Архивы автора

О чём нужно знать, принимая жиросжигатель Чёрная мамба (Black Mamba)

Описание Состав Действие на организм Противопоказания Применение Побочные эффекты Аналоги В среде спортсменов, желающих иметь идеальное тело, очень популярен жиросжигатель Чёрная мамба (Black Mamba hyperrush) от Innovative Diet Labs (это американская компания). И если раньше им интересовались исключительно те, кто занимался сушкой и прокачиванием мышц в тренажёрном зале, то сегодня препарат заказывают и активно употребляют …

Владимир Путин в Кремле принимает председателя КНР

Москва и Пекин. Отношения всеобъемлющего партнерства, стратегического взаимодействия и курс на дальнейшее укрепление.  В эти минуты в Кремле начинаются переговоры Владимира Путина и Си Цзиньпина. Председатель КНР в России с официальным визитом. Планируется длительное общение в разных форматах: и узкий состав, и с участием делегаций, и встреча лидеров один на один. По итогам стороны подпишут …

Топ-5 вредных гарниров для здоровья и фигуры

Некоторые популярные гарниры замедляют обмен веществ, способствуют набору веса, нарушают работу пищеварительной системы и перегружают поджелудочную железу. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Unsplash.com1. Картофельное пюре Кажется безобидным, особенно если приготовлено «по-домашнему». Но пюре — это крахмальная бомба с высоким гликемическим индексом. Оно быстро повышает уровень сахара в крови, провоцируя резкий выброс инсулина. В результате — чувство голода …

Диетолог Гаврилова рассказала о самом полезном шашлыке

Приготовление шашлыка на открытом огне, по мнению специалистов, имеет связь с онкологическими заболеваниями, но риски можно уменьшить, если выбрать правильный маринад и мясо. О том, как это сделать, рассказала «Ленте.ру» преподаватель Московского института психологии, диетолог Вера Гаврилова. Так, сократить время приготовления мяса и снизить число вредных полициклических ароматических углеводородов (ПАУ) поможет кислый маринад на гранатовом …

Аналог препарата из США против ожирения от «Герофарм» поступил в оборот в РФ

Российская фармацевтическая компания "Герофарм" получила разрешение на продажу в России лекарства "Седжаро" — аналога американского препарата против ожирения "Мунджаро", через несколько дней он поступит в аптеки. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе компании. © РИА Новости «"Седжаро" (МНН тирзепатид) поступил в гражданский оборот. Он поступит в аптечные сети уже в ближайшие дни. В настоящее время "Седжаро" …

Как выбрать безопасный дезодорант: 5 правил для здоровья и комфорта

Когда речь идет о дезодорантах, мы в первую очередь ищем защиту от неприятного запаха и свежесть на весь день. Но мало кто задумывается, что многие средства содержат компоненты, которые могут негативно повлиять на здоровье. Как выбрать безопасный дезодорант, который защитит не только от запаха, но и от нежелательных последствий? Разбираемся, на что обратить внимание. © Unsplash …

Никотиновая кислота для похудения: как забыть о сладком и не испытывать стресс

Показания Влияние на лишний вес Источники Как применять аптечные препараты Побочные эффекты Противопоказания Многие мечтают похудеть и приблизить свою фигуру к идеалу. Диеты эффективны, но у них есть серьезный недостаток: ограниченный рацион вгоняет в стресс и вызывает чувство голода. Поэтому желающим снизить вес врачи рекомендуют принимать никотиновую кислоту (другие названия – витамин В3 (PP), ниацин). …

Что надо знать про клеточное питание

Про клеточное питание все чаще говорят в публикациях и блогах, посвященных здоровому образу жизни. Выяснили, что стоит за этим понятием и действительно ли для поддержания хорошего самочувствия нужно изменять привычный рацион. Что такое клеточное питание Клетки тела человека могут осуществлять множество задач, их функции различны — различны и питательные элементы, которые нужны для их полноценной …

Названо суперупражнение для защиты от деменции

Профилактика деменции — одно из важнейших направлений в поддержании здоровья мозга с возрастом. Наряду с физической активностью, правильным питанием и контролем артериального давления, все больше внимания уделяется когнитивным тренировкам. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Неожиданное, но эффективное упражнение, которое можно выполнять в любом возрасте, назвал известный психиатр, профессор Андрей Мещеряков. Его суть — простая детская игра, …

Хирурги в Нижнем Новгороде удалили пациентке шейку матки и сохранили детородную функцию

Врачи Нижегородского онкологического центра удалили молодой пациентке агрессивную аденокарциному шейки матки, сохранив при этом детородную функцию. Об этом Министерства здравоохранения Российской Федерации. © РИА Новости Команда хирургов-онкологов из Нижнего Новгорода провела сложнейшую органосохраняющую операцию по удалению рака шейки матки — радикальную трахелэктомию. Техника выполнения операции позволила сохранить молодой пациентке все детородные функции. После выхода в стойкую …