Рубрика «Разное»

Психолог Шпагина: лимит времени на соцсети помогает бороться с осенним выгоранием. Источник: Freepik.com/CC0 В борьбе с осенним выгоранием хорошо помогает ограничение времени на соцсети, прогулки и перенос новых проектов с осеннего периода на другое время, рассказала «Газете.Ru» психолог, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭАТ Елена Шпагина. «Феномен “осеннего выгорания” или “стресса начала осени” — это реальное психофизиологическое состояние. …

Читать далее

Хотя в обоих вариантах много белка Многие из нас выбирают на завтрак яйца или творог. Но какой из этих продуктов полезнее для сердца? Источник

Читать далее

Врач Павлова: диабетикам нельзя есть сухофрукты и мед. Источник: Unsplash.com Людям с сахарным диабетом не стоит воспринимать мед и сухофрукты безопасной альтернативой сладостям, потому что они могут вызвать резкие скачки сахара в крови и перегружать организм. Об этом kp.ru рассказала д. м. н., врач-эндокринолог Зухра Павлова. «Темный изюм (светлый, кстати, тоже) способен сильно повысить уровень сахара в крови. Организм выбрасывает максимум инсулина, и да, …

Читать далее

Разработки, выполненные, в том числе, что называется, с нуля, показали Владимиру Путину. Возвращаясь из Владивостока, президент сделал остановку в Самаре и посетил одно из ведущих предприятий отрасли «ОДК Кузнецов» «Ростеха». Двигатели для Суперджета и МС-21. И большая тяга. ПД-26 — это уже развитие тяжелой транспортной авиации и не только. А еще космические перспективы. Репортаж Дмитрия …

Читать далее

Врач Барагунова: большое количество зубной пасты создает иллюзию чистоты. Источник: Unsplash.com Многие считают, что чем больше зубной пасты на щетке, тем лучше очищаются зубы. Однако это заблуждение. В беседе с «Газетой.Ru» ведущий ортодонт EUROKAPPA Clinic Марьяна Барагунова рассказала, какое количество пасты действительно необходимо для эффективной гигиены полости рта и чем опасно его нарушение. «Для взрослых достаточно полоски пасты длиной около одного сантиметра. Этого количества хватает, …

Читать далее

Порой даже у самых общительных экстравертов возникает непреодолимое желание побыть наедине с собой. И это неудивительно, ведь в современном мире социальная успешность измеряется количеством сообщений и звонков, а эффективность — частотой встреч в календаре. Разобрались, что означает тяга к одиночеству, почему она вообще возникает и зачем нужна. Почему хочется побыть одному Одиночество может быть как …

Читать далее

Алгоритм может быть внедрен в практику в ближайшие годы. Источник: https://ru.freepik.com 5 сентября. ПРАВМИР. Российские ученые предложили новый метод диагностики и контроля атеросклероза, основанный на анализе профиля жирных кислот в плазме крови. Исследование показывает, что снижение уровня омега-3 связано с воспалением сосудов и формированием нестабильных бляшек, разрыв которых приводит к инфарктам и инсультам. Специалисты Сеченовского университета разработали математическую модель, позволяющую рассчитывать так называемый индекс …

Читать далее

Бывают ситуации, когда человек делает все возможное, чтобы стать лучше. Он читает книги о саморазвитии, ходит на тренинги профессионального роста, предпринимает конкретные шаги, чтобы достичь желаемой цели. Но успеха нет. Быть может, личностному росту мешает социальное окружение? Разбираемся, что это такое, как действует и что делать, если окружение токсичное.Содержание Что такое социальное окружение Как окружение влияет на саморазвитие и личностный …

Читать далее

Nature: альпака помогла создать эффективное лекарство от герпеса. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Гамбурга и Геттингена создали мини-антитела, способные блокировать один из ключевых белков вируса герпеса. Работа опубликована в журнале Nature. Ежегодно вирусом герпеса заражаются более 40 миллионов человек. В обычных случаях он вызывает неприятные, но не смертельные симптомы, однако для новорожденных и людей с ослабленным иммунитетом инфекция может оказаться смертельно опасной. Герпес проникает в клетки благодаря гликопротеину …

Читать далее

Уникальные разработки для отечественного авиастроения. Как с нуля и в кратчайшие сроки создать двигатели? Успешно выполненные задачи стратегической важности и как результат обновленные «Суперджет-100» и МС-21. Владимир Путин в Самаре провел совещание и посетил одно из ведущих предприятий «Ростеха» «ОДК Кузнецов». Об амбициозных планах и проектах, которые уже стали серийными, в репортаже Дмитрия Кулько. Дмитрий …

Читать далее