Архивы автора

Офтальмолог рассказала, какие виды спорта помогут улучшить зрение

Офтальмолог Левина: активные игры с мячом помогут улучшить зрение. Источник: Unsplash.com Теннис, бадминтон и любые игры с мячом помогают улучшить зрение, рассказала Москве 24 врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Мария Левина. Для укрепления зрительного аппарата стоит чаще заниматься активностями, где нужно постоянно следить за быстрым передвижением предмета, пояснила она. «Это может быть теннис, бадминтон, дартс или любая игра в мяч, например …

Во Франции введен чрезвычайный план действий из-за вспышки заболевания

Во Франции ввели чрезвычайный план действий из-за вспышки лихорадки чикунгунья в университетской больнице Реюньона. © globallookpress.com "Белый план" был запущен Региональным агентством здравоохранения при университетской больнице Реюньона в ответ на постоянно растущее распространение эпидемии чикунгуньи", – сообщила радиосеть France Bleu. Вещатель также добавил, что заболевание передается комарами. После введения "белого плана" медицинские учреждения могут оперативно мобилизовать …

9 заблуждений о сне, которые могут испортить тебе отдых

Ты наверняка слышал, что можно выспаться впрок, алкоголь помогает заснуть и подобные им утверждения. Но это заблуждения, которым не стоит верить. Вот несколько мифов о сне, которые могут испортить тебе отдых. © globallookpress.com Можно «отоспаться» на выходных Многие люди всю неделю недосыпают, а потом устраивают марафон сна на выходных. Такой подход действительно помогает немного восстановиться, но …

Полезные жиры для похудения: в каких продуктах содержатся и сколько грамм нужно в день?

Полезные функции Друзья и враги Как похудеть на жирной пище? Продукты, содержащие полезные жиры Интересные факты «Жиры вредны для здоровья и стройной фигуры» — это утверждение до недавнего времени не подвергалось сомнению. Стремясь нормализовать свой вес, мы отказывались от них полностью, но желаемого эффекта не наблюдали. Оказалось, что организм человека намного сложнее. Было доказано, что существуют полезные …

Видеоигры помогут обнаружить болезнь Альцгеймера на ранних стадиях

Исследование показывает эффективность новых методов диагностики Ученые из США разработали тесты на раннее выявление болезни Альцгеймера с помощью видеоигр. Они могут помочь обнаружить заболевание на несколько лет раньше, чем появляются первые симптомы, а также предложить безболезненный способ диагностики деменции. © Ferra.ru Ранее проведенные исследования показали, что тесты, основанные на играх, дают такие же результаты, как и современные анализы крови, выявляющие биомаркеры болезни Альцгеймера. …

В Ижевске экстренно прооперировали подростка, который не мог дышать после курения вейпа

В Удмуртии спасли подростка, который не мог дышать после курения вейпа. Источник: Unsplash.com/CC0 Хирурги республиканской детской клинической больницы Удмуртии оказали помощь 17-летнему юноше, который не мог дышать из-за частого курения вейпа. Об этом сообщает Минздрав республики. Несовершеннолетний поступил в медицинское учреждение с жалобами на боль в груди и проблемы с дыханием. Во время обследования медики …

В Минздраве Подмосковья сообщили, когда пациенты получат вакцину от рака

В России продолжается первый из трех этапов исследования вакцины от рака. К массовому применению уникального препарата врачи смогут приступить не ранее, чем через 4-6 лет. © РИА Новости Такие сроки озвучила заместитель министра здравоохранения Московской области Ольга Отдельнова. Использовать вакцину начнут тогда, когда она пройдет все этапы испытания. В конечном счете, с ее помощью можно будет …

Россиянам перечислили пять проверенных способов ускорить похудение

ЗОЖ-эксперт и тренер студии фитбоксинга Hawaii Fitboxing Арина Шарафутдинова поделилась пятью проверенными способами, которые помогут ускорить похудение без вреда для здоровья. Их специалистка перечислила «Ленте.ру». © Lenta.ru Первая рекомендация Шарафутдиновой — соблюдать питьевой режим. По ее словам, даже небольшое обезвоживание негативно повлияет на метаболизм и замедлит его. «По стандарту количество воды рассчитывается по формуле 25-30 миллилитров …

Полезна ли спаржа для похудения и в каком виде её лучше есть?

Спаржа — травянистое растение, возделывается повсеместно как овощная культура, находится в родственной ботанической связи с луком, чесноком и пореем. В своё время была любимым блюдом Юлия Цезаря, Людовика XIV, Томаса Джефферсона, Л. Н. Толстого. Как ингредиент встречается в «De re coquinaria» Апиция — это самая древняя кулинарная книга. Может быть разных оттенков — белого, зелёного, …

Как понять, что психотерапия работает

Как быть уверенным в том, что терапия действительно работает и меняет жизнь к лучшему? Предлагаем разобраться, каких результатов стоит ожидать от психотерапевтической помощи и рассказываем, что делать если она кажется недостаточно эффективной. Ожидания и реальность: как не разочароваться в терапии Так как психотерапия сегодня — своеобразный тренд, о ней очень много говорят, некоторые идут …