами витамина D становятся всё более популярными. Из-за этого всё больше людей сталкиваются гипервитаминозом D и опасно высоким уровнем кальция в организме. Источник

Эксперт развеял 4 главных мифа о гормональной терапии

Профессиональный взгляд на страхи, которые мешают женщинам жить полноценной жизнью. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Вокруг гормональных препаратов десятилетиями формируются противоречивые представления. Информационные порталы, форумы и даже врачи нередко транслируют не совсем достоверную информацию, которая мешает пациенткам объективно воспринимать гормональную терапию. Все это рождает страхи и нередко приводит к отказу от лечения, способного улучшить качество …

Что такое психоэмоциональный вампиризм

Многие сталкивались с ощущением, что общение с некоторыми людьми сильно тяготит. После разговора наступает упадок сил. Людей, взаимодействие с которыми вызывает чувство опустошенности и усталости, в народе принято называть «энергетическими вампирами». Узнаем, есть ли такое понятие в психологии и что стоит за проявлениями психоэмоционального вампиризма. 5(3) Откуда возникло понятие «энергетический вампир» Принято считать, что термин …

Какие бактерии живут на банке с газировкой

Объясняем вместе с экспертом, какие бактерии могут быть на банке с газировкой и зачем ее протирать перед употреблением. Источник: https://ru.freepik.com Блестящая алюминиевая банка с напитком кажется абсолютно чистой. Но это иллюзия. Ее поверхность может быть рассадником самых разных микроорганизмов. Почему так важно протереть банку перед употреблением и на что еще стоит обратить внимание, рассказала доктор …

Учёные определили черты личности, которые повышают риск развития гипертонии

Для этого они проанализировали данные жителей Японии Повышенное артериальное давление связывают с инсультом, инфарктом и даже деменцией. В рамках нового исследования японские учёные выяснили, могут ли влиять на вероятность развития гипертонии ещё и черты характера. Источник