Стелла Шмель03 апреля, 14:01 Витамин D – одна из самых популярных добавок, которую активно назначают врачи и принимают люди, заботящиеся о своем здоровье. Он укрепляет кости, поддерживает иммунитет и участвует во множестве процессов в организме. Однако, как и любое вещество, он может быть опасен при неправильном применении. Чем опасен частый прием обезболивающих препаратов Избыток витамина …
Эффективность Особенности употребления Обзор лучших Проблема лишнего веса подчас заставляет женщин идти на крайние меры: липосакция, фитнес до изнеможения, голодовки до истощения. В результате — анорексия, глубочайшая депрессия, а то ещё и возврат всех сброшенных килограммов и снова — ожирение. Мудрые представительницы прекрасного пола воспринимают себя такой, какая есть, и не мучают собственное тело тренировками …
Это может серьёзно омрачить тренировки Головные боли, которые возникают при выполнении физических упражнений, известны также как «головные боли физического напряжения». Длиться они могут от нескольких минут до пары дней. © Kindel Media from Pexels В большинстве случаев головные боли, которые возникают при выполнении физических упражнений, безвредны и проходят сами. Исследования показывают, что они прекращаются спустя несколько месяцев после начала …
Почему современные противозачаточные не провоцируют появление акне. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Профессор, акушер-гинеколог Ecofamily Clinic, д.м.н. Камиль Бахтияров объяснил Здоровью Mail.ru, влияет ли прием гормональных контрацептивов на проявления акне. Многие считают, что гормональные контрацептивы способны не только усугублять проявления акне, но и вызывать его появление. Раньше такие опасения были оправданы, однако сегодня ситуация выглядит …
Подростка с последствиями курения вейпов и электронных сигарет спасли в Удмуртии. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава УР. © ИА «Сусанин» «Боль в груди и затруднённое дыхание после кашля — с такими симптомами в хирургическое отделение Республиканской детской клинической больницы Удмуртии поступил мальчик 17 лет. Во время опроса выяснилось, что подросток на протяжении долгого времени курил вейпы …
Ограничение доступа к интернету на смартфоне всего на две недели способно омолодить мозг на десятилетие — к такому выводу пришли исследователи Университета Британской Колумбии. Результаты опубликованы в журнале PNAS Nexus. © Lenta.ru В эксперименте участвовали более 400 человек из США и Канады. Им предложили установить приложение, полностью блокирующее интернет на телефоне, при этом сохранялась возможность звонков …
Польза Вред Схемы похудения Особенности диеты Рецепт Обзор Свежевыжатые соки можно использовать не только в периоды болезней и авитаминозов для укрепления иммунитета, как это принято во многих семьях. Диетологи рекомендуют пить их для похудения — можно из одного продукта (монодиета), а можно чередовать разные. При этом организм получает весь набор необходимых витаминов и микроэлементов, а …
Начнем с истории о сильной женщине, матери, для которой нет чужих сыновей. Выживая в Часов Яре, где свирепствовали украинские боевики, она спасла наших раненых бойцов, которые о ней не забыли. Эксклюзивный репортаж Дмитрия Толмачева. Дмитрий Толмачев Источник
И почему это важно. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-кардиолог, сердечно-сосудистый хирург, врач-флеболог «СМ-Клиника», к.м.н Андрей Корольков рассказал Здоровью Mail о факторах, которые влияют на уровень холестерина в крови. Контроль уровня холестерина является важным аспектом поддержания здоровья и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Холестерин — вещество, необходимое для функционирования клеток, однако его избыток может привести к образованию …
Так называемая мышиная лихорадка, или геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС), имеет несколько характерных симптомов, рассказал инфекционист Азат Мухаметзянов. Первые признаки этой болезни он назвал в беседе с Ufatime.ru. © Lenta.ru К ключевым симптомам болезни врач отнес температуру тела до 38-40°C, боль в горле, воспаление лимфатических узлов, головную боль, тошноту, боль в пояснице, животе, а также …
