Вместе с экспертом рассказываем о том, как относиться к депрессии. Редакция проекта Здоровье Mail Источник: Unsplash.com В преддверии Всемирного дня психического здоровья, который отмечается 10 октября, компания «Гедеон Рихтер» провела пресс-конференцию, посвященную теме депрессии. На встрече с журналистами д. м. н., психиатр Андрей Шмилович дал советы родственникам людей, страдающих от депрессии. К депрессии нужно относиться …
Ученые из Университета Калгари (Канада) нашли необычный способ определить, подвергался ли человек воздействию радона — невидимого радиоактивного газа, который является второй по распространенности причиной рака легких после курения. Радон выделяется из почвы и горных пород, накапливаясь в помещениях без достаточной вентиляции. При вдыхании он распадается на радиоактивный свинец, который оседает в тканях организма — в …
10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Забота о ментальном здоровье — один из важных аспектов жизни человека, ведь проблемы в этой сфере могут беспокоить не меньше, а то и больше, чем боль в ноге или руке. Как не пропустить тревожные симптомы психического заболевания и куда обращаться за помощью, Здоровью …
А от каких лучше отказаться Болезни сердца — главная причина смерти у взрослых в США. Для профилактики этих заболеваний достаточно просто правильно питаться. Вот что включает такой рацион. Источник
10 октября — Всемирный день психического и ментального здоровья.1. Обеспечить себе хороший сон2. Проводить поменьше времени в соцсетях3. Больше общаться с людьми4. Много двигаться5. Есть пищу, повышающую настроение6. Пить больше воды7. Добавить в свою жизнь побольше музыки1. Обеспечить себе хороший сон2. Проводить поменьше времени в соцсетях3. Больше общаться с людьми4. Много двигаться5. Есть пищу, повышающую …
Новый метод поможет выявлять саркопению до симптомов Ученые Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) создали метод раннего выявления саркопении — возрастного уменьшения силы и массы мышц. Это состояние считается одним из основных факторов риска для людей старше 65 лет. Источник
Врач Михалева: гранатовый сок и свекла помогают снижать давление. Источник: Unsplash.com С проблемой повышенного артериального давления сегодня сталкиваются все больше людей, и не только в зрелом возрасте. О том, какие продукты помогают мягко и естественно снизить давление благодаря своему составу и воздействию на сосуды, «Газете.Ru» рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева. По словам специалиста, такие продукты можно разделить на несколько групп в зависимости …
То есть более 4-5 чашек в день В целом зелёный чай полезен для здоровья. Однако в больших количествах он может иметь неприятные последствия. Источник
Если после приема пищи нет возможности почистить зубы, частично справиться с удалением налета могут яблоки, сельдерей, морковь или клубника. Источник: https://ru.freepik.com Об этом рассказала испанский врач Эстер Гомес в интервью изданию 20minutos. Эти продукты, по словам эксперта, способны механически очищать поверхность зубов и десен, а также снижать воздействие красящих веществ на эмаль. Особое внимание Гомес уделила яблокам. Они помогают удалять мягкий …
Современная стоматология переживает настоящую революцию благодаря внедрению высокотехнологичных оптических приборов. Эти устройства кардинально изменили подходы к диагностике и лечению заболеваний полости рта, обеспечивая врачам возможность работать с максимальной точностью и эффективностью. Микроскопы и бинокуляры: новый уровень визуализации Дентальные микроскопы стали незаменимым инструментом в современной стоматологической практике. Они обеспечивают многократное увеличение рабочей области, позволяя врачу видеть …
